こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです。

ストレスと一言に言ってもいろんな種類のものがあります。

ストレスをボールに例えると。。。。
ストレス状態　＝　ゆがんだボールの状態
ストレッサー　＝　ボールをゆがませている手の力

　【　内的ストレッサー　】
心理的　情緒的　＝　緊張、不安、悩み、焦り、怒りなど
整理的　身体的　＝　疲労、不眠、健康障害など

　【　外的ストレッサー　】
物理的ストレッサー　＝　寒暖、騒音、高低温刺激など
社会的ストレッサー　＝　人間関係、経済情勢など

社会的ストレッサーが多い現代、ぼこぼこにゆがんだボールがいつまでもへこんだままでは無く
きれいで形の良い弾むボールを保ちたいものです。。。。

Re.Ra.Kuのボデイケアで緊張した身体と心をほぐし、リラックスしたお時間をお過ごしください。
ストレス緩和をこころがけて健康な身体を保ってくださいね！

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！

【本日のご案内枠】
12:00から21：00
蘇、残間、青柳

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八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)

〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

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