Re.Ra.Ku 日比谷シティ店のブログ一覧

こんにちは！　日比谷シティ店　ワタナベです。乾燥した日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか？インフルエンザも流行してますので、日々の体調管理だいじですよね、、、！ボディケアで血行をよくし、免疫力を高めることも予防の一つです！リラクのボディケア【元祖肩甲骨はがし】の【肩甲骨ストレッチ】でスッキリしませんか？30分：4400円60分：7700円90分：11000円　　　　　(いずれも税込価格です)  ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

皆さまこんにちは！日比谷シティ店のカトウです！さっそくですが質問です！股関節が硬いとどのようなデメリットがあると思いますか？硬いぐらいだと特に問題ないだろ！と思われるかもしれません。ですが実は股関節が硬いとお身体に多くの問題が現れる可能性があるんです！具体的には腰や膝の痛み、冷えやむくみ、猫背やO脚などの姿勢悪化が考えられてます、、、さらに歩く際に疲れやすさが出てきます。そのため当店では股関節のストレッチとしてルーツストレッチを行っております！こちらは通常のボディケアの際に仰向けで行っており、股関節を回したり伸ばしたりすることで股関節の柔軟性を高めることが期待されてます！皆さまぜひ当店で股関節の柔軟性を高めていきましょう！※30分ではうつ伏せのみのコースとなっておりますのでご提供しておりません===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！　日比谷店のカトウです！先週は土日にかけて雪が降ってましたね♪　今日も朝の段階では少し雪が残っていて来る途中で雪だるまも見かけました!(^^)!ただその分日中もかなり冷え込んでました、、、　自分はコタツから一歩も出られませんでした🤧寒さが続くと気になるのは足元の冷たさです。これは寒さによって足まで血液が上手く流れないのが原因です。そのため当店では血流をよくするためオイルフットケアをおススメしております。30分：4510円40分：5830円60分：8470円　　　　　(いずれも税込価格です)30分コースは足裏メインですが、40分以上のコースからふくらはぎのケアが可能となりますのでおすすめです(^^)！足まわりスッキリさせたい方はぜひご来店お待ちしております。最後までお読みいただきありがとうございます。

こんにちは！今日は冷え込みますね...！ リラクの他店舗では土日にご利用いただくお客様が多くいらっしゃいますが、土曜日の日比谷店の通路は人通りが少なくとっても静かです。ご予約状況にもよりますが、【今すぐほぐされたい！！】と感じられたときもご対応させていただきやすいです(^▽^)/オンライン予約、お電話、直接ご来店など、ぜひぜひお待ちしております♪ちなみに本日もスムーズにご案内可能でございます！  皆さま、暖かくしておでかけくださいね☆ 

Ciao！　日比谷シティ店　肩甲骨はがしが巧みなクラタです。 皆さんの肩甲骨はお元気ですか？ 今日から2026年冬季オリンピックがはじまります！楽しみですね～個人的には、【ビッグエア】【ノルディック複合】が特に気になります。 選手の皆々様、お体に気をつけて頑張ってください！ さて…一説によると【肩甲骨はがし】で運動パフォーマンスが向上する…そうです。この機会に是非お試しください！ ～リラクならではの元祖【肩甲骨はがし】ならぬ【肩甲骨ストレッチ】メニューです～30分ボディケア：　　　　￥4,400（税込）60分ボディケア：　　　　￥7,700（税込）90分ボディケア：　　　  ￥11,000（税込）皆々様の肩甲骨が元気でありますように！ ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299 

おはようございます！　日比谷シティ店　肩甲骨はがしが得意なクラタです。 皆さんの肩甲骨はお元気ですか？ 今日は2月5日で【ニコニコの日】⁉昨日に引き続きリラクの今月イチオシ【超絶温感ヘッドスパ】はいかがですか？今日もニコニコまちがいなし！ ～お得なセットメニューでご提供～50分：（超絶温感ヘッドスパ20分+ボディ30分）　　　　￥7,910（税込）70分：（超絶温感ヘッドスパ20分+ボディ50分）　　　　￥10,550（税込）100分：（超絶温感ヘッドスパ20分ボディ+80分）　　　  ￥14,950（税込）ぜひお試しください！  皆々様の肩甲骨が元気でありますように！ ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！日比谷シティ店カトウです！まだまだ夜は冷え込んでおりますが日中はだんだん暖かくなってきております。今日は立春です！今日から春が始まりますので心機一転お身体をほぐしてみてはいかがでしょうか～今回おすすめするのは超絶温感ヘッドスパコースです！ボディケアかフットケアでお身体をほぐしながら最後に頭や首をしっかりほぐすことができます。こちらのコースは2月まで限定で通常のコースよりかなりお得なコースになっております！さらに平日では300offでご提供してますのでぜひご利用ください！  ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！　日比谷シティ店のカトウです今日は節分の日ですね！皆様は豆まきの予定はございますか？そもそもなぜ節分では豆を投げるのでしょうか。古くから季節の変わり目には鬼（病や厄災）が来ると言われそれを祓うため魔の目に豆をぶつけて魔を滅することから豆を投げるようになったらしいです。なので皆様もお身体の厄災を祓う為にも是非ほぐしにいらしてください。===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！　日比谷シティ店 イタクラです(^▽^)/年末年始にかけて販売しておりましたオレンジ色の感謝祭チケットをご購入くださった方々に、当選結果のご案内です！2/2 本日に当選番号が発表されました☆リラク公式ホームページと、店頭にも当選番号を掲示しておりますので、ぜひチケットに記載されている番号をご確認くださいませ♪ご当選された方は専用のフォームにて、2/28までにお申し込みくださいますようお願いいたします。また、チケットの残高は3月末までの期限となっております。お疲れが溜まる前に、ぜひ当店へほぐしにいらしてください(*^^*)お読みいただきありがとうございます☆ ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！日比谷シティ店のスガヤです^ ^ もう早いもので、年が明けてから1ヵ月経とうとしてますね、、、泣皆さんいかがお過ごしですか？ お正月気分も落ち着き、日常のリズムに戻るこの時期は疲れがどっと出やすいタイミングでもあります。また最近はとても冷え込みますので、寒さの影響で身体もこわばりやすく、だるさや不調も感じている頃ではないでしょうか？ そんな今の時期におススメのコースが【 超絶温感ヘッドスパ 】お身体のほぐしに加え、頭まわりをじんわり温めながらほぐしていくことで、血流を促進させるので、重だるさや疲れを感じている方にはぴったりのコースです♪ 50分：（ボディ30分+超絶温感ヘッドスパ20分）　　　　￥7,910（税込）70分：（ボディ50分+超絶温感ヘッドスパ20分）　　　　￥10,550（税込）100分：（ボディ80分+超絶温感ヘッドスパ20分）　　　  ￥14,950（税込）　　　　ぜひお試しください^ ^  最後までお読みいただき、ありがとうございました♪ 

おはようございます！　日比谷シティ店　クラタです。 ひなたはぬくぬくな日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 今日の【ふたご座】…いまひとつのようです…でも大丈夫！ラッキーアイテムの【ネックリンパ】で首もとスッキリで今日も晴れ晴れ！ 10分：1650円20分：3300円　　(いずれも税込価格です)※ただ…オプションメニューなので、ボディケア30分かオイルフットケア30分にプラスしてください※ご拝読ありがとうございます。 ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！　日比谷シティ店　クラタです。  寒い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 本日は【にわとりの日】小さいながらも鶏にも肩甲骨があります。肩甲骨がしっかりしている鶏の手羽先は美味しいそうです。 肩甲骨がしっかりしている人間の行き先は楽しいです！リラクのボディケア【元祖肩甲骨はがし】の【肩甲骨ストレッチ】でスッキリしませんか？30分：4400円60分：7700円90分：11000円　　　　　(いずれも税込価格です) ご清聴ありがとうございます！※本日より隠しイベント【挿絵しりとり】はじまるよ～！※   ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299   

こんばんは！　日比谷シティ店　ワタナベです(^▽^)/ 寒い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか？寒さを感じると、脳は心臓や脳などの重要な臓器の温度を保とうとします。その為、血管をぎゅっと収縮させ内側を温めるので、犠牲になってしまうのが心臓から一番遠い手足の末端になるのです…寒さが続く冬におススメなのが、フットケアです！足まわりをほぐすことで血流や老廃物が流れやすくなりますので、スッキリ感と足元の軽さが期待できるコースとなっています♪30分：4510円40分：5830円60分：8470円　　　　　(いずれも税込価格です)30分コースは足裏メインですが、40分以上のコースからふくらはぎのケアが可能となりますのでおすすめです(^^)！ぜひお試しくださいませ☆最後までお読みいただき、ありがとうございました♪  ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは！Re.Ra.Ku 日比谷シティ店　コバヤシ ミ です(^▽^)/今日は6月から提供しております、　『 爽快ヘッドスパ 』 のご紹介をいたします☆彡 これから暑い時期になりますね！個人的には好きな季節ではありますが、エアコンと外気との寒暖差で体調を崩しがちだったりなんだかだるくてボーっとしてしまいがちではあるかもしれません。気分をスッキリさせたい時に、ぜひおススメです♪通常のヘッドスパの施術の中に、冷たい炭酸泡を頭皮に当てていくメニューです。-5℃の冷たくてパチパチと弾ける炭酸泡で爽快感を味わっていただけると思います♪ 今年は2種類の香りをご用意いたしました！・ハーバルベルガモット…ユーカリやレモンのですっきりとした香り・フローラルラベンダー…ラベンダーやオレンジで爽やかで柑橘系の香り どちらも天然製油使用なのでお肌にも優しく安心です☆オプションメニューのため、通常コースと組み合わせてのご案内となります。 料金＋爽快ヘッドスパ  10分  1,430円(税込)＋爽快ヘッドスパ  20分  2,750円(税込) 夏季限定メニューとなりますので、この機会に是非お試しくださいませ(^^) 本日もお読みいただきまして、ありがとうございました(o^―^o) 

こんにちは！日比谷シティ店のコバヤシ ミ です(^▽^)/ ゴールデンウィークが過ぎましたね！皆様、いかがしてお過ごしでしたでしょうか(^^)私は潮干狩りに行ったり、近くの公園でバーベキューをして過ごしました♪中腰の姿勢が多かったり荷物が重かったりで、楽しく過ごした半面、連休明けに身体の疲れが一気にきてしまいました....(;'∀')！ 皆様もお疲れが溜まりやすい時期かと思われますが、ご無理なさらずいつでもほぐしにいらして一息ついてくださいね☆彡皆様のご来店、心よりお待ちしております♪ ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：11:00～18:00(最終受付：17:20)【定休日】日曜・祝日 【アクセス】東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルヂングB1F都営三田線『内幸町駅』駅A6直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅C4方面直結（地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩8分東京ミッドタウン日比谷　徒歩8～10分 山手線『新橋駅』日比谷口 徒歩7分

こんにちは！　コバヤシ ミ です(^▽^)/ 今日のブログではおススメメニューをご紹介いたします☆彡 【グレードアップアイヘッドケア】　　30分　5,280円(税込) 従来のアイヘッドケアより、お目もとに繋がる筋肉を30分かけてじっくりほぐしていくコースです。首～お顔周り～目もと～側頭部・頭頂部までほぐしていくので目周りや首コリは勿論、お顔周りのリフトアップも狙うことができます！ 長時間パソコンやスマートフォンを使う頑固な首・目元の疲れやコリ眠りが浅い顔がこわばりやすい　などのお悩みがある方におススメです(^^)また、通常のアイヘッドケアはオプションメニューのためボディかフットとの組み合わせでのコース案内でしたが、こちらは30分単体でのご案内が可能ですので、休憩時間やお仕事の合間にもお受けいただけやすいかと思われます(o^―^o) 仰向けでの施術になります。お着換えも必要でしたら別料金でお貸出しも可能ですが、そのままでももちろんお受けいただけますのでまとまったお時間はつくれないけど全身とお目元の疲れが気になる.…というときに別々のお日にちでお疲れに特化したご案内が可能でございます♪ ぜひ、お試しくださいませ☆彡今日もお読みいただきまして、ありがとうございました(^▽^)/【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：11:00～18:00(最終受付：17:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299HPB：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity日比谷シティ店は、お時間帯によっては混みあう事がございます。ご来店の際は、お電話かオンラインからの事前のご予約をいただけますと、スムーズなご案内が可能です。ご予約なしでもご案内は可能ですので、お気軽にお立ち寄りください。東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルヂングB1F都営三田線『内幸町駅』駅A6直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅C4方面直結（地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩8分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩8分山手線『新橋駅』日比谷口 徒歩7分 

こんにちは！ コバヤシ ミ です(^▽^)/ 今日の都内はとっても風が強いですね！大気の状態が不安定みたいなので、皆様お気をつけてご移動くださいませ(>_<)気温が低くなくても、強風ですと立ち向かうために無意識のうちに体に力が入ってしまいますよね。とくに首や肩に力が入りやすくなり、筋肉の緊張を高め肩こりや首の痛みの原因となります。また、踏ん張る動作は腰への負担も大きく、腰痛の原因にもつながってしまうそうです...！(;'ロ')！ そんな一日の終わりには、ぜひ頑張ってくれたお身体を暖かいお風呂に浸かってリフレッシュさせてあげてください♪みなさま、毎日お疲れ様です(o^―^o)　　4月も半ばまできましたね☆彡お疲れを感じられましたら、お気軽にお待ちしております(^▽^)/お読みいただきありがとうございました！ 【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：11:00～18:00(最終受付：17:20)【定休日】日曜・祝日日比谷シティ店は、お時間帯によっては混みあう事がございます。ご来店の際は、お電話かオンラインからの事前のご予約をいただけますと、スムーズなご案内が可能です。ご予約なしでもご案内は可能ですので、お気軽にお立ち寄りください。【アクセス】東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルヂングB1

こんにちは！コバヤシ ミ です(^▽^)/ 今日、朝のニュースで東京都の花粉予想が【多い】と予報されていました。こちらをお読みいただいている方の中にも、お辛いと感じてらっしゃる方がいらっしゃるかもしれませんね(>_<) 花粉の影響は鼻水や涙だけではなく、頭痛や眠気だるさ、自律神経も乱れてしまう場合もあるそうです…！ 両耳たぶの上のほうを両手で優しくつまみ、グルグルまわすと全身の血行が促進され、アレルギー症状を引き起こす物質を早く流して症状を軽減させる効果が期待できるそうです！ぜひ、お試しくださいませ☆彡ちなみに、今ブログを書きながら耳たぶグルグルしてみましたら、少し耳のあたりが温かくなってきたのを感じました♪ 当店では、オプションメニューで【アイヘッドケア】をご用意しております。お目元まわりと、耳横こめかみを刺激していきます。リラックス効果も期待できますので、おすすめです(o^―^o) 今日もお読みいただきまして、ありがとうございました!(^^)!【アクセス】東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルヂングB1F都営三田線『内幸町駅』駅A6直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅C4方面直結（地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩8分東京ミッドタウン日比谷　徒歩8～10分山手線『新橋駅』日比谷口 徒歩7分

こんにちは！コバヤシ ミ です(^▽^)/ 4月に入りましたね～✿新しい環境で過ごされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？？環境の変化でご体調など崩されませんように、お身体ご自愛くださいませ☆彡季節の変わり目で寒暖差もありますが、腸内環境を整え免疫力高めていきましょう(*^^*)！ お疲れが溜まり切る前にボディケアをお受けいただくのがおススメです♪御忙しい時期とは存じますが、みなさまのご来店お待ちしてます！ お読みいただきありがとうございました(^▽^)/ 【アクセス】東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルヂングB1F都営三田線『内幸町駅』駅A6直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅C4方面直結（地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩8分東京ミッドタウン日比谷　徒歩8～10分山手線『新橋駅』日比谷口 徒歩7分

こんにちは！　日比谷シティ店　コバヤシ ミ です(^▽^)/ 都内では桜が見ごろを迎えていますね☆彡私も土曜日は夜桜を、日曜日は桜の下でお弁当をいただき、お花見を満喫しておりました♪ 綺麗に咲いているので遠くの方まで散歩をしていたら、思った以上にたくさん歩きすぎてしまい足元がとても疲れてしまいました(;'∀')皆様は、足元のお疲れいかがでしょうか？もし、重ダルさなどを感じていらっしゃいましたら、アロマオイルを使って膝から下側の足元を流していくフットケアがおススメです！足まわりをほぐすことで血流や老廃物が流れやすくなりますので、スッキリ感と足元の軽さが期待できるコースとなっています♪30分：3,850円40分：4,950円60分：7,150円　　　　　(いずれも税込価格です)30分コースは足裏メインですが、40分以上のコースからふくらはぎのケアが可能となりますのでおすすめです(^^)！ぜひお試しくださいませ☆最後までお読みいただき、ありがとうございました♪===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：11:00～18:00(最終受付：17:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299