こんにちは！Re.Ra.Ku行徳駅前店です。

今日は肌寒い一日となっております・・・

冷え込んだときのだるさや疲れはご自身が感じている以上に疲労がたまっておりますので、

ぜひ温かくしてお過ごしください＾＾

ちなみに肩甲骨をはがすと、身体も温まりやすいです！

肩甲骨はがしの効果って？

代表的な効果としては、

• 肩こり改善
• 姿勢改善
• 疲労・冷えを抑える
• ダイエット

などがあり、特に肩こり改善はかなり期待が出来ます。

肩甲骨は、背中の上部、肩から肋骨にかけてくっついている逆三角形の骨を指します。

17種類の首や肩などの筋肉と繋がっており、さまざまな運動を支えています。例えば腕を前に出すだけでも、肩甲骨や周囲の筋肉が欠かせません。

重要な役割を担っている分、肩こりをはじめ、多くの悩みに肩甲骨へのアプローチが必要になります。肩甲骨はがしも、肩を中心にアプローチするストレッチの一つとして注目されています！

ぜひ、３月の忙しいお仕事の合間に肩甲骨はがしを受けてみてはいかがでしょうか♪

今日の空き情報

さて、本日の空き情報ですが、

本日、3月6日（水）15:00～ご案内できます！

お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！
もちろんネットからのご予約もできます！
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。

【Re.Ra.Ku 行徳駅前店】
営業時間 11:00〜21:30（最終受付：21:00）
アクセス
〒272-0133
千葉県市川市行徳駅前2-4　2F
行徳駅改札を出て、右へ徒歩10秒！ラーメン屋さん(=町田商店)のすぐ横の階段を上って2階にございます。