こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみ　です。

今日はふくらはぎの筋肉のストレッチです。

１　かかとをしっかり床につける

２　前方に体重をかける

ふくらはぎの筋肉は足首で動かす役割を持ち、歩くときによく使う筋肉です。

またむくみやすく、疲労の溜まる場所でもあります。

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！

【本日のご案内枠】

12:10～21:00までご案内できます

青柳◎　畠山△　残間△

◎：空きあります
△：ご案内可能です
×：満員御礼


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【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
マッサージのように気持ちいい！
都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)

リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)

〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

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