Re.Ra.Ku 橋本店
今週の空き状況
2025.05.12 10:00
今週もまだまだ予約可能です!
お疲れためすぎないように、ご利用ください。
・5月12日(月) 休業日
・5月13日(火) 13:15～
・5月14日(水) 12:00 ～
・5月15日(木) 11:00 ～
・5月16日(金) 11:00 ～
・5月17日(土) 11:00 ～
・5月18日(日) 12:00～
上記のお時間が空いております!!
予約状況はその都度変わる可能性があります。
上記のお時間以外にもご案内可能な場合もございますので、お気軽にお電話下さい。
スタッフ一同、心よりお待ちしております^^
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Re.Ra.Ku (リラク)橋本店
営業時間:11:00～21:00
休業日:毎週月曜日(祝日を除く)
住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)
Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!
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6月のおススメ☆
季節限定オプション!"爽快ヘッドスパ"毎年大好評の爽快ヘッドスパが今年はすでに始まりました♪ひんやり炭酸泡で血行促進が期待でき、スマホやパソコン作業での疲れの溜まりやすい目元をはじめ、頭頂部・首とさらに、20分の爽快ヘッドスパを受けていただくと側頭部までしっかりほぐしていくことができます! 今年の香りは、スイートドリーム(ラベンダー)とクリアビューティー(ベルガモット)の2種類からお選びいただけます!!冷たい炭酸泡ですっきりリラックスいただける期間限定のオススメのオプションメニューです!暑い日や目元頭周りをスッキリさせたい方はぜひご利用ください♪※オプションのため単体でのご予約は承っておりません、通常のコースと組み合わせてご利用ください。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.06.06
今週の空き状況
今週もまだまだ予約可能です!もう6月！天気が不安定なのでいつもより疲れやすいかも?お疲れためすぎないうちに、ご利用ください。・6月 2日(月) 休業日・6月 3日(火) 11:00～・6月 4日(水) 11:00 ～・6月 5日(木) 12:30～・6月 6日(金) 11:00 ～・6月 7日(土) 12:00 ～・6月 8日(日) 12:00～ 上記のお時間が空いております!!予約状況はその都度変わる可能性があります。上記のお時間以外にもご案内可能な場合もございますので、お気軽にお電話下さい。スタッフ一同、心よりお待ちしております^^☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.06.02
私のストレッチタイム
こんにちは!Re.R.Ku 橋本店 セヤマです!!GWも終り、娘ちゃんより母の日のプレゼントを頂きました!!感動です☆そろそろ・・・「五月病」の出始める頃ですかねぇ。日々の忙しさやプレッシャーによって私たちの身体は常に緊張しています。自身で考えている以上にストレスからの攻撃を受けてます。そんな中「GW」という楽しい時間が追加されてしまった今だからこそ、通常の緊張とは比べられないほど緊張しているはずです。((´;ω;`)ｳｩｩ身体の緊張から解放され、ストレスの解消や、リラックスするためにも有効とされているのが「ストレッチ」です!!そこで我が家のストレッチ方法を紹介します。 今回は、、、、、／／／／／☆ 座って綱引き ☆です。(名前は、昔に子供がつけました)／／／／／／／／／／(やり方)① お互いに向き合って、ひざを伸ばした状態で足を合わせて座る。② 座ったまま腕を引っ張り、20～30秒間ほど、じわじわとゆっくり伸ばす。※膝を伸ばした状態で手が届かない場合はタオルなどをつかってもOKです。／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／ 無理をせず、ゲーム感覚で「1日1ストレッチ」を目標にしながら子供と頑張っています。今日の出来事を話す良い時間になっています。時にはストレッチを忘れて、トークタイムに変わってしまうので難点ではありますが。一人でなかなか続かないとお困りの方、興味があれば参考にしてください!! 口コミを書いたくださるととっても励みになります！！こちらから口コミお願いします♪https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&rlz=1C1SQJL_jaJP806JP806&oq=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i59j0.2484j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x60191d4a2ccecebb:0xc76356c5d0bc92b9,1,,,☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku （リラク）橋本店営業時間:11：00～21：00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F（橋本駅徒歩5分）電話番号 042-772-1312オンライン予約 https://reraku.jp/studio/hashimoto/bookingRe.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ！橋本店はタイ古式ストレッチマッサージのように気持ちいいストレッチのリラク系ボディケアフットケア等のサービスを通しお客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど多様なコースを揃えております！橋本駅周辺には「ドンキホーテ」スポーツクラブ「ルネサンス」飲食店「wappoi」「auショップ」、託児所「レイモンド」美容室「アリア バイ アルティナ」古着屋 トレジャーファクトリースタイル、ゲームセンター「アドアーズ」「モスバーガー」映画館「MOVIX」「イオン」「アリオ」マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設ストレッチ店、飲食店、居酒屋などなどたーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 健康、リラクゼーション、ストレッチ、ストレス解消、心身のバランス、日常生活、効果的なストレッチ、ストレッチ方法、社会人、主婦、
2025.05.30
【6月】休業日のお知らせ
こんにちは。Re.Ra.Ku 橋本店です。6月も、毎週月曜日(祝日を除く)を休業とさせていただきます。【休業日】2日・9日・16日・23日・30日ご予約はオンライン予約にて24時間受付ておりますので、皆様のご来店お待ちしております。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.05.28
今週の空き状況
今週もまだまだ予約可能です!お疲れためすぎないように、ご利用ください。・5月26日(月) 休業日・5月27日(火) 12:00～・5月28日(水) 11:00 ～・5月29日(木) 12:00 ～・5月30日(金) 11:00 ～・5月31日(土) 11:00 ～・6月 1日(日) 11:00～ 上記のお時間が空いております!!予約状況はその都度変わる可能性があります。上記のお時間以外にもご案内可能な場合もございますので、お気軽にお電話下さい。スタッフ一同、心よりお待ちしております^^☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.05.26
博多とんこつ！！
こんにちは!Re.Ra.Ku橋本店のイトウです。先日、博多へ旅行に行ってきました!もつ鍋やあまおうが丸ごと入ったどらやきなど、おいしいものをいただいてきました。 なかでもやっぱりとんこつラーメンはおいしかったです!ラーメン大好きなのですが、とんこつは初めていただきました。細いストレート麺で、しっかりおなかいっぱいにはなったのですが、替え玉が欲しくなるくらいおいしかったです!博多はとてもよかとこでした^^ 口コミを書いたくださるととっても励みになります。こちらから口コミお願いします♪https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&rlz=1C1SQJL_jaJP806JP806&oq=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i59j0.2484j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x60191d4a2ccecebb:0xc76356c5d0bc92b9,1,,,☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku （リラク）橋本店営業時間:11：00～21：00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F（橋本駅徒歩5分）電話番号 042-772-1312オンライン予約 https://reraku.jp/studio/hashimoto/bookingRe.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ！橋本店はタイ古式ストレッチマッサージのように気持ちいいストレッチのリラク系ボディケアフットケア等のサービスを通しお客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど多様なコースを揃えております！橋本駅周辺には「ドンキホーテ」スポーツクラブ「ルネサンス」飲食店「wappoi」「auショップ」、託児所「レイモンド」美容室「アリア バイ アルティナ」古着屋 トレジャーファクトリースタイル、ゲームセンター「アドアーズ」「モスバーガー」映画館「MOVIX」「イオン」「アリオ」マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設ストレッチ店、飲食店、居酒屋などなどたーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.05.23
今週の空き状況
今週もまだまだ予約可能です!お疲れためすぎないように、ご利用ください。・5月19日(月) 休業日・5月20日(火) 11:00～・5月21日(水) 11:00 ～・5月22日(木) 11:00 ～・5月23日(金) 11:00 ～・5月24日(土) 12:00 ～・5月25日(日) 11:00～ 上記のお時間が空いております!!予約状況はその都度変わる可能性があります。上記のお時間以外にもご案内可能な場合もございますので、お気軽にお電話下さい。スタッフ一同、心よりお待ちしております^^☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.05.19
休みの日に気が向くままに
こんにちは!Re.Ra.Ku 橋本店 波々伯部です最近野菜高いですね…まとめて買って、色々加工して保存するようにはしていますが、手間ですよね。休みの日に買い物に行って、気が向くままに野菜を刻む。肉を切って味を付けて、冷凍する。などなど時間があるから本当に気が向くままにやってます。2～4日で使い切れるように野菜を刻んだのを袋詰めして冷蔵庫に。冷凍できる野菜は冷凍バッグに入れて冷凍に。 肉は一口大に切って味付けして袋詰めして冷凍庫に。休みの日には無心で何かをやるのが私もストレス解消?です。我が家の癒し担当達にも頑張ってもらってますが、こういう事も結構いい感じに機能します。実に充実した休みの過ごし方だったりします。 口コミを書いたくださるととっても励みになります。こちらから口コミお願いします♪https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&rlz=1C1SQJL_jaJP806JP806&oq=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i59j0.2484j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x60191d4a2ccecebb:0xc76356c5d0bc92b9,1,,,☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku （リラク）橋本店営業時間:11：00～21：00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F（橋本駅徒歩5分）電話番号 042-772-1312オンライン予約 https://reraku.jp/studio/hashimoto/bookingRe.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ！橋本店はタイ古式ストレッチマッサージのように気持ちいいストレッチのリラク系ボディケアフットケア等のサービスを通しお客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど多様なコースを揃えております！橋本駅周辺には「ドンキホーテ」スポーツクラブ「ルネサンス」飲食店「wappoi」「auショップ」、託児所「レイモンド」美容室「アリア バイ アルティナ」古着屋 トレジャーファクトリースタイル、ゲームセンター「アドアーズ」「モスバーガー」映画館「MOVIX」「イオン」「アリオ」マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設ストレッチ店、飲食店、居酒屋などなどたーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.05.16
今週の空き状況
今週もまだまだ予約可能です!お疲れためすぎないように、ご利用ください。・5月12日(月) 休業日・5月13日(火) 13:15～・5月14日(水) 12:00 ～・5月15日(木) 11:00 ～・5月16日(金) 11:00 ～・5月17日(土) 11:00 ～・5月18日(日) 12:00～ 上記のお時間が空いております!!予約状況はその都度変わる可能性があります。上記のお時間以外にもご案内可能な場合もございますので、お気軽にお電話下さい。スタッフ一同、心よりお待ちしております^^☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!
2025.05.12
準備
こんにちはRe.Ra.Ku 橋本店 鈴木です！ 晴れが続いたと思えばまだ肌寒く感じる日もあり体調管理が難しい時期になってきましたね…天気や気圧と体調は関係しているため梅雨の時期は、体調を崩す方が多くみられます。さらに梅雨の時期は、ストレスが溜まり、自律神経が乱れてしまいます、そのため血の巡りが悪くなり、肩こり・冷えなどの症状の原因にもこの時期に気をつけたいことは、 ︎湿度管理除湿機をかけ、部屋の湿度を40〜60％に調整しましょう。湿度が60%を超えてしまうと、細菌やカビが繁殖しやすくなります。 ︎自律神経のバランスを整える昼夜逆転生活をしたり、エアコンを過度に利かせた部屋でずっと過ごすと、自律神経のバランスが崩れる原因になります。気温や気圧の変化が激しい梅雨の時期に対応できる体を作るために、生活リズムを整えることが大切です。 ︎ お風呂では、ぬるめのお湯につかり心身をリラックスする38〜40度程度の「ぬるめのお湯」に約20分湯船に浸かりましょう。副交感神経が働き、体をしっかりと休ませることができます。42度以上に設定すると交感神経が働くため、寝る前には不適です。体を副交感神経によって休息モードへ切り替えるために、寝る前の湯船の温度は、ぬるめのお湯にしましょう。 梅雨に入る前に体調を整えて乗り越えましょう！！ 口コミを書いたくださるととっても励みになります。こちらから口コミお願いします♪https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&rlz=1C1SQJL_jaJP806JP806&oq=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i59j0.2484j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x60191d4a2ccecebb:0xc76356c5d0bc92b9,1,,,☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）橋本店営業時間:11：00～21：00【休業日】毎週月曜日（祝日を除く）住所 神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F（橋本駅徒歩5分）電話番号 042-772-1312オンライン予約 http://www.peakmanager.com/m/bookings/datetime/0/67Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ！橋本店はタイ古式ストレッチマッサージのように気持ちいいストレッチのリラク系ボディケアフットケア等のサービスを通しお客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど多様なコースを揃えております！橋本駅周辺には「ドンキホーテ」スポーツクラブ「ルネサンス」飲食店「wappoi」「auショップ」、託児所「レイモンド」美容室「アリア バイ アルティナ」古着屋 トレジャーファクトリースタイル、ゲームセンター「アドアーズ」「モスバーガー」映画館「MOVIX」「イオン」「アリオ」マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設ストレッチ店、飲食店、居酒屋などなどたーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.05.09
