こんにちは！光が丘IMA店です！
過ごしやすい気候が続いていましたが、台風の影響が出てきましたね。
気圧の変化で心身ともに不具合が出そうです。
少しでも不調を感じたら無理せずに休みましょう。
二つ隣のセブンイレブン様が本日オープンです。
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今回は、Re.Ra.Ku の各コースのご説明をします。
コースがたくさんあって、どれを選んだらいいのか分からない…
そんな方もいらっしゃるかと思います。
これをご覧いただき、是非ご自分に合ったコースを見つけてください♪
■疲労撃退コース
お客様のお疲れの箇所を中心に、肩甲骨にもポイントを置いて全身をほぐしていくコースです。
肩甲骨をほぐすことによって筋肉が繋がっている
首・肩・腕・背中・腰が柔らかくほぐれ、全身のバランスが整いやすくなります。
慢性的にお疲れの方にオススメです。
■ダイエットコース
疲労撃退コースに骨盤ストレッチが加わったコースです。
骨盤には腰と関連の深い筋肉が繋がっていることが多いため、
腰がお疲れの方にオススメです。
また普段動かさない筋肉が動くようになるため代謝アップが期待でき、
やせやすい身体作りをしたい方にもオススメです。
■フットケア
クリームやオイルを使って、足にある反射区と言われるゾーンを中心に、
丁寧にほぐしていくコースです。
足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもオススメです。
■タイ古式ストレッチ
ゆったりとしたリズムで凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、
ダイナミックなストレッチを取り入れた多彩な手技が特徴です。
筋肉の柔軟性を高め、血流やリンパの流れを促し、
人間が本来持っている自然治癒力を高める手助けをします。
リラク系タイ古式ストレッチは、「本格チェンマイ式タイ古式セラピー」に
「肩甲骨ストレッチ」をプラスした、より日本人のお身体に合わせたコースとなっております。
ゆっくりと呼吸を合わせて施術を行いますので、
お身体にかかる負担も少なく、施術後の全身スッキリ感は感動ものです！
他にも、オプションとしてアイヘッドケアやハンドケアなど、
お客様の疲れに合わせたコースがございます。
リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度お試しください♪
もっと詳しく
■フットケア
■タイ古式ストレッチ
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【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】
【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）
【アクセス】〒179-0072 東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F
【電話番号】03-6904-1353
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