Re.Ra.Ku EQUiA志木店

ストレッチを(^^♪

2018.11.22 14:55

こんばんは！！
今日はなんだか雲が。。。。。という感じですねぇ～( ;∀;)

こういう天気だと身体もどんより気分で肩の張や腰のハリが強く感じますよね( ;∀;)
こういうときこそしっかりとストレッチを行っていかなければなりませんよね。

身体の血流が悪くなると、内臓冷えとかが起こり、体調が悪くなったりするので、
寒い時は暖かい食べ物を食べて、しっかりとストレッチを行う！！

やってみて下さいね～(^^♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マッサージよりも気持ちイイ！
『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

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〈営業時間〉
10：00～21：00

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お疲れが溜まっている方！

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