こんにちは！Re.Ra.Ku行徳駅前店です。

今日はかなり晴れていて、汗もかきそうな一日となっております。

「汗をかくといいよ」なんて言葉もよく聞くかと思います。

でも、効果はなんとなくでしか知らないですよね。

汗をかくと何がいいのか？

実は、こんな効果があります。

• 新陳代謝アップ
• 免疫力・体力アップ
• 美肌効果

他にもありますが、代表的な効果でもかなり体にメリットがあることがわかります。

忙しい人ほど汗をかくのが重要

毎日忙しくてへとへと・・・やる気起きない・・・という人もいますが、

体力は筋力に比例します。汗をかく運動を続けることで筋力も適度に付き、忙しい日々を楽に乗り越える体力もついてきます。

半身浴やランニングが良く汗をかけるといいます。

ぜひほどよく汗をかいて、疲れた時はRe.Ra.Kuで疲れを吹き飛ばして、GW前の忙しい日々を乗り越えていきましょう！

本日の空き情報

さて、本日の空き情報ですが、

本日、4/17(月) 13:50～ご案内できます！

お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！
もちろんネットからのご予約もできます！
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。

【Re.Ra.Ku 行徳駅前店】
営業時間 11:00〜21:30（最終受付：21:00）
アクセス
〒272-0133
千葉県市川市行徳駅前2-4　2F
行徳駅改札を出て、右へ徒歩10秒！ラーメン屋さん(=町田商店)のすぐ横の階段を上って2階にございます。