こんにちは！Re.Ra.Ku行徳駅前店です♪

コロナ禍でテレワークやおうち時間が増えて「背中が丸まっているなぁ…」と感じることが多くなった人もいるのではないでしょうか？

「猫背」とも言われる背中の丸まり…姿勢が悪くなることで、首や肩にお疲れを感じることが増えたというお客様のお話をよく聞きます。

また正しい姿勢であれば背中と腰、お腹で上半身を支えることができますが、背中が丸まってしまうことでお腹の力で支えることが難しくなり、腰への負担も大きくなってしまう可能性も。

背中が丸まらないようにするには、まずは「姿勢を正そう！」と意識することが大切です。はじめは難しいかもしれませんが、意識をすることが大切なのでぜひ続けてみてください♪

長い時間同じ姿勢で座り続けるのも姿勢が悪くなってしまいやすいので、1時間に一度くらいは席を立って歩いてみるなどするのもおすすめです！

さて、本日の空き情報ですが、【2/17(木) 16:30～】ご案内できます！

お電話ですと、より詳細なお時間のご相談ができます。
もちろんネットからのご予約も大歓迎♪
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！

【Re.Ra.Ku 行徳駅前店】
営業時間 11:00〜21:30（最終受付：21:00）
アクセス
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