Re.Ra.Ku 八王子オクトーレ店

【本日の空き情報】10/7(水)11:00～ ご案内できます♪

2020.10.07 11:00

こんにちは！Re.Ra.Kuオクトーレ八王子店です。
いつもご利用頂きありがとうございます！

　　【本日の空き情報】　
　　10月7日(水)
　　10:10～ ご案内できます♪

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　◆          タイ古式100分        ◆

腰・脚が特にお疲れの方にオススメです！
ストレッチが中心の手技で、、体質改善しませんか（＾－＾）
ゆっくりしたリズムで身体を癒すため、90分以上のコースが人気ですが、
60分のお試しコースもご用意しております。お気軽にご相談ください。
ご来店を心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Kuオクトーレ八王子
　Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！
　丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！

【アクセス】
JR八王子駅から徒歩１分。改札を出て、北口方面（右側）に進みますと、斜め左手にオクトーレ八王子が見えます。館内8階に当店がございます。エスカレーターをのぼってすぐです！

【ご予約】
TEL：042-649-3133

【検索ワード】
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お仕事や家事の合間にできるリラックス法とは?

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月25日(月) 【本日の空き情報】 15:50～20:00 ご案内できます♪ やることに追われるとどうしても疲れたり、お身体の怠さに繋がることはありませんか?仕事や家事の最中ですとどうしてもその疲れをケアしたり、休憩するのが難しかったりしますよね。そんな時に大事なことを1点だけお伝えします。 【深呼吸する】息をずっと吐き続けて身体の中の空気を全部なくそうとするとお腹が凹んでくると思います。そして限界まで息を吐き切った後に吸う呼吸が「深呼吸」になります。「深呼吸」と言うと息を深く吸おうとしてしまうものですが本来は「息を吐き切った後の呼吸」が深呼吸になります。深呼吸をすることで酸素が全身を伝わり、リラックス効果によって筋肉の緊張の緩和や精神の安定に繋がりますので、是非気づいた時に試してみてください。 またなかなか深呼吸をすることすら難しい場合は是非当店にほぐしにいらしてください。ボディケアを受ける事でお疲れの筋肉が柔らかくなることで普段の呼吸が深くなる効果が期待できます。元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.25

お身体スッキリしませんか！

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月25日(月) 【本日の空き情報】 10:20～ ご案内できます♪晴れの月曜日、皆様、体調管理はいかがでしょうか。寒暖差や気圧の変化、梅雨に入る前は、生活習慣が乱れたりお疲れを感じやすくなります。お疲れが溜まりやすいこの時期、当店のボディケアでお疲れのお身体ほぐしてみませんか！お身体をスッキリさせ、6月を迎えましょう。ボディケアとフットケアのセットコースおすすめです。お仕事帰り、お出かけ帰り、お気軽にご来店ください。最短30分のコースからご案内できます。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.25

本日の予約状況！

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月24日(日) 【本日の空き情報】 17:40～ ご案内できます♪曇空の天候ですが、過ごしやすい日和です。皆様、いかがお過ごしでしょうか。お仕事、日々の暮らしでお身体にお疲れを感じていませんか。お疲れが溜まる前にほぐすことで、疲労物質の蓄積の予防になります。最短30分からご案内できます。お出かけ帰り、お気軽にお立ち寄りください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.24

本日の予約状況

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月23日(土) 【本日の空き情報】 16:40～ ご案内できます♪昨日に引き続き、肌寒さを感じる日和です。夜にお出かけの際は、着こなし等十分にお願いします。首肩や腰、お足元にお疲れやだるさを感じていませんか。セットコース(ボディケア＋フットケア)おすすめです。お出かけ帰り、お気軽にご来店ください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.23

お身体スッキリしませんか！

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こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月23日(土) 【本日の空き情報】 11:20～ ご案内できます♪本日は風があり、少し寒く感じますが、過ごしやすくなりそうです。皆様いかがお過ごしでしょうか。寒暖差がある日々になっておりますので、体調管理には十分にお気をつけください。曇空ですが、気持ちのいいお出かけ日和になりました。お仕事や日常生活でお身体にお疲れを感じていませんか。当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！お出かけの際は、お気軽にお立ち寄りください。最短30分からご案内できます。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.23

お疲れのお身体、ほぐしてスッキリしませんか！

お疲れのお身体、ほぐしてスッキリしませんか！

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月22日(金) 【本日の空き情報】 12:30～ ご案内できます♪曇雨の天候、気温が下がり、ヒンヤリとしますね。皆様いかがお過ごしでしょうか。梅雨の時期が迫ってきており、気圧の低下や、本日のように気温が低下したりと、お身体にお疲れを感じやすい日々です。お疲れの予防には、適度な運動や睡眠をしっかりととり、生活習慣を整えることが大切です。梅雨に入る前のこのタイミングに、お身体ほぐしてスッキリしませんか！デスクワーク疲れの方には、ドライヘッドスパおすすめです。ボディケア、フットケアと合わせてご案内できます。お仕事帰り、お出かけ帰り、お気軽にお立ち寄りください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.22

本日の予約状況

本日の予約状況

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月21日(木) 【本日の空き情報】 18:10～20:00 ご案内できます♪ 今日は昨日に比べて寒暖差も激しいですね。こういった時ほど筋肉はこわばりやすいのでもしお身体の状態が気になるようであれば是非当店にほぐしにいらしてください。 【ボディケア60分】を受ける事で首から下の全身を肩甲骨にポイントを置きながら効率よくほぐすことが当店では可能です。1日の終わりにケアすることで、睡眠の質の向上とコリの解消によるスッキリ感が得られる効果が期待できますので是非お気軽にご予約してみてください！ 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします! 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.21

本日の予約状況

本日の予約状況

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月21日(木) 【本日の空き情報】15:40～20:00でしたらご案内できます♪ 本日は当店のボディケアの要ともいえる肩甲骨ストレッチについてご紹介します。肩甲骨のストレッチは別名『肩甲骨はがし』とも言いますが、肩甲骨や肩の稼動領域を増やすことで、そこに繋がる首、肩、腕、背中、腰のこわばりをほぐす事に繋がります。筋肉の硬さこそが肩や腰などの痛みや怪我をしやすくなる原因の1つなのです。 スマホやパソコンをしている時にに肩が凝るのは、腕から先ばかりを動かしているのに対し肩を動かさないからです。肩が「支えて」ばかりいるために、負荷が集中して筋肉が硬くなってしまい、一過性の疲れでしょと放置すると、急に肩のあたりが重い…腕を上げることが難しい…といったことが起きたりしてしまいます。 肩甲骨の柔らかさは猫背とも関係があります。肩甲骨が固い人は猫背になりやすい状態にあります。姿勢の悪さは筋肉の使い方に変な癖をつけてしまい、動作がおかしくなったり、疲労が特定の部位に集中しやすくなります。これを防いで痛みや疲労をなくし、筋肉の自然な動き方を身につけるためにも、肩甲骨のストレッチは重要になってきます。 【ボディケア60分】のコースを受ける事で肩甲骨を中心に効率良く全身をほぐす事が可能です。是非一度、当店のボディケアを受けてみてください!元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします! 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.21

ボディケアで、お身体スッキリしませんか！

ボディケアで、お身体スッキリしませんか！

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月20日(水) 【本日の空き情報】 10:10～ ご案内できます♪晴れて暑さを感じる日々、皆様いかがお過ごしでしょうか。夜は雨の予報が出ており、雨具の用意をお願いします。早いもので、5月も明日より下旬に入ります。寒暖差により、お身体にだるさや肩こり等、不調を感じていませんか。梅雨に入る前のこのタイミング、ボディケアでお身体スッキリしませんか！ボディケア60分以上のコースで、3体勢によるアプローチができます。お仕事帰り、お出かけ帰り、お気軽にご来店ください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.20

本日の予約状況

本日の予約状況

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!5月18日(月) 【本日の空き情報】 16:30～ ご案内できます♪暑さを感じますが、晴れて気持ちがいいですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。お仕事帰り、お出かけ帰りに当店のボディケアでお身体ほぐしてみませんか！最短30分のコースからご案内できます。お気軽にお立ち寄りください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.05.18

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