Re.Ra.Ku イーアス高尾店
8/12 頭痛についての豆知識その1 緊張型頭痛
2020.08.12 09:33
皆さま、こんにちは!
Re.Ra.Kuイーアス高尾店の津村祐樹です(*^-^*)
今日は頭痛についての豆知識です。
当店にご来店される方も、頭痛でお困りという方が少なくないですが、
一口に「頭痛」といっても、頭痛にも種類があることをご存じでしたか?
頭痛は、大きく3種類あります。
緊張型頭痛
片頭痛
群発頭痛
です。
今日は緊張型頭痛について。
緊張型頭痛は、頭全体がどーんと重たく痛くなるような頭痛です。
原因は肩こり、首こり。
肩や首が凝ることで、頭まで通る神経が圧迫されることで生じるんですね。
ですので、解決法は肩こり、首こりを緩和させること。
豆なストレッチでもコリは解消されるので、ぜひお試しください。
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岩田、津村、蘇
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◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)
営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1