こんにちは
リラクイーアス高尾店の九鬼です(*^-^*)

あっという間に５月も終わりに近づき
いよいよ梅雨の時期がもうそこまできていますね。
むし暑かったり、肌寒さを感じたり、、
こんな時期、皆さんよく眠れていますか？

リラクでは施術前のカウンセリングで睡眠に関しての質問をさせていただくのですが、
お話を伺うと、意外と睡眠の悩みを抱えている方も多いんです。
寝つきが悪い、眠りが浅くて寝てもすぐに目が覚めてしまう・・
毎日のことなので、それが当たり前だと思ってしまってその辛さをそのままにしてる方も
意外と多い！！

実は、頭皮のコリや緊張をほぐしてあげることで
心身のリラックス効果を高め睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌を
促進することができるんです。

身体のコリは気付きやすいですが、意外と頭もこるんですね。
眠る環境にもよりますが、「リラックス」と「睡眠」は関係が深いといえます。
是非アイヘッドケアで、リラックスタイム　お試しください(^_^)
詳しいコースは　お気軽にスタッフまでご相談くださいね☆

 

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！

【本日のご案内枠】　

12:00～21:00までご案内できます。

青柳△　九鬼△　高橋◎



◎：空きあります
△：ご案内可能です
×：満員御礼


【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)

〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1