こんにちは！Re.Raku 八王子東急スクエア店です＾＾

本日11月12日は何の日でしょう！

毎日いろんな記念日がありますが、今回は語呂合わせの記念日をご紹介します！

11月12日は

「いい(11)1(ひ)2(ふ)」の語呂にちなんで、日本臨床皮膚科医学会が記念日に制定されました。

美肌になるためには、美容面や食事面など気を付けるポイントはたくさんありますが、今回は精神面についてお伝えします。

みなさんいまストレスは感じていますか？

ストレスを感じているとホルモンバランスも乱れやすくなり、吹き出物や肌荒れの原因を引き起こすことがあります。

ストレスを溜めないための方法をいくつかご紹介します。

・ストレッチをして血流をよくする

・好きな音楽を聴く

・深呼吸をしてリラックスする

・映画やドラマをみて思いっきり泣く

などストレス発散方法はたくさんあります！自分にあった方法でストレスをためすぎないようにしてくださいね♪

悩みや不安などを人に打ち明けるのも心を軽くするのに効果的です。

Re.Rakuでは施術中のコミュニケーションも大切にしています。お身体のお疲れだけでなく、心のお疲れもすっきりさせることができるように頑張ります！

みなさまのお越しを心よりお待ちしております(*^^*)

今週のご予約状況をお知らせ致します。

11/12（月曜日）　20時までご予約可能

11/13（火曜日）　10：10～20：00まで随時ご案内可能。ペアでのご来店はお問い合わせください。

11/14（水曜日）　10：10～20：00まで随時ご案内可能

11/15（木曜日）　12：00～20：00まで随時ご案内可能

11/16（金曜日）　10：10～20：00まで随時ご案内可能

11/17（土曜日）　10：10～20：00まで随時ご案内可能

11/18（日曜日）　10：10～20：00まで随時ご案内可能

 

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Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店

JR八王子駅 徒歩1分

☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾）

ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう！そんな経験は今までありませんか？マッサージよりも気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！

【アクセス】
JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！
【ご予約】
☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u8i3c1
☆TEL：042-649-3133
♪お気軽にご連絡お待ちしております♪