Re.Ra.Ku イーアス高尾店
簡単ストレッチ~タオル編~ NO1
2025.09.25 11:15
こんにちは!イーアス高尾の青柳ゆみです。
タオルを使っての首のストレッチです。
背筋を伸ばして座ります。
タオルを頭にかけて引っ張ります。
力加減は強すぎないよう気お付けてくださいね。

ゆっくりと顎を引いて頭を下に向けます。
首が伸びているのを感じて。。。。。

写真 セラピスト九鬼
ぜひお家で楽々簡単ストレッチやってみてください!(^^)/
本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!
【本日のご案内枠】
11:00~21:00までご案内できます。
畠山△ 九鬼△ 青柳△ 残間△
◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼
【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になおう!
ぜひ一度、お試しください♪
◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)
営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1



