食生活と運動習慣で身体を健康に保ちましょう🍀

2024.02.19 08:00

2月19日(月)
本日のご案内
10：00～　ご案内可能です。

ペアご案内
11：20～　ご案内可能です。
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…出勤…

ナカワタセ、カツロ、サンペイ

3名のスタッフが出勤です♪
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★その他、空き情報★
2月 20日(火)　12:00～ご案内可能です。
2月 21日(水)　11:00～ご案内可能です。
2月 22日(木)　11:00～ご案内可能です。
2月 23日(金)　10:00～ご案内可能です。
2月 24日(土)　11:40～ご案内可能です。
2月 25日(日)　12:00～ご案内可能です。
2月 26日(月)　11:00～ご案内可能です。

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こんにちは。Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店です🐾
近所の枝垂れ梅がきれいに咲いてきました🌺
お花見に行かれる方も多いのではないでしょうか？

梅の花が咲き終わると実が付き始め、夏前に収穫されそれぞれ加工して
梅干しやジュース、梅酒へと生まれ変わるそうです🧐
また、梅には殺菌効果や整腸作用、カルシウムの吸収促進、疲労回復など
体に良い効能がたくさんあるんです😲✨

食生活からも体の健康を作ることができますが、
軽い運動や、ストレッチは適度な疲労感でリラックス感や睡眠の質向上など
体を健康に保つために重要だといわれています💪
なかなか体を動かすことができないときは、リラクでお体をほぐして
血流を促してあげて、体をリラックス状態にしてあげましょう！
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✨ぽかぽかコース✨期間限定のスペシャルコース!!
フットケアorボディケア40分＋ハンドケア20分（フットバス付）計/60分
通常￥7,950→￥7,500（チケット2枚+￥1,000）
♨フットバスをしながらハンドケアを実施。
末端を温めながら流して、血行促進＆リラックス♪
手先、足先の冷え、お疲れが強い方におすすめのコース

フットケア40分＋ボディケア30分＋ハンドケア20分（フットバス付）　計/90分
通常￥11,910→￥11,500（チケット3枚+￥1,500）
末端の冷えとお身体のお疲れが強い方におすすめのコース

ぜひこの機会に手先、足先から流して血行を良くしていきましょう!!
その他各種オプションもご用意しています。
お気軽にスタッフに申し付けください😊

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