11月4日(水)

★本日のご案内★
10：00～ご案内可能です。

★ペアでのご案内★
12：00～ご案内可能です

●ペアでご予約のお客様へお知らせ
ペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。
事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。

皆様のご来店お待ちしております。

-----------------------------------
こんにちは。
リラクジョイナステラス二俣川店です。
身体の冷え、末端の冷えを感じることはございませんか？
冷えの種類は4種類
全身型　身体全体的に冷える、基礎代謝が低めの方
末端型　主に手足が冷える、血流が悪い、リンパの流れが悪い場合が多い
下半身型　腰がらももにかけて冷えるタイプ　臀部～ハムスト、ふくらはぎの血行不良の場合が多い
内臓型　自律神経のバランスの乱れ、冷たいものをよく飲む方に多い。

【対策】
軽い運動やストレッチで筋肉を緩める /筋肉をつける
冷えやすい部分、首、手首、ふくらはぎ、足首をたためる（ネック、ハンド、レックウォーマー、マフラーなど）
服装に気を付ける
筋肉や熱の元となるたんぱく質を食事に取り入れる（鶏肉や卵、納豆やチーズなど）
寒い時にはホッカイロをつける（背中やお腹、腰、など）

身体の冷えは万病のもと
免疫が下がったり、他の病気の原因にもなります。
お身体ほぐしで血流をよくして、健康に♪

温活ケアがスタート♪
１１月～２月末まで
ヘッドスパ（HOTピロー付き）+330
ネックリンパケア（温感ジェル）+330でご案内！！
寒くなる時期にピッタリのオプションです。
温活ケアでホカホカに★

疲れや怠さを早めにお身体メンテナンスでほぐし、流していきましょう！！

皆様のご来店をお待ちしています！