Re.Ra.Ku 日比谷シティ店

乾燥注意報~代謝と抵抗力を上げてお身体パワーUP~

2019.01.29 13:04

乾燥注意報~代謝と抵抗力を上げてお身体パワーUP~

こんにちは!!
リラク日比谷シティ店の小林 寿美子です

乾燥lと寒い日が続きますね、【北冬風と太陽】の童話を思い出します。
北風が吹くとどんどん人は身が縮こまり丸くなっていきます。

暖かい日差しが恋しい季節です。

寒い中でも
胸を張って大きく歩いていくとだんだんと体がポカポカして行きます。
身体を使いやすくする為しっかりほぐして筋肉をしなやかに柔らかく!!
血流を流れやすくしてウイルスや冬に負けないからだを作ってまいりましょう。

おススメのコースはセット70分~100分
【フット40分】でふくらはぎ~足裏をしっかりほぐして身体の代謝を上げやすく
【ボディ30~60分】フットケアでリラックスしたところからしっかり筋肉ほぐして行くとより◎

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku 日比谷シティ店

営業時間
平日:11:30 ~ 22:00 (最終受付 21:30)
土曜日:11:00~18:00 (最終受付 17:30)
*日曜・祝日は定休日とさせていただいております。

電話予約: 03-6205-7299
オンライン予約URL:mitsuraku.jp
ホットペッパー予約URL:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/

日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております^^☆
ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです^^☆!!

東京都千代田区内幸町2-2-3
日比谷国際ビルジングB1F

都営三田線『内幸町駅』駅A6直結 徒歩4分
東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅C4方面直結(地上には出ず、地下で繋がっております)徒歩 5分
東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩8分

東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩8分
山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分

TEL 03-6205-7299
HP:https://reraku.jp/studio/hibiyacity

★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

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いざ!新橋駅から日比谷シティ店へ!!

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こんにちは!Re.Ra.Ku日比谷シティ店です!今回は新橋駅から当店までの道のりをご案内いたします♪まずは北改札からでて日比谷口を目指してください!↓SL広場を横切るとマクドナルドの看板が見えますのでマクドナルドに向かってください!↓マクドナルドにつくと大通りに出るのでそこを左に曲がってください!↓左手にカラオケ館があり、そのまま直進すると一個目の信号があります。 ↓そのまま進むと2個目の交差点があり、渡ったら右折します。↓渡った先西新橋スクエアビルがありそのまま直進します。(緑の三井住友銀行の看板が目印)↓横断歩道を渡ると大きなビルが何棟も立っています。ここが日比谷シティです!↓少し進むと左側に大きな広場があるので階段を下りてください↓広場を横切り正面の自動ドアからビルの中に入ってください!↓通路をまっすぐ進むと右手側の緑色の看板があるところがRe.Ra.Ku日比谷シティ店になります!新橋駅から10分前後になります!新橋駅ご利用の際は日比谷シティ店にてお身体をほぐしていきませんか?最後までお読みいただきありがとうございました!ぜひお待ちしております!===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.03.10

【3連勝】おめでとう!

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こんにちは! 日比谷シティ店 呼び込み番長のクラタです。 リラックスできてますか? 「最近リラックスできてないな~」って方にオススメメニューの登場です!その名も【極上セットコース】‼ボディorオイルフットコース+ネックリンパで極上モードへGO! この機会にぜひ【極上セットコース】お試しください!50分:¥7,700(税込)70分:¥10,300(税込)90分:¥11,500(税込) お気軽にぜひお試しください!  皆々様がリラックスできますように! ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.03.09

ビックリ‼肩甲骨って!

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こんにちは! 日比谷シティ店 【肩甲骨はがし】が天下一品なクラタです。 肩甲骨はお元気ですか? 肩甲骨は上半身の土台ともいわれています。17種類もの筋肉が、肩甲骨から首・肩・腕・背中・腰へと繋がっているからです。その肩甲骨をリラクならではの【肩甲骨ストレッチ】=【肩甲骨はがし】で緩めてあげれば首も肩も腕も背中も腰も超スッキリ間違いなし!姿勢も美しく凛々しく麗しく、ダイエットにも… この機会にぜひ【肩甲骨はがし】お試しください! ~大人気の【肩甲骨ストレッチ】=【肩甲骨はがし】メニュー~30分:¥4,400(税込)60分:¥7,700(税込)90分:¥11,000(税込) お気軽にぜひお試しください!  皆々様の肩甲骨が元気でありますように! ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299 

2026.03.04

久しぶりの雨ですね!

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こんにちは! 日比谷シティ店 水曜日が大好きなクラタです。 皆々様お元気ですか? 本日は全国的な雨模様で日本列島も久々に潤いましたね。この流れで【お体に潤いプリーズ】はいかがですか?何気に【オイルハンドケア】って心身ともに潤うってご存知ですか?オイル業界ではハンドが極上のリラクゼーション、らしいですよ。この機会にぜひお試しください! ~大人気のオイルハンドケアメニュー~20分:¥3,190(税込)30分:¥4,510(税込)※オプションメニューなのでボディケアにカスタムしてください※お気軽にぜひお試しください!  皆々様のハンドが元気でありますように! ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.02.25

【ミステリと言う勿れ】の最新刊を読みました!

【ミステリと言う勿れ】の最新刊を読みました!

こんにちは! 日比谷シティ店 マンガを読むのも得意なクラタです。 皆々様お元気ですか? 本日のタイトルがらみで今日はブログ内のミステリを解き明かしていきたいと思います。実は、ブログ内の挿絵が【しりとり】になってました…その答え合わせを! →→→→→→→→→→→→→→→→→にわとり→りんご→ゴールド→どうでしたか→かんぴょう巻き→北国→ニコニコ→コルティナ→長靴→鶴→ルーツストレッチ→注射器→キムチ→血の巡り→リラックス ご清聴ありがとうございました!次回からは【す】から始めてまいります。引き続き御贔屓の程よろしくお願いいたします。   皆々様のお体が元気でありますように! ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.02.19

本日は【安眠の日】

本日は【安眠の日】

こんいには! 日比谷シティ店 オイルフットケアのふくらはぎが得意なクラタです。 皆さんのふくらはぎはお元気ですか? 今日は【安眠の日】!オイルフットケアでふくらはぎを緩めてあげれば!その日の晩はぐっすり眠れますよ~!その場でも眠っちゃう人も多数! ~大人気のオイルフットケアメニュー~30分:(足裏をメインにほぐします)      ¥4,510(税込)40分:(足裏+ふくらはぎもほぐします)    ¥5,830(税込)60分:(足裏+ふくらは+膝まわりもほぐします) ¥8,470(税込)※30分40分は仰向けでのアプローチなのでメイク崩れもなしです※お気軽にぜひお試しください!  皆々様のフットが元気でありますように! ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.02.18

春にむかっていますね。

春にむかっていますね。

こんにちは!日比谷シティ店のイタクラです(^^)/暖かい日も徐々に増えてきましたが、まだまだ冬らしい気温ですね。今の時期は三寒四温の寒暖差(10℃以上)による体調不良(寒暖差疲労)によって、自律神経の乱れが起きてしまうこともあるんです(>_<)! 具体的な対策としては、脱ぎ着しやすい「重ね着」服装、首・手首・足首の「3つの首」を温めること、38〜40度のぬるめのお風呂に浸かること、そして毎朝日光を浴びて体内時計を整えることです。 また、血流が滞ってしまうと体調不良や代謝の低下なども起きやすい状況になってしまいます。天気がよい日はウオーキングが効果的です♪また、ボディケアでお身体をほぐしていくのも血流が上がる効果が期待できます☆お疲れが溜まりきる前に、ぜひご来店お待ちしております(o^―^o)  お読みいただきありがとうございます!  

2026.02.17

今日は【月曜日】~!

今日は【月曜日】~!

こんいちは! 日比谷シティ店 ドライヘッドスパが得意なクラタと申します。 皆さんのヘッドはお元気ですか? 今日は【月曜日】!1週間の始まりです!頭をスッキリとして1週間を乗り切りましょう!未来は明るいです! ~大人気のヘッドスパメニュー~10分:(オプションメニューなのでボディ30分orフット30分と併用)    ¥1,320(税込)20分:(オプションメニューなのでボディ30分orフット30分と併用)    ¥2,640(税込)30分:(グレードアップオプションメニューなので単品提供OKです)      ¥5,280(税込)ぜひお試しください! ちなみに本日は○○○の日だそうな…皆々様のヘッドが元気でありますように! ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.02.16

インフルエンザ予防に!

インフルエンザ予防に!

こんにちは! 日比谷シティ店 ワタナベです。乾燥した日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか?インフルエンザも流行してますので、日々の体調管理だいじですよね、、、!ボディケアで血行をよくし、免疫力を高めることも予防の一つです!リラクのボディケア【元祖肩甲骨はがし】の【肩甲骨ストレッチ】でスッキリしませんか?30分:4400円60分:7700円90分:11000円     (いずれも税込価格です)   ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.02.12

股関節を柔らかく!

股関節を柔らかく!

皆さまこんにちは!日比谷シティ店のカトウです!さっそくですが質問です!股関節が硬いとどのようなデメリットがあると思いますか?硬いぐらいだと特に問題ないだろ!と思われるかもしれません。ですが実は股関節が硬いとお身体に多くの問題が現れる可能性があるんです!具体的には腰や膝の痛み、冷えやむくみ、猫背やO脚などの姿勢悪化が考えられてます、、、さらに歩く際に疲れやすさが出てきます。そのため当店では股関節のストレッチとしてルーツストレッチを行っております!こちらは通常のボディケアの際に仰向けで行っており、股関節を回したり伸ばしたりすることで股関節の柔軟性を高めることが期待されてます!皆さまぜひ当店で股関節の柔軟性を高めていきましょう!※30分ではうつ伏せのみのコースとなっておりますのでご提供しておりません ===============【営業時間】平日:11:30~22:00(最終受付:21:20)土曜:10:00~19:00(最終受付:18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話:03-6205-7299

2026.02.10