皆さんこんにちはRe.Ra.Ku 日比谷シティ店です！
いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます😊

長時間のパソコン業務・スマートフォンの操作により
目がお疲れの方が多いかと思います😥

目が疲れると、肩・首の筋肉も疲れやすくなることをご存じでしょうか？
実は、目の筋肉は肩や首の筋肉とも繋がっています。
逆に考えると、目のまわりの緊張を緩めてあげることは、
肩・首のケアにもなりますね♪

ここで、おすすめのセルフケアをご案内致します☺️
①遠くの方をぼんやりと5分程眺める
②眼球をゆっくり360度動かす　(×２セット、反対回し)

座りながら・短い時間でも出来ますので、是非お試しくださいね！
電車に乗っている時間などは、焦点が移動してしまうかと思いますので
目を閉じて、ゆっくり眼球を動かしてあげるのもおすすめですよ😊


当店では「アイヘッドケア」というメニューがございます！
目や頭まわりの筋肉を集中してほぐして参りますので
スッキリしたい方にとてもおすすめです♪

他にもお疲れの箇所に合わせてコースをご用意しておりますので
お気軽にご相談くださいませ。
皆さまのお問い合わせをお待ちしております😌

☆リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせて様々な健康に関するアドバイスを提案しております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾
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疲れる前に、ケアをする。
Re.Ra.Ku 日比谷シティ店

【営業時間】 
平日　：11:30～22:00 (最終受付 21:30)
土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30)

【定休日】
日曜・祝日

【ご予約】
電話：　03-6205-7299
URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/

日比谷シティ店は、お時間帯によっては混み合うことがございます。
ご来店の際は、お電話かオンライン￥からの事前のご予約をいただけますと、
スムーズなご案内が可能でございます。
飛び込みのご来店でもご案内可能な場合がございますので、お気軽にお立ち寄りくださいませ。

東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F
都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）
徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分
東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分

TEL 03-6205-7299HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity

★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★