《閉店》Re.Ra.Ku 学大小路店のメニュー
コースメニュー
疲労撃退コース
肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。
30分
¥ 3,960(税込)
肩甲骨を中心に、肩、首周りの疲労を撃退します。
60分
¥ 6,600(税込)
横向きでの肩甲骨まわりのストレッチは、60分以上のコースで受けられます。 肩甲骨を中心に体勢を変えながらお身体全体の疲労を撃退します。
90分
¥ 9,900(税込)
特に肩周りを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨まわりのストレッチで全身の疲労を撃退します。慢性的な疲れを感じる方におすすめです。
ダイエットコース
疲労撃退コースに骨盤のストレッチが加わったコースです。普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、日常の姿勢や歩行動作が変化し、代謝UPの効果も期待できます。
30分
¥ 3,960(税込)
肩甲骨と骨盤周りを中心に、腰、足まわりの疲労を撃退します。
60分
¥ 6,600(税込)
疲労撃退コースの60分に、骨盤ストレッチを加え、体勢を変えながら腰回りを重点的に全身の疲労を撃退します。
90分
¥ 9,900(税込)
特に腰まわりを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨から骨盤まわりにストレッチを加えることで、全身の疲労をくまなく撃退します。
グレードアップ骨盤ケアコース
骨盤周りの筋肉をほぐすことで、凝り固まった筋肉や溜まった老廃物の排出を促し、骨盤のバランスを整えます。腰の疲れ、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、冷えが気になる方におすすめです。
30分
¥ 5,060(税込)
短時間で骨盤周りをほぐしたい方におすすめです。
60分
¥ 8,800(税込)
上半身の体重を支えている背骨から仙腸関節にかけてストレッチすることで骨盤のバランスを整え、骨盤周りの筋肉を満遍なくほぐします。
90分
¥ 12,100(税込)
背骨から仙腸関節にかけてストレッチすることで骨盤のバランスを整え、腰周りを満遍なくほぐし、さらに気になる箇所をピンポイントにほぐします。
グレードアップアイヘッドケアコース
PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチします。ボディケアのコースと組み合わせることで、首・肩の疲れのさらなるスッキリさが期待できます。
30分
¥ 5,280(税込)
表情筋や顔～首のリンパにアプローチします。顔のリフトアップしたい方や、たるみが気になる方にオススメです。
30分
¥ 5,280(税込)
頭部〜首にかけたトータルケア。表情筋をほぐすことで、顔全体を明るく朗らかな印象へと導き、また顔から首にかけてのリンパを流すことで、顔全体をすっきりと整えます。 ※ドライヘッドスパとの併用や延長は不可
オプションメニュー
※メインのコースと併用してご予約ください
おなかケア
様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。
10分
¥ 1,100(税込)
腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。
20分
¥ 2,200(税込)
腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。
10分
¥ 1,320(税込)
硬く強張った腹部周りをもみほぐすことで、自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また腹筋群を緩めることで腰周りのお疲れ緩和にも貢献できます。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
20分
¥ 2,640(税込)
硬く強張った腹部周りをもみほぐすことで、自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また腹筋群を緩めることで腰周りのお疲れ緩和にも貢献できます。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
