Bell Epoc フォンテAKITA店のブログ一覧

皆様、こんにちは！いつもご利用ありがとうございます！本日はちょっと真面目に( ´∀｀ )【ボディケアを受ける重要性とは？】についてお話しします★身体が硬くなる原因は生活習慣にあると言われています！朝起きて、仕事や家事、育児・・毎日が目まぐるしく過ぎていきます。あっという間にもう１週間立っちゃった！なんて日もしばしば・・((+_+))今週、あなたはどんな生活をして過ごしましたか？自分をケアしてあげる時間とれてますか？私は全てのお客様に言いたい・・！今週、すごく頑張りましたね！！！と。だって身体が硬いのは頑張った証拠！恥ずかしくなんかないんです！でも身体が硬いままでは「健康的な生活」は送れませんよね！だからこそほぐすのです！【継続的なケアで身体に起きる変化】★筋肉、血管、神経、関節周りの軟部組織まで柔軟性が高まります。体中をめぐる血液の流れがスムーズになることで「疲れにくい身体」へと変化していきます。★私たちは日々ストレスにさらされ、自律神経に乱れが生じています。自律神経は自らの意思でリセットすることはなかなかできません。お身体をほぐすことで身体が自然とリラックスモードに切り替わります。自律神経を整えることは身体全体の不調を緩和することに役立ちます。朝起きても疲れが取れないと感じている方は、まず生活習慣の中にボディケアを取り入れ、定期的なケアをしていきましょう！

今回はBell Epocのメニュー紹介「ウィングストレッチ」についてご紹介いたします！ Bell Epocのウィングストレッチ（ストレッチボディケア）はオリジナルの技術で、特に人気の高いメニューです！  ＜ウィングストレッチの施術風景＞  ＜施術の特徴＞ ストレッチと揉みほぐしを組み合わせ、全身をほぐしていきます！ 肩甲骨に重点的にもみほぐしていき、今話題の「肩甲骨はがし」が体験できます！ コロナで増えたテレワークによりPC・スマホ操作でお疲れのお客様には特におすすめです！  腕、首、背中など上半身の各パーツの筋肉(片側で17種類)が集まる肩甲骨をほぐして伸ばすことで、より身体がラクになることが期待できます！ さらにストレッチを組み合わせることで、指の圧では届かない奥の筋肉から柔らかくしていくことができるのがウィングストレッチの強みです♪  ストレッチと言っても痛いものではなく、リラックスした状態で気持ち良く伸ばしますので初めての方もご安心ください♪ 肩甲骨に重点的にほぐしながら、お客様の疲れているところ・お身体の状態に合わせて、その部分にもしっかり時間をかけほぐします！  ＜コースのご紹介＞ ・40分コース（通常価格3,850円） うつ伏せの状態で全身をストレッチ・揉みほぐしするコースになります。  ・60分コース（通常価格6,050円） うつ伏せから横向き、仰向けと体勢を変えながら全身をストレッチ・揉みほぐしするコースになります。 60分コースからはイチオシでもある「横向きの肩甲骨ストレッチ」を受けていただくことができ、より一層お身体をラクにすることが期待できます！  ・80分コース（通常価格7,700円） 60分コースのご施術に加え、さらにお客様のお身体の気になる部位を重点的にほぐします。 より症状の重い方や、全身の疲れをよりスッキリさせたい方におススメです！   ＜こんな方におススメ！＞ ・肩や腰のお疲れが気になる方 ・上半身のお疲れをスッキリさせたい方 ・話題の肩甲骨はがしを受けてみたい方 ・全身ほぐしてもらいたい方 ・何を受けたらいいか迷ってる方  ぜひ一度ウィングストレッチをご体験ください♪"