Re.Ra.Ku 八王子オクトーレ店

Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店のご紹介② ~メニューについて~

2018.11.12 06:20

Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店のご紹介② ~メニューについて~

このブログをご覧になっている皆様 おはようございます。

Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店の川上です。

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木々の葉は秋模様に色づき、柿は熟し、晩秋といった感じですね。思わず松尾芭蕉の名句「秋深き 隣は何を する人ぞ」を思い出しました。この句は秋が深まって静けさを感じていると、隣人が何をしているのか気になって来るという気持ちを俳句にしたものです。

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さて、当店は11/10にOPEN致しましたが、当店が提供しているメニューやそれぞれの効果についてお知らせできればと思っています。皆様のお疲れ具合やお疲れの箇所によってご参考にしていただければと思います。

順次メニューを拡大してまいりますが、現在は➀Re.Ra.Ku自慢の肩甲骨ストレッチ+ボディケア②肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチのダイエットコース③タイ古式ストレッチメニューを用意しています。

(近日中にフットメニューを追加予定です。フットを導入して欲しいというお声を頂いており、お待たせして申し訳ありません)

➀は、一般的なマッサージ店ではコリや痛い場所の筋肉などに直接アプローチするのが一般的です。指圧中は気持ちよく幸せな気分に浸れるのですが、指圧した部分の筋肉が固くなるなどのデメリットが生じてしまうのがつらいところです。Re.Ra.Kuの場合はオリジナルのストレッチ形式を採用していて施術後の筋肉を固くするのではなく柔らかくなるように工夫しています。体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した体をスッキリさせるのにピッタリのコースで当店自慢のコースです。

ちなみに野球のイチロー選手は当店を利用されている訳ではないですが、筋トレをほとんどやらずにストレッチで体を作っているそうです。確かにアスリートは筋トレをして体を大きくするのに40過ぎであのスラっとした体型は素敵ですよね。しかも大きな怪我せずハイパフォーマンスを実現しているのですから脱帽ものです。

②はきれいな姿勢を維持することによって正しい骨格で効率よく筋肉を使うことによってダイエット効果が期待できるコースです。こちらもストレッチ方式で実施しています。特に骨盤のズレが大きいお客様は、施術前と施術後の姿にビックリされる事が多いです。興味が少しでもありましたら、ぜひ教えて下さいね。詳細を喜んで説明させて頂きます。

③は本来のタイ古式に心身のバランスを整え回復させる効果を狙ってRe.Ra.Kuで改良を加えましたオリジナルメニューとなっています。タイ古式の多彩なストレッチには、呼吸を整え、精神を集中していくヨガのような瞑想的要素も含まれています。センと呼ばれる体のエネルギーラインを刺激することによって、全身を流れる「気」を整えます。リンパや血液の流れを促進するだけでなく、体の深い部分にまで働きかけ、人が本来もつ自然治癒力を引き出し、心身のバランスを整え回復させるお手伝いをさせて頂きます。

 

最後までお読みいただき、コックンカップ(ありがとうございます) (^^♪

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Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店ではお得なオープニングキャンペーン実施中です。

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今週のご予約状況をお知らせ致します。

11/12(月曜日) 10時より予約可能でございます。

11/13(火曜日) 10時より予約可能でございます。

11/14(水曜日) ご案内できる時間帯ございます。お問合せ下さい。

11/15(木曜日) ご案内できる時間帯ございます。お問合せ下さい。

11/16(金曜日) 早い時間帯に空きがございます。

11/17(土曜日) 今のところご案内できる時間帯多くあります。お早めにお問合せ下さい。

11/18(日曜日) 今のところご案内できる時間帯多くあります。お早めにお問合せ下さい。

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2026.05.24

本日の予約状況

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月23日(土) 【本日の空き情報】 16:40~ ご案内できます♪昨日に引き続き、肌寒さを感じる日和です。夜にお出かけの際は、着こなし等十分にお願いします。首肩や腰、お足元にお疲れやだるさを感じていませんか。セットコース(ボディケア+フットケア)おすすめです。お出かけ帰り、お気軽にご来店ください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

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お身体スッキリしませんか!

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月23日(土) 【本日の空き情報】 11:20~ ご案内できます♪本日は風があり、少し寒く感じますが、過ごしやすくなりそうです。皆様いかがお過ごしでしょうか。寒暖差がある日々になっておりますので、体調管理には十分にお気をつけください。曇空ですが、気持ちのいいお出かけ日和になりました。お仕事や日常生活でお身体にお疲れを感じていませんか。当店のボディケアでお身体スッキリしませんか!お出かけの際は、お気軽にお立ち寄りください。最短30分からご案内できます。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

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2026.05.22

本日の予約状況

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月21日(木) 【本日の空き情報】 18:10~20:00 ご案内できます♪ 今日は昨日に比べて寒暖差も激しいですね。こういった時ほど筋肉はこわばりやすいのでもしお身体の状態が気になるようであれば是非当店にほぐしにいらしてください。 【ボディケア60分】を受ける事で首から下の全身を肩甲骨にポイントを置きながら効率よくほぐすことが当店では可能です。1日の終わりにケアすることで、睡眠の質の向上とコリの解消によるスッキリ感が得られる効果が期待できますので是非お気軽にご予約してみてください! 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします! 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.21

本日の予約状況

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月21日(木) 【本日の空き情報】15:40~20:00でしたらご案内できます♪ 本日は当店のボディケアの要ともいえる肩甲骨ストレッチについてご紹介します。肩甲骨のストレッチは別名『肩甲骨はがし』とも言いますが、肩甲骨や肩の稼動領域を増やすことで、そこに繋がる首、肩、腕、背中、腰のこわばりをほぐす事に繋がります。筋肉の硬さこそが肩や腰などの痛みや怪我をしやすくなる原因の1つなのです。 スマホやパソコンをしている時にに肩が凝るのは、腕から先ばかりを動かしているのに対し肩を動かさないからです。肩が「支えて」ばかりいるために、負荷が集中して筋肉が硬くなってしまい、一過性の疲れでしょと放置すると、急に肩のあたりが重い…腕を上げることが難しい…といったことが起きたりしてしまいます。 肩甲骨の柔らかさは猫背とも関係があります。肩甲骨が固い人は猫背になりやすい状態にあります。姿勢の悪さは筋肉の使い方に変な癖をつけてしまい、動作がおかしくなったり、疲労が特定の部位に集中しやすくなります。これを防いで痛みや疲労をなくし、筋肉の自然な動き方を身につけるためにも、肩甲骨のストレッチは重要になってきます。 【ボディケア60分】のコースを受ける事で肩甲骨を中心に効率良く全身をほぐす事が可能です。是非一度、当店のボディケアを受けてみてください!元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします! 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月20日(水) 【本日の空き情報】 10:10~ ご案内できます♪晴れて暑さを感じる日々、皆様いかがお過ごしでしょうか。夜は雨の予報が出ており、雨具の用意をお願いします。早いもので、5月も明日より下旬に入ります。寒暖差により、お身体にだるさや肩こり等、不調を感じていませんか。梅雨に入る前のこのタイミング、ボディケアでお身体スッキリしませんか!ボディケア60分以上のコースで、3体勢によるアプローチができます。お仕事帰り、お出かけ帰り、お気軽にご来店ください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.20

本日の予約状況

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月18日(月) 【本日の空き情報】 16:30~ ご案内できます♪暑さを感じますが、晴れて気持ちがいいですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。お仕事帰り、お出かけ帰りに当店のボディケアでお身体ほぐしてみませんか!最短30分のコースからご案内できます。お気軽にお立ち寄りください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

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お疲れのお身体、ほぐしてみませんか!

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月18日(月) 【本日の空き情報】 11:40~ ご案内できます♪晴れの月曜日、気持ちがいいですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。5月もあと少しで下旬を迎えます。本日も30度近くまで気温が上昇する予報、体調管理には十分にお気をつけください。お仕事や日常生活でお身体にお疲れを感じていませんか。疲れが溜まってくる前にほぐすことで、体調不良等の予防になります。お気軽にご来店ください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

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2026.05.17