こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。

〇本日の空き状況はこちら
・1月26日 (金)　12：00～21：00
（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）

一月も残りわずかになりましたね。マツバヤシです。

皆さまは今年の抱負などありますか？
私の抱負は夏までに自分の理想とする身体をゲットする事です。

その為に２日に１回ペースでジムに通っているのですが、それでもまだ足りないと感じています。

ですので、元々趣味で山登りに行くのですが、今年は休みの日に積極的に登ろうと思っております。
楽しみながら有酸素運動をして、体脂肪を減らそうという計画です。

日本には四季があるので、季節によって同じ山でも全然違った景色が楽しめます。
個人的には虫も少ない冬がオススメです。
たまに山頂に到着した時に、何の音もしないものすごく静かな山があり、心が洗われる気がしますし、
山頂で食べるラーメン最高です。

近場だとつくば山がオススメで今までで５回ほど登りました。
つくば駅からバスで登山口まで行けますし、辛すぎず楽すぎずで丁度良いです。
とはいっても疲れるので、そういう時はケーブルカーもあります。
登山口近くに温泉もいくつかあるのでまったりしてから帰れますよ。

ぜひ皆さまも山と友達になってみて下さい！

本日の出勤スタッフ：オオハシ、マツバヤシ

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マッサージよりも気持ちイイ！
『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10：00～21：00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10

〈電話番号〉
048-458-0831