Re.Ra.Ku イーアス高尾店

免疫力UPの食べ物

2024.02.22 10:10

こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。

春の訪れを感じるこの頃ですが、まだまだ寒い日が突然きて体調管理が難しくなってる感じですね。

ここ何年かは免疫力を上げる飲料水やサプリメントが流行り、CM、媒体で目にすることも多く
皆様も体調管理を心がけていることと思います。

今日は免疫力をUPする食べ物のご紹介です(^_^)/

発酵食品　納豆、ヨーグルト、
食物繊維　海藻、さつまいも、キノコ類
タンパク質　豆腐、牛肉、小魚
緑気色野菜　などです。。。。

これらを組合せて日頃の料理を作るように心がけるのもいいですよね。
まずは、美味しいもの食べて、疲れない体を作りましょう！

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！

【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます
　　　　　　　　　　　　
出勤スタッフ：　青柳◎　山本◎　畠山◎　高橋◎

◎：空きあります
△：ご案内可能です
×：満員御礼
最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。

ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆
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ReRaKuイーアス高尾店は
コロナ対策を万全にして営業中☆

コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが
皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆
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【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
マッサージのように気持ちいい！

リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

電話予約する 042-629-9607

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お得なほかほか温活セット！

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。毎年冬になるとご好評いただいております【ホットピロー】の【ほかほか温活セット】が始まりました！スタッフ一押し！　肩甲骨、腰、目元、おなかの４カ所フットでリラックス！　背中、腰、脚、足首の４カ所など自分の好みの場所にカスタマイズして４カ所のせられます。１個３３０円のピローがカスタマーセットでは１１００円（税込）と大変お安くなっております。ぜひ寒い冬に固まってしまった筋肉を温めながらほぐしてみてくださいませ。。。。。(^_^)/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】17：15～21：00までご案内できます。出勤スタッフ畠山△　九鬼△　青柳△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2025.11.13

★11/13(金)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】畠山、九鬼、青柳。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!

2025.11.13

冬季限定「温活ケア」スタート！

こんにちは!イーアス高尾の畠山江津子です(*^-^*)じんわり温かぁ～い冬のおすすめメニューをご紹介いたします！！ Re.Ra.Kuの温活ケアお疲れが気になる箇所にじんわり温かぁ～いホットピローをのせることで、重ダルイ疲労感や辛いガチガチ筋肉も、よりほぐれやすくしていきます(^_^)/特に目・首・肩・の慢性的なお疲れをスッキリさせたい方や眠りの浅い方には、ボデイケアと「ほっとヘッドスパ」の組み合わせがおすすめです！！身体が冷えて疲れが溜まりやすいこの季節に、ゆっくり緩んでいく身体の変化をお楽しみください(*´ω｀*)【本日の出勤スタッフ】畠山、高橋。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:10-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!

2025.11.12

セラピスト募集中！本日空き時間のご案内

こんにちは！イーアス高尾の青柳ゆみです(*^-^*)リラクでは一緒に働くセラピストを随時、募集しております。★セラピストはお客様とじっくり向き合う仕事。お客様の変化に触れるたびに「次はもっと良い時間を届けたい」と思うようになる。その想いが自分の技術と心を育てていく。セラピストの仕事は思った以上に面白い。。。★一緒に働く仲間募集中！週1～時短、WワークOK！無償で学べる研修も充実！正社員登用ありでステップアップ！まずはお気軽に仕事内容を聞いてみませんか？TELで応募の方はセラピスト採用担当03-6455-6988（平日10：00～19：00）店頭で直接お声がけは「セラピストに興味あります」とお伝えください。本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】12：50～13：4016：00～16：4018：30～19：30までご案内できます。青柳△　残間△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になおう！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2025.11.11

セラピスト募集中！本日の空き時間ご案内

こんにちは！イーアス高尾の青柳ゆみです(*^-^*)リラクでは一緒に働くセラピストを随時、募集しております。★セラピストはお客様とじっくり向き合う仕事。お客様の変化に触れるたびに「次はもっと良い時間を届けたい」と思うようになる。その想いが自分の技術と心を育てていく。セラピストの仕事は思った以上に面白い。。。★一緒に働く仲間募集中！週1～時短、WワークOK！無償で学べる研修も充実！正社員登用ありでステップアップ！まずはお気軽に仕事内容を聞いてみませんか？TELで応募の方はセラピスト採用担当03-6455-6988（平日10：00～19：00）店頭で直接お声がけは「セラピストに興味あります」とお伝えください。本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】11：45～21：30までご案内できます。青柳◎　九鬼◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になおう！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2025.11.10

お疲れには・・ヘッドスパ！

こんにちは！ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(^.^)リラクではヘッドスパというオプションコースがございます。当店NO.1のオプションメニューと言っても過言ではなく、首肩お疲れの方におススメのメニューとなっております！このアイヘッドケアで目元周りや頭皮、顎、首などを適度な圧でしっかりケアしていくと首や肩も緩んでまいります。長時間座りっぱなしのデスクワークの方、PCやスマホ操作で固まってしまった首肩のケアに、ストレスの緩和などにピッタリのヘッドスパ、一度受けてみてください(^^♪ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】12:00～20:00までご案内できます。　高橋△　残間×　染谷◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2025.11.09

★11/7(金)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】畠山、青柳、高橋。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:30-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!

2025.11.07

★11/6(木)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】畠山、九鬼、青柳。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:50-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!

2025.11.06

★11/5(水)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】畠山、高橋。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:10-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!

2025.11.05

セラピスト募集中！本日夕方からの空き状況

こんにちは！イーアス高尾の青柳ゆみです(*^-^*)リラクでは一緒に働くセラピストを随時、募集しております。★セラピストはお客様とじっくり向き合う仕事。お客様の変化に触れるたびに「次はもっと良い時間を届けたい」と思うようになる。その想いが自分の技術と心を育てていく。セラピストの仕事は思った以上に面白い。。。★一緒に働く仲間募集中！週1～時短、WワークOK！無償で学べる研修も充実！正社員登用ありでステップアップ！まずはお気軽に仕事内容を聞いてみませんか？TELで応募の方はセラピスト採用担当03-6455-6988（平日10：00～19：00）店頭で直接お声がけは「セラピストに興味あります」とお伝えください。本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日夕方からのご案内枠】17：20～18：30までご案内できます。青柳◎　残間△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になおう！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

2025.11.04

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