こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！
いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)
１２月１２日（木） 【本日の空き情報】　１６：３０～　ご案内できます♪

今日は５本指ソックスの日です。
５本指靴下の効果として『臭いや蒸れの軽減』・『冷えの改善』が挙げられます。他にも素敵な効果があります。

●脳を活性化して老化予防
５本指ソックスを履くことで指1本ずつ自由に動かせるため、血行が良くなり脳への血流が改善されます。足の指にある大脳・小脳につながる反射区もしっかり動かせるようになります。地面を足の指、特に親指で力強く蹴って歩行することで脳の発達に影響があるというこうと分かり始め、認知症予防にも効果的と言われています。

●腰痛や肩コリの解消
５本指を使って地面をつかんで歩くことで、筋肉が正しく使われ、バランスのとれた体重移動が可能となります。そのため、体の歪みを正し、腰痛や肩コリが解消されます。

足は第２の心臓と言われるくらい重要な部分です。ご自身でも足裏をほぐすことで疲れの改善につながります。また、フットケアもオススメです。日常的に５本指ソックスを履いて、日々のパフォーマンスを向上してくのもいいですね♪

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マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店
【JR八王子駅 徒歩1分】

【アクセス】
JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！

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