Re.Ra.Ku イーアス高尾店
本日のおすすめストレッチは首から肩です!
2020.10.23 10:54
こんにちは!
Re.Ra.Kuイーアス高尾店の蘇布徳です。
肌寒い季節になり、肩が凝ったな~と感じる時ってありませんか?
その場合、首から肩にかけて筋肉が硬くなってる場合があります。
なので首から肩をスッキリさせる僧帽筋を伸ばすストレッチをご紹介します。
ではこちらの動画をご覧ください。
いかがでしたか?
ポイントに気を付けて、まずは「20秒」!
私もデスクワークや家事などの合間に取り入れています(*^-^*)
ぜひ皆様の日常生活で活用してみて下さい!
Re.Ra.Kuイーアス高尾店は
日々のおからだケアのサポーターとして
今日も元気にみなさまのお越しをお待ちしております(≧∇≦)
【本日のご案内枠】
11:00~18:00
蘇、畠山、岩田
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ReRaKuイーアス高尾店は
コロナ対策を万全にして営業中☆
コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが
皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)
皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆
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【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
マッサージよりも気持ちいい!
都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう!
八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪
◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)
営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1
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