Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店のブログ一覧

5月9日(土)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～ご案内可能です。---------------------------5月10日(日)★本日のご案内★11：00～４０分１１:５０～全てのコースご案内可能です。★ペアでのご案内★14：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。GW明けの週末。連休でのお出かけ疲れ、仕事疲れなどがどっと出やすくなってます。週末の買い物やで出先の隙間時間にお身体メンテナンスですっきり♪たまった疲れを流し、動きやすく疲れに強いお身体へ😊★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

5月8日(金)★本日のご案内★10：00～最大６０分13：20～全てのコースご案内可能です。★ペアでのご案内★14：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。連休明けのお仕事、連休での疲れなど身体の怠さや重さが出たりしていませんか？連休明け、特にGW明けに身体の怠さ.重さが強く出ることを【５月病】と言います。季節の変わり目＋長期休みでの生活リズムの変化による自律神経の乱れが原因です。規則正しい生活軽い運動やストレッチ疲れをため込まないようにして身体の怠さや重さを撃退！！お身体メンテナンスをすることで血行促進＆リラックス♪ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

5月7日(木)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。GWが終わり、本日からお仕事の方が多いですね。連休中にゆっくり過ごせましたか？お出かけ疲れ、連休での疲れに合わせ、久しぶりの仕事での疲れが合わさり、いつもより身体の重さや怠さが出やすくなってます。疲れや怠さは蓄積し慢性化につながるので、疲れや怠さが強くなる前にお身体メンテナンスでお疲れを流していきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

5月6日(水)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。GWも残すところ今日を入れて残り2日。皆さんのお身体は今、どれくらいお疲れでしょうか？お休みが終わり即仕事や学業を始められると身体は突然の忙しさにストレスをためてしまいます。GWでのお疲れに加え、仕事始まりのお疲れがプラスされるとどこかに痛みなどの問題が発生するかも知れません。ぜひ当店でGWの疲れを取り、楽な体となって仕事にかかれるようになりましょう！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

5月4日(月)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内★13：50～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。GWで買いものやお出かけをされる方も多いのではないでしょうか？お出かけ疲れや昨日と今日の温度差でのお疲れでどっと疲れや怠さを感じやすくなってます。疲れや怠さをそのままにしてしまうと、血行不良や睡眠の質低下、自律神経の乱れに繋がります。早めのケアで動きやすく、疲れに強い状態に近づけていきましょう！！買い物のついで、出かけ先から帰宅前の隙間時間にお身体メンテナンスで健康に♪ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

5月3日(日)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内★14:００～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。GWで買いものやお出かけをされる方も多いのではないでしょうか？お出かけ疲れや昨日と今日の温度差でのお疲れでどっと疲れや怠さを感じやすくなってます。疲れや怠さをそのままにしてしまうと、血行不良や睡眠の質低下、自律神経の乱れに繋がります。早めのケアで動きやすく、疲れに強い状態に近づけていきましょう！！買い物のついで、出かけ先から帰宅前の隙間時間にお身体メンテナンスで健康に♪ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

5月1日(金)★本日のご案内★11：40～ご案内可能です。★ペアでのご案内★お問い合わせ下さい。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。GWで買いものやお出かけをされる方も多いのではないでしょうか？昨日からの雨.寒暖差でお疲れも出やすくなってます。傘を持つ、荷物を持つことで肩くび～腕のお疲れに繋がります。また、スマホやPC作業での細かい作業での手先のお疲れも腕に繋がり、肩くびの負担になっています。リラクのボディケアに合わせストレッチや手先をクリームで流すハンドケアで腕.背中を緩めてスッキリ♪連休中にお身体メンテナンスでGW明けを快適に迎えられるようにしていきましょう！！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ハンドケア20分/30分肩くび.背中のお疲れ、ストレスや身体の緊張が強い方、リラックスしたい方におすすめのメニューです。ハンドケアはクリーム（無香料/みかん/カモミール）で指～肘までを流していきます。手先に集中する抹消神経は脳とつながり、刺激すること脳に直接刺激が伝わり血行促進とリラックス効果が期待できます😊普段のケアにリラックス効果が高いハンドケアを組み合わせて腕、肩くびのお疲れを撃退♪この機会にお試し下さい！！皆様のご予約、ご来店お待ちしております

4月30日(木)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。早い方は昨日からGW休みに入られている方も多いのではないでしょうか？GWは新年度、新生活に慣れてきた時に連休になるので、新しい環境、生活での緊張や疲れがどっと出やすくなってます。また、連休で生活のサイクルが崩れ自律神経が乱れやすい時期です💦GW中にも規則正しい生活、疲れを溜めないようにして連休明けを快適に過ごせるようにしていきましょう！！疲れが強くなる前にお身体ケアで健康に♪まだGW中にご案内出来るお時間があります。電話やHP.店頭でのご予約承り中です。買い物、お出かけのついでなど、隙時間にお身体メンテナンスをしていきましょう😊 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

4月29日(水)★本日のご案内★12：10～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★12：40～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。パソコン作業をしている、掃除、料理など家事を担っている人.これらの人たちにはある共通点があります。それは、長い時間肩が前に出る状態が続いているということです。筋肉は縮んでいる時よりも、伸びている時の方が疲れるもの。この疲れが溜まってしまって背中や肩くびの疲れを感じる人が多くいます。肩は手や健康グッズを当てやすいですが、背中はどうしても手が届かない場所があって圧を入れられないところがあるのではないでしょうか。そういったずっとお疲れを溜めこんでしまっている方はぜひ当店で、お疲れの背中をケアして、スッキリさせましょう！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

4月28日(火)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★15：50～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昨日は朝の雨から晴れ間が見えて夕方にまた雨が降ったり💦傘を持って移動をすると、腕、肩にお疲れが出やすくなります。手の疲れから首～肩、背中に疲れが連動して出やすくなるので、手先や腕のお疲れ流したり、ストレッチ入れてお身体をスッキリさせていきましょう！！リラクでは肩くびのお疲れに特化したストレッチやクリームで肘から指先を流すハンドケアをご用意♪PC作業、重い物を持つことが多い方におすすめなメニューです。普段のケアに合わせストレッチやハンドケアを組み込んでみるのはいかがでしょうか？皆様のお疲れに合わせコース提案をさせていただいてます。お疲れ、お悩みをご相談下さい。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

4月27日(月)★本日のご案内★10：00～最大50分15：30～全てのコースご案内可能です。★ペアでのご案内★ キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんの中には足をクロスさせて立っている人はいらっしゃいませんか。足をまっすぐにして立っているよりも楽に感じるのなら、骨盤や足関節にゆがみが出来ているかもしれません。足を交差させ続けると太ももの外側の筋肉が伸び続けてしまい、いずれまっすぐに支えきれず、O脚になる恐れがあります。骨盤のゆがみは筋肉の疲れや硬さから来るものなど理由は様々ですが、しっかりとケアすれば、解消されるものです。当店では、脚こしをほぐし、ストレッチしてスッキリさせるリフレッシュコースというものがあります。筋肉のこわばりをほぐし、骨盤回りをスッキリさせて、脚をクロスさせることなくまっすぐ綺麗な姿勢になるためにも、当店でお身体をケアしていきませんか。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月26日(日)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちはリラクジョイナステラス二俣川店です。最近、朝晩と日中の寒暖差で服装選びが大変ですね💦気温の変化に身体が追いついていかず、自律神経が乱れがちに！！身体の重だるさや普段より疲れやすくなったり、体温調節が上手くできなくなるので、規則正しい生活と食事、睡眠、軽い運動や疲れを溜めないように心がけていきましょう。筋肉の性質に形状記憶があり、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業での姿勢でを記憶していきます。ケアの後にまたもとに戻る、ストレッチしても効果がないという方は、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業が多く身体が覚えている状態です😓疲れきる前のケア、ストレッチをすることで徐々に疲れに強い、動きやすい状態になっていきます。早めにケアを受ける、ストレッチをする習慣をつけて健康に♪ ●受付でお疲れに合ったコースを提案させていただいてます。お身体のお悩みなどスタッフに相談下さい。★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月25日(土)★本日のご案内★12：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★12：40～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちはリラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩は涼しめですが、日中暑くなってますね💦昨日から雨で傘持って支えたり、荷物の重さで腕、肩くびのお疲れが出やすくなってます。腕.手先のお疲れから、肩くびのお疲れにもつながるので疲れや怠さが出る前にケアをしていきましょう！！筋肉の性質に形状記憶があり、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業での姿勢でを記憶していきます。ケアの後にまたもとに戻る、ストレッチしても効果がないという方は、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業が多く身体が覚えている状態です😓疲れきる前のケア、ストレッチをすることで徐々に疲れに強い、動きやすい状態になっていきます。早めにケアを受ける、ストレッチをする習慣をつけて健康に♪ ●受付でお疲れに合ったコースを提案させていただいてます。お身体のお悩みなどスタッフに相談下さい。★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月21日(火)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★14：00～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちはリラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩は涼しめですが、日中暑くなってますね💦新生活、新しい環境で２週間が経過し、年度末からのバタバタ、新しい環境での緊張でのお疲れが出てくる頃。疲れが溜まったままになっていませんか？筋肉の性質に形状記憶があり、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業での姿勢でを記憶していきます。ケアの後にまたもとに戻る、ストレッチしても効果がないという方は、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業が多く身体が覚えている状態です😓疲れきる前のケア、ストレッチをすることで徐々に疲れに強い、動きやすい状態になっていきます。早めにケアを受ける、ストレッチをする習慣をつけて健康に♪ ●受付でお疲れに合ったコースを提案させていただいてます。お身体のお悩みなどスタッフに相談下さい。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月20日(月)★本日のご案内★14：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内★14：20～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんの中には足をクロスさせて立っている人はいらっしゃいませんか。足をまっすぐにして立っているよりも楽に感じるのなら、骨盤や足関節にゆがみが出来ているかもしれません。足を交差させ続けると太ももの外側の筋肉が伸び続けてしまい、いずれまっすぐに支えきれず、O脚になる恐れがあります。骨盤のゆがみは筋肉の疲れや硬さから来るものなど理由は様々ですが、しっかりとケアすれば、解消されるものです。当店では、脚こしをほぐし、ストレッチしてスッキリさせるリフレッシュコースというものがあります。筋肉のこわばりをほぐし、骨盤回りをスッキリさせて、脚をクロスさせることなくまっすぐ綺麗な姿勢になるためにも、当店でお身体をケアしていきませんか。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月18日(土）★本日のご案内★12：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★12：00～随時ご案内可能です。-----------------------------4月19日(日）★本日のご案内★12：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★15：30～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。最近、朝晩と日中の寒暖差で服装選びが大変ですね💦気温の変化に身体が追いついていかず、自律神経が乱れがちに！！身体の重だるさや普段より疲れやすくなったり、体温調節が上手くできなくなるので、規則正しい生活と食事、睡眠、軽い運動や疲れを溜めないように心がけていきましょう。リラクでは皆様の健康維持増進のお手伝いをさせていただいてます。疲れをお身体ほぐしで流れやすくしていき、身体の柔軟性のアップや疲れに強いお身体へ近づけていきます💪疲れをため込まない習慣をつけて、寒暖差疲労、蓄積疲れを撃退！！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

4月17日(金)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちはリラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩は涼しめですが、日中暑くなりましたね💦木々が新緑がきれいになって綺麗ですね。新生活、新しい環境で２週間が経過し、年度末からのバタバタ、新しい環境での緊張でのお疲れが出てくる頃。疲れが溜まったままになっていませんか？筋肉の性質に形状記憶があり、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業での姿勢でを記憶していきます。ケアの後にまたもとに戻る、ストレッチしても効果がないという方は、疲れの蓄積、長時間同じ姿勢での作業が多く身体が覚えている状態です😓疲れきる前のケア、ストレッチをすることで徐々に疲れに強い、動きやすい状態になっていきます。早めにケアを受ける、ストレッチをする習慣をつけて健康に♪ ●受付でお疲れに合ったコースを提案させていただいてます。お身体のお悩みなどスタッフに相談下さい。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月16日(木)★本日のご案内★12：20～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★12：20～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんの中には足をクロスさせて立っている人はいらっしゃいませんか。足をまっすぐにして立っているよりも楽に感じるのなら、骨盤や足関節にゆがみが出来ているかもしれません。足を交差させ続けると太ももの外側の筋肉が伸び続けてしまい、いずれまっすぐに支えきれず、O脚になる恐れがあります。骨盤のゆがみは筋肉の疲れや硬さから来るものなど理由は様々ですが、しっかりとケアすれば、解消されるものです。当店では、脚こしをほぐし、ストレッチしてスッキリさせるリフレッシュコースというものがあります。筋肉のこわばりをほぐし、骨盤回りをスッキリさせて、脚をクロスさせることなくまっすぐ綺麗な姿勢になるためにも、当店でお身体をケアしていきませんか。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月15日（水）★本日のご案内★12：00～随時ご案内可能です。 ★ペアでのご案内★15：40～ご案内可能です。---------------------------------------------キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。お昼ご飯など食べてすぐ眠くなるのは血糖値をインスリンが抑えているからです。他にもさまざまな原因はありますが、眠気対策として有効なのは軽いストレッチや深呼吸をして自律神経を刺激してあげることや、レモンやペパーミントの香りで交感神経を刺激してあげることなどが有効です。ぜひ試してみてください。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

4月14日(火)★本日のご案内★13：10～ご案内可能です。★ペアでのご案内★13：20～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんの中には足をクロスさせて立っている人はいらっしゃいませんか。足をまっすぐにして立っているよりも楽に感じるのなら、骨盤や足関節にゆがみが出来ているかもしれません。足を交差させ続けると太ももの外側の筋肉が伸び続けてしまい、いずれまっすぐに支えきれず、O脚になる恐れがあります。骨盤のゆがみは筋肉の疲れや硬さから来るものなど理由は様々ですが、しっかりとケアすれば、解消されるものです。当店では、脚こしをほぐし、ストレッチしてスッキリさせるリフレッシュコースというものがあります。筋肉のこわばりをほぐし、骨盤回りをスッキリさせて、脚をクロスさせることなくまっすぐ綺麗な姿勢になるためにも、当店でお身体をケアしていきませんか。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊