こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です

私は昔から便秘ぎみなので、腸活を心がけてます。
朝、白湯を飲む。　腸を整えるために酵母菌を飲む。ヨーグルトを食べる。漢方を処方してもらう。
などなど・・・・
自分なりにいろいろやっているにも関わらず
夏になると冷たい物を飲み、運動不足になるとガスが溜まったりして便秘になります。( ；∀；)

腸は『第二の脳』などと言われ、原始の生き物は腸だけで生きていたものもあるそうで
近年、ポリープや癌なども多く、人間にとって大事にしなきゃいけないところですよね。

腸活も大事ですが、なるべく常温～温かいものをとり、食物繊維をとり、
運動をなまけずに心がけていこうと思います！

リラクのオプションでは『おなかケア』がございます。
ゆっくりと小腸～大腸～横隔膜とほぐしてお腹の調子を整えるお手伝いをします。

お腹がよく冷える、便秘ぎみ、ガスが溜まる、逆にすぐゆるくなってしまうなどの方にお勧めです。
ホットピローで温めながらの施術もできますのでぜひお試しください。

オプション
10分　１３２０円
20分　２６４０円

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！

【本日のご案内枠】

11:00～21：00までご案内できます。
青柳△　後藤◎　残間◎

◎：空きあります
△：ご案内可能です
×：満員御礼

最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。

ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆

皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆

【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）

営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1