Re.Ra.Ku イーアス高尾店

背中が硬くなっているか確かめるには？

2025.04.23 10:10

こんにちは！
ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。(*^-^*)

背中が硬くなっているかどうか？を確かめるには「背中握手」をしてみましょう！

リラクの施術前の柔軟チェックでもやるように左右両方の手で
背中側に腕をまわし、しっかりと手のひらで握手できるか試してみてください。
両方できなかった人、左右どちらかできなかった人は要注意。
肩甲骨を中心とした背中周りの筋肉が硬くなり、血流が悪くなっています。

背中が硬くなると・・・・・
心臓から送られてきた新鮮な血液を背中で停滞させてしまいます。
それにより老廃物も滞らせてしまいます。
筋肉の緊張状態が続き交感神経が優位になり血管が収縮して
さらに痛みが伴うコリへとなっていきます。

自分でできる簡単ストレッチなどを心がけながら
リラクのボデイケアでお背中をゆるませていきたいですね！

この背中握手、しっかり両手でにぎれるほど柔らかい人はなかなかいないです・・・・(笑)
やってみてください。

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！

【本日のご案内枠】
畠山◎　山本◎　高橋◎

◎：空きあります
△：ご案内可能です
×：満員御礼

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)

〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

電話予約する 042-629-9607

最近のブログ

★2/13(金)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、高橋本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:50～19:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪

2026.02.13

★2/12(木)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、九鬼、青柳さ本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:10～21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪

2026.02.12

★2/11(水)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です！。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、残間、高橋本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00～20:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪

2026.02.11

温感ヘッドスパ! ホットクリームでネックリンパ編

こんにちは！イーアス高尾店の九鬼です(*^-^*)今日は人気の冬限定コース【温感ヘッドスパ】のご紹介。ネック編です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１　温まってくるホットクリーム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２　首に塗布します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３　首の胸鎖乳突筋をほぐして流していきます　ポカポカホットクリームで温かくなってきます。そして首がゆるゆるになります。ぜひお試しくださいね。【本日のご案内】12:30～15：00、16：30～19：00九鬼◎、残間△ご案内できます◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2026.02.10

温感ヘッドスパ！温めながらほぐします編　2/9本日のご案内

こんにちはイーアス高尾店の青柳ゆみです(*^-^*)今日は人気の冬季限定コース【超絶温感ヘッドスパ】の頭皮編のご紹介です！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1　頭皮をホットタオルで温めます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2　頭皮を温めながらほぐしていきます。ジワーッと、温かく頭がほぐれていきます。眠りに誘います(>_<)ぜひお試しくださいね。【本日のご案内】10:25～21：00までご案内できます。青柳◎　九鬼◎　高橋◎ご案内できます◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2026.02.09

リラクのアロマ3種類　2/8（日）本日のご案内状況

こんにちはイーアス高尾店の青柳ゆみです。リラクのアロマオイル３種類です！沢山のブレンドで豊かな香り、お好みでお選びください。【YUGAオイル】ラベンダー、スイートオレンジ、パルマローザイランイラン、ブラッドオレンジ、マージョラムのブレンド～ほのかに甘い花の香り～【GENKIオイル】ローズマリー、レモン、ユーカリ、ラディアータレモングラス、ペパーミント、ブラックペッパーのブレンド～シャキッと柑橘系の香り～【SOUKAIオイル】ライム、スイートオレンジ、ジュニパーベリーパルマローザ、ペパーミント、カルダモンのブレンド～爽やかなハーブの香り～【本日のご案内】10：20～21：00までご案内できます。青柳△　残間◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2026.02.08

★2/7(土)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、残間、高橋本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:30～21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪

2026.02.07

★2/6(金)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、青柳、高橋本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00～12:00 13:10～17：30がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。

2026.02.06

★2/5(木)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、九鬼、青柳本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00～18:30 19:30～21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。

2026.02.05

★2/4(水)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、九鬼、高橋本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。15:00-18:30　　19：40～21：00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。

2026.02.04

電話予約する