Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店のブログ一覧

3月14日(土)★本日のご案内★13：10～ご案内可能です。★ペアご案内★13：50～ご案内可能です。---------------------------------------------3月15日(日)★本日のご案内★11：30～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内11：00～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。暖かい日と寒い日の変動が大きいですね💦寒暖差で自律神経が乱れがちに！！仕事疲れ、休みのお出かけ疲れも合わさり、身体が重い、怠いなど感じやすくなってます。疲れや怠さをため込んでしまうと、筋肉の性質：形状記憶で、疲れた状態、怠さを記憶してしまうので、早めにお疲れを流して、身体が動きやすい状態、すっきりした状態を覚えさせていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月13日（金）★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。 ★ペアでのご案内13：40～ご案内可能です。※キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩の寒暖差や花粉、仕事でのお疲れ、異動や新生活のお疲れが出やすくなってます。季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、睡眠の質の低下、消化不良、身体の怠さが出やすい状態に💦そんな自律神経の乱れはストレスや疲れ、不規則な生活で起こりやすいです。生活習慣の改善と合わせ、疲れや怠さを早めにケアで流し、疲れにくい、動きやすい状態にお身体を整えていきましょう！！★オススメメニュー★手先、腕.背中のお疲れ→ハンドケア（２０分/３０分）クリームでひじから指先を流していきます。（クリーム：無香料.みかん.カモミールの香りから選択）●PC作業、腕のお疲れが強い方●ストレスが強い、リラックスしたい方●手先の冷え、乾燥対策上記の内容に効果的です！！ボディケア又はフットケアに組み合わせると血行促進＆リラックス効果アップ♪お勧め例）ボディケア６０分+ハンド２０分+ヘッドかネック１０分　計/90肩首のお疲れのお客様、リラックスしたいお客様におすすめコースとなってます。【手先は第二の脳】掌の刺激でリラックス♪ボディケアでほぐした後に肩首に特化したオプション（ネックリンパ、ヘッドスパ）で首を緩めていきます。ぜひ試してみてください😊皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

3月12日（木）★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。 ★ペアでのご案内★12：00～ご案内可能です。---------------------------------------------キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。お昼ご飯など食べてすぐ眠くなるのは血糖値をインスリンが抑えているからです。他にもさまざまな原因はありますが、眠気対策として有効なのは軽いストレッチや深呼吸をして自律神経を刺激してあげることや、レモンやペパーミントの香りで交感神経を刺激してあげることなどが有効です。ぜひ試してみてください。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月10日（火）★本日のご案内★10：00～最大30分16：40～最大90分19：50～最大60分ご案内可能です。 ★ペアでのご案内★キャンセル待ち、別日のご案内のみ---------------------------------------------キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。先週、お子さんの卒業式が終わり新生活、引っ越し、受験後の気晴らしにお出かけなどで、忙しい方も多いのではないでしょうか？3月は季節の変わり目で自律神経が乱れたり、寒暖差疲労が出やすくなってます。また、新生活への期待、不安、引っ越しや異動などのストレスも合わさり、疲れがどっと出やすい状態です💦疲れや怠さをため込んでしまうと、筋肉の性質：形状記憶で、疲れた状態、怠さを記憶してしまうので、新年度に向けお疲れを早めにケアで流し、動きやすく、疲れにくいお身体で新年度を迎えられるようにしていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

3月8日(日)★本日のご案内★10:00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★11：00～最大40分12：00～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩と日中の寒暖差がある日が続いています💦寒暖差疲労、仕事でのお疲れ、ストレスで自律神経が乱れがちに！！自律神経が乱れると、身体の冷えや疲れをがいつもより強く感じやすくなります。怠さ、辛さが出る前にお疲れを流し、動きやすく、疲れに強いお身体へ😊身体のケアで血行促進＆リラックスすることで疲労回復を促し、より良い睡眠に導くことが出来ます。朝起きても疲れが抜けない、怠い、動きづらいお客様は、疲れが蓄積している可能が高いです💦筋肉の性質に形状記憶があり、疲れた状態、長時間同じ姿勢での作業、ストレス状態が長いと身体がその状態を記憶します。身体が疲れ、姿勢を記憶すると痛みが出る、怠さが強く出ないと感じなくなってしまうので、早めにお身体ケアでお疲れを流していきましょう！！★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月7日(土)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアご案内★12：00～ご案内可能です。---------------------------------------------3月8日(日)★本日のご案内★11：00～最大40分12：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内11：00～最大40分12：00～随時ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。日中暖かい日が増えてきましたね💦通勤、退勤時間は少し肌寒い感じで、寒暖差で自律神経が乱れがちに！！仕事疲れ、休みのお出かけ疲れも合わさり、身体が重い、怠いなど感じやすくなってます。疲れや怠さをため込んでしまうと、筋肉の性質：形状記憶で、疲れた状態、怠さを記憶してしまうので、早めにお疲れを流して、身体が動きやすい状態、すっきりした状態を覚えさせていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月6日（金）★本日のご案内★12：00～ご案内可能です。 ★ペアでのご案内12：00～ご案内可能です。キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩の寒暖差や花粉、仕事でのお疲れ、異動や新生活のお疲れが出やすくなってます。季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、睡眠の質の低下、消化不良、身体の怠さが出やすい状態に💦そんな自律神経の乱れはストレスや疲れ、不規則な生活で起こりやすいです。生活習慣の改善と合わせ、疲れや怠さを早めにケアで流し、疲れにくい、動きやすい状態にお身体を整えていきましょう！！★オススメメニュー★手先、腕.背中のお疲れ→ハンドケア（２０分/３０分）クリームでひじから指先を流していきます。（クリーム：無香料.みかん.カモミールの香りから選択）●PC作業、腕のお疲れが強い方●ストレスが強い、リラックスしたい方●手先の冷え、乾燥対策上記の内容に効果的です！！ボディケア又はフットケアに組み合わせると血行促進＆リラックス効果アップ♪お勧め例）ボディケア６０分+ハンド２０分+ヘッドかネック１０分　計/90肩首のお疲れのお客様、リラックスしたいお客様におすすめコースとなってます。【手先は第二の脳】掌の刺激でリラックス♪ボディケアでほぐした後に肩首に特化したオプション（ネックリンパ、ヘッドスパ）で首を緩めていきます。ぜひ試してみてください😊皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

3月5日(木)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内12：00～ご案内可能です。キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。-----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。気が付くと身体に力が入っている方はいらっしゃいませんか。自分では力を抜いているつもりでも、実は力んでしまっている。そういった方はストレスや緊張、神経の乱れ、姿勢が悪いなどの理由があります。ご自身ではどうにもできないという方は、当店でお身体をほぐしてみるのはいかがでしょうか。お疲れの部位に合わせた施術で、お身体を楽に導きます！★オススメメニュー★手先、腕.背中のお疲れ→ハンドケア（２０分/３０分）クリームでひじから指先を流していきます。（クリーム：無香料.みかん.カモミールの香りから選択）●PC作業、腕のお疲れが強い方●ストレスが強い、リラックスしたい方●手先の冷え、乾燥対策上記の内容に効果的です！！ボディケア又はフットケアに組み合わせると血行促進＆リラックス効果アップ♪お勧め例）ボディケア６０分+ハンド２０分+ヘッドかネック１０分　計/90肩首のお疲れのお客様、リラックスしたいお客様におすすめコースとなってます。【手先は第二の脳】掌の刺激でリラックス♪ボディケアでほぐした後に肩首に特化したオプション（ネックリンパ、ヘッドスパ）で首を緩めていきます。ぜひ試してみてください😊皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊 

3月4日(水)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内15：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昨日に引き続き、雨の予報☔花粉は雨で落ち着きますが、雨で肌寒い、濡れるので身体を冷やさないようにしていきましょう！！傘をさすと、普段より腕に負担がかかり肩首.背中の疲れが出やすくなってます。肩や首、背中のお疲れを感じる前にお身体ほぐしでお疲れを流していきましょう💪★オススメメニュー★手先、腕.背中のお疲れ→ハンドケア（２０分/３０分）クリームでひじから指先を流していきます。（クリーム：無香料.みかん.カモミールの香りから選択）●PC作業、腕のお疲れが強い方●ストレスが強い、リラックスしたい方●手先の冷え、乾燥対策上記の内容に効果的です！！ボディケア又はフットケアに組み合わせると血行促進＆リラックス効果アップ♪お勧め例）ボディケア６０分+ハンド２０分+ヘッドかネック１０分　計/90肩首のお疲れのお客様、リラックスしたいお客様におすすめコースとなってます。【手先は第二の脳】掌の刺激でリラックス♪ボディケアでほぐした後に肩首に特化したオプション（ネックリンパ、ヘッドスパ）で首を緩めていきます。ぜひ試してみてください😊皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月3日(火)★本日のご案内★12：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内12：00～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。３月３日はひな祭り🎎【桃の節句】季節ごとに健康や繁栄を祈念していた宮中行事に由来する「五節句※」の1つに数えられています。ひな人形を飾ったり、ご家族でちらし寿司やハマグリのお吸い物を食べたりして団らんしてみてはいかがでしょうか？ここ数日天候は曇り、雨となってますが、季節の代わり目で徐々に上がったりしてくる頃。朝晩との寒暖差でのお疲れ、自律神経の乱れでのお疲れが出やすくなってます。疲れや怠さを溜めてしまうと、慢性化して疲れや怠さが抜けにくくなるので早めにお疲れを流していきましょう！！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月2日(月)★本日のご案内★11：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内11：30～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昨日は日中暖かったですね♪お出かけ日和で、お出掛された方も多いのではないでしょうか？２日は曇りで日差しがない分気温も少し下がります💦寒暖差でのお疲れが出やすくなっているので、服装に注意して過ごしてくださいね！！お出かけ疲れや仕事でのお疲れが出やすくなってます。早めのお身体ケアでお疲れを流していきましょう💪★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

3月1日(日)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内11：00～最大40分14：30～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。3月は年度末でお忙しい方も多いのではないでしょうか？忙しいと、身体のケアが後回しになりがちに💦季節の変わり目、異動や新生活での準備でも忙しい時期なので、早めにケアでお疲れを流し、新年度に向けての準備をしていきましょう！！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月28日(土)★本日のご案内★15：30～ご案内可能です。★ペアご案内★15：30～ご案内可能です。---------------------------------------------3月1日(日)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内11：00～最大40分14：30～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。日中暖かい日が増えてきましたね💦通勤、退勤時間は少し肌寒い感じで、寒暖差で自律神経が乱れがちに！！仕事疲れ、休みのお出かけ疲れも合わさり、身体が重い、怠いなど感じやすくなってます。疲れや怠さをため込んでしまうと、筋肉の性質：形状記憶で、疲れた状態、怠さを記憶してしまうので、早めにお疲れを流して、身体が動きやすい状態、すっきりした状態を覚えさせていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月26日(木)★本日のご案内★10：00～ご案内可能です。★ペアでのご案内12：00～随時案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昨日の雨に続き、本日もところどころで雨が降ったりする予報です☔気圧の変化でのお疲れ、仕事疲れなど身体の怠さや重さが出やすくなってます。辛くなる前にお身体ほぐしでお疲れを流していきましょう！！★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月24日(火)★本日のご案内★10：00～最大30分12:00～60分15：30～全てのコースご案内可能です。★ペアでのご案内キャンセル待ち、別日のご予約のみご案内可能です。---------------------------------------------キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昨日は日中暖かかったですね💦通勤の時も、マフラーなどいらないくらい暖かった日でした。急激な温度変化、強風で花粉も多く飛んでいたようです。花粉や温度変化のストレス、自律神経の乱れでいつもよりお疲れが強くなりがち！！疲れ.怠さが強くなる前にお身体ほぐしでお疲れを流していきましょう💪 ★オススメメニュー★お疲れの強いお客様、フット＋ボディケアですっきりしたい方におすすめSETコース（90分/120分/150分）足元をオイルで流した後に、ボディケアでじっくりほぐしていきます。***120分以上のコースは3種類のオプションも時間内に組み合わせ可能となってます（ヘッドスパ、ハンドケア、お腹ケア）皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月23日(月)★本日のご案内★13：30～ご案内可能です。★ペアでのご案内14：30～ご案内可能です。 ●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。3連休はゆっくり過ごせましたか？ご家族とお出かけをしたり、仕事だったり、、、。寒暖差、ストレス、仕事疲れなどで疲れや怠さのあるお身体をお身体ほぐしで流し、週明けを快適に過ごせるようにしていきましょう♪★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月22日(日)★本日のご案内★11：50～ご案内可能です。★ペアでのご案内12：00～随時案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。３連休中日。仕事疲れ、お出かけ疲れ、買い物疲れなど隙間時間にお身体メンテナンスを行い、お疲れを流していきましょう！！本日はまだご案内出来るお時間がございます。疲れや怠さを早めに流し、健康に♪ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月21日(土)★本日のご案内★18：10～最大90分19：30～最大100分ご案内可能です。---------------------------------------------2月22日(日)★本日のご案内★10：30～ご案内可能です。★ペアでのご案内11：00～最大40分12：00～60分以上のコース案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。日中暖かさを感じますが、まだまだ朝晩の寒さが厳しいですね💦日曜日は春本番の暖かさになる予報となってます。寒暖差があると自律神経の乱れにより、いつもより疲れたり、怠かったりするので服装などで調節をしていきましょう！！また、自律神経が乱れると、睡眠の質低下、消化不良、疲労の蓄積が慢性化につながるので、疲れる前にケアをする習慣をつけて健康に😊疲れや怠さをため込んでしまうと、筋肉の性質：形状記憶で、疲れた状態、怠さを記憶してしまうので、早めにお疲れを流して、身体が動きやすい状態、すっきりした状態を覚えさせていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月19日（木）ジョイナス休館日の為、お休み---------------------------------------------2月20日(金)★本日のご案内★11：30～ご案内可能です。★ペアでのご案内12：00～随時案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんは背中の後ろで握手できますか？握手出来る方と出来ない方の差は肩甲骨周囲の柔軟性です！！肩甲骨には筋肉が17種類（首～肩、腕、背中、腰）の筋肉が集まっています。PC作業やスマホ、車の運転など長時間同じ姿勢でいることが多いと、肩甲骨周囲のお疲れが出てしまいます。隙間時間にストレッチや軽い運動などをしていると筋肉が硬くなる前に、伸ばしたり、動かしたりするので、柔軟性が高い状態をキープできます。疲れきってしまうと、筋肉の性質：形状記憶で疲れた状態や姿勢を記憶して動きにくくなります💦怠さ、疲れを感じる前にストレッチやお身体ほぐしを行って、疲れや冷えに強い状態にしていきましょう💪★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2月18日(水)★本日のご案内★12：20～ご案内可能です。★ペアでのご案内12：40～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。寒い日が続いていますね💦身体が寒さを感じると、縮こまり、筋肉が硬くなってしまいます。硬くなると、動かそうとしても動きづらかったり、熱が作りにくくなるので注意が必要です。身体が冷える、動かしづらいなど感じる前に、身体を温める、身体をほぐす、ストレッチをする習慣をつけていきましょう！！リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所中心に全身ほぐしていきます。肩甲骨には筋肉が17種類集まっていて、上半身の中間地点となってます。肩甲骨を緩めることで、首～肩、腕、背中、腰の筋肉が緩んでくれるんです✨先ずは、ボディケアでお疲れを流して、動きやすい状態を作っていきましょう！！ ★オススメメニュー★リフレッシュコース（上半身/下半身）+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。（上半身か下半身選択）仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊