おはようございます☆彡
ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/

本日はおやすみ前にボディケアの豆知識をお伝えします♪

前回は「コリ」と「ハリ」の違いについてお伝えしましたが
今回はもう少し詳しく説明しますね♪

筋肉が「コる」要因には２つあります
わかりやすく「デスクワーク」でご説明♪

まずは、【筋肉が縮み続けること】で凝り固まってしまいます((+_+))

デスクワークで言うと
「前かがみになっているときの胸の筋肉」は縮み続ける力が働いていますね、、、

そして、【伸ばされ続けること】でも　筋肉は固まってしまいます(*_*)
この場合ですと「背中側の筋肉」が伸ばされ続けています、、、

どちらも
カラダに負荷がかかり続けることで
筋肉が固まってしまうのですね((+_+))ブログ画像次回は、「凝らないカラダの作り方」をお伝えします♪

お楽しみに(^_-)-☆
本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪♪♪

【本日のご案内枠】
12:10～20:00
畠山、青柳、岩田、残間

ご来店お待ちしております。

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ReRaKuイーアス高尾店は
コロナ対策を万全にして営業中☆

コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが
皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆
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【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/

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八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20)

〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

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