こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！
いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)

今日は夏に湯船に浸かるメリットをお伝えします♪

夏は暑いし、ついシャワーで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。
ですが、実は夏だからこそ湯船に浸かるとお身体にとって
とてもいい効果が得られるといわれています(｀・ω・´)

暑くなると家や職場は冷房で涼しくされ、冷たい飲み物を取りすぎてしまいがちです。
そうするとお身体は冬と同じくらいに冷えてしまうこともあります。
また、冷え性の場合は血流が悪くなり、リンパが滞ることで
凝りを感じるなど、お身体に負担がかかることも_(:3)　∠)_

湯船に浸かってお身体をあたためることで血流やリンパの流れの改善が期待できます。これだけでも凝りはグッと楽になってくれるかもしれません(*´ω｀*)
熱い湯船ではなく、４０度以下のお湯に１５分程浸かるのが理想的です♪
また、ボディケアも同じく血流の流れの改善が期待できます。
６０分以上ほぐすとよりスッキリしますよ(*´▽｀*)

８月２９日（木）【本日の空き情報】　１１：３０～　ご案内できます♪
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マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店
【JR八王子駅 徒歩1分】
☆皆さまのご来店お待ちしてます(´ω｀*)

ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…
そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！
Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！
丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！

【アクセス】
JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！

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