ストレッチってどれぐらい伸ばせばいいの?@グランベリーパーク南町田店
本日の空き情報のお知らせです。4月6日〈火〉 13:00~20:00上記のお時間帯でのご案内が可能です!!お気軽にご連絡ください。☆TEL:042-679-6384【営業時間10:00~20:00】
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皆さん、こんにちは!Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪
日曜日、月曜日と雨が降って本日も少し肌寒い1日になりそうですね(>_<)体調等崩されないよう皆さまご自愛くださいませ。
お風呂に入った後や寝る前などの身体が温まっている時にゆっくりと時間をかけてストレッチすることがお勧めです(^^♪
1つのストレッチにつき大体15~20秒を目安に
深呼吸を行いながらやってみてくださいね♪
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【アクセス】Re.Ra.Ku グランベリーパーク◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオマッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか?最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆TEL:042-679-6384【営業時間10:00~20:00】☆HP :https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474375/