皆さまこんにちは！日比谷シティ店のカトウです！

さっそくですが質問です！股関節が硬いとどのようなデメリットがあると思いますか？

硬いぐらいだと特に問題ないだろ！と思われるかもしれません。

ですが実は股関節が硬いとお身体に多くの問題が現れる可能性があるんです！

具体的には腰や膝の痛み、冷えやむくみ、猫背やO脚などの姿勢悪化が考えられてます、、、さらに歩く際に疲れやすさが出てきます。

そのため当店では股関節のストレッチとしてルーツストレッチを行っております！

こちらは通常のボディケアの際に仰向けで行っており、股関節を回したり伸ばしたりすることで股関節の柔軟性を高めることが期待されてます！

皆さまぜひ当店で股関節の柔軟性を高めていきましょう！

※30分ではうつ伏せのみのコースとなっておりますのでご提供しておりません

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【営業時間】
平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)
土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)

【定休日】
日曜・祝日

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