こんにちは!
Re.Ra.Ku イーアス高尾店です(*´ー`*)
今日は肩のセルフケアをご案内します!
1 左の肩を耳に近付けるように持ち上げます。
2 左の肩の力を抜くと同時に右肩を耳に近づけるように上げます。
それをテンポよく10回ほど繰り返します!
このとき、首をかしげ耳から肩に近づかないように気をつけるのがポイントです☆
また、6月からスタートした肩くびストレッチも伸びるので気持ちいいですよ!
是非お試しくださいませ☆

Re.Ra.Ku イーアス高尾店の本日のご予約状況をお知らせ致します。
☆彡本日の空き状況です☆彡
お1人様⇒12:00~お2人様⇒12:00~
直前で予約が入ってしまう場合がございますので、お急ぎの方は直接店舗までご連絡頂くとスムーズにご案内が可能です(*´▽`*)
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