Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店

1月22日【金】本日の空き状況♪

2021.01.22 11:22

みなさん、こんにちは!
Re Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です!

暦の上では一番寒いと言われる大寒が過ぎました。
これからは少しずつ温かくなっていくと思うと少し違いますが、
まだまだ朝晩は相当冷え込んで起きた途端に体が冷え込みますね。
日中も指先や足元が冷えてつったりすることなどないでしょうか。

Re.Ra.Ku のボディケア・フットケアでお身体を柔らかくほぐして、
末端まで血液の流れをよくしていきましょう!

ハンドケアもパソコンや家事で酷使している腕や手を温め、軽くしていまきす。

デスクワーク、パソコン仕事で首や目がお疲れの方には
今月いっぱい、目元や首元を温めながら首から上の頭全体をほぐしていく
「ほっとアイヘッドケア」も好評です!

ぜひ、お試しください!

本日の空き時間はこちら★↓
・11:25~13:30 1名様
・13:30~16:00 2名様
・16:00~17:10 3名様
・17:10~19:30 2名様
・17:10~20:00 2名様

スタッフ一同お待ちしております(^^)

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★

Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店
☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆

【アクセス】
JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆
東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、
都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪
神楽坂、九段下からもアクセス良好☆

【営業時間】11:00~20:00(最終受付19:30)
*緊急事態宣言に伴い、営業時間を短縮しております。ご了承くださいませ。

【場所】
JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!
サクラテラスの1階にございます☆

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電話予約する 03-6261-5830

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4月16日(火)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。4月も早いもので月半ばですね。この辺りでお身体をほぐしてリセットしておきませんか?一番短い施術時間(20分)にオプションメニューを足していくとお身体のお疲れやお悩みの箇所に合わせたご自身のメニューにカスタマイズできますよ。オススメは「横向きの肩甲骨ストレッチ」のオプションを入れていくこと!立体的な体勢からほぐすので、固まった筋肉をしっかり動かしていくことができます。10分毎に延長(¥1,100-)も可能です。大枠のお時間だけオンラインや電話(または店頭)でご予約いただき、受付の際に店頭で、セラピストと一緒にメユーを組み立てていけますので、どうぞお気軽にご相談下さい!本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日の空き時間はこちら!15:00~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】平日  12:30~21:00(最終受付20:30)土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出

2024.04.16

4月15日(月)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日はコラーゲンの日日付は「よ(4)い(1)コ(5)ラーゲン」と読む語呂合わせからコラーゲンは、脊椎動物の皮膚、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するタンパク質の一つで、多細胞動物の細胞外基質(細胞外マトリクス)の主成分である。ヒトでは全タンパク質の約30%を占める程多い。肌のうるおいなどで気にされている方も多いコラーゲンですが靭帯や腱、骨、軟骨などにも関わりがとても深い物なんです。しかし沢山取ればいいという事でもなく、何事も適度にが大事ですよねお身体も同じ適度にほぐしていくことがとても大事暖かくなってきて気分も上がりやすいこの時期にメンテナンスしてみませんか?本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日の空き時間はこちら!13:50~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】平日  12:30~21:00(最終受付20:30)土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーー/マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?

2024.04.15

4月14日(日)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日は椅子の日日付は「よい(4)いす(14)」(良い椅子)と読む語呂合わせから椅子は人間に最も近い存在の家具であり、背骨を支え快適と安楽を与えてくれる。同社では座り心地の良い椅子と出会うことは健康で幸せな気分を与えてくれるとの考えからオフィスチェアなど椅子の販売しているオフィスレット株式会社が制定。長時間座るお仕事で座る椅子良い物を揃えている方もいるのではないでしょうか?でも座り方ちゃんとあっていますか?どんなにいい物でもだらけて座ってしまっては効果も半減…現状のお身体の把握ついでにアドバイス聞いていきませんか?本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日の空き時間はこちら!13:50~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】平日  12:30~21:00(最終受付20:30)土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

2024.04.14

4月12日(金)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。4月始まって1週間のラストの金曜日です。疲れが溜まってきているいませんか。週末に疲れを残さない為にもお身体ほぐして軽くしていきましょう!さくっとほぐすのに、最短施術時間は20分から可能です。フットケアの後のボディケアも最高ですよ!本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日の空き時間はこちら!15:50~18:5019:40~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

2024.04.12

4月11日(木)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日はガッツポーズの日1974年のこの日、東京の日大講堂でボクシングWBC世界ライト級タイトルマッチが行われガッツ石松がチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスにKO勝利した。その時、ガッツ石松が両手を挙げて勝利の喜びを表わした姿をスポーツ新聞の記者が「ガッツポーズ」と表現したことで「ガッツポーズ」という言葉が広まるきっかけになったという。喜びを表すポーズの一つで、スポーツなどで勝利した時や良い成績を残した時によく見られる。相撲や剣道、柔道、野球など一部のスポーツでは不適切な行為として問題視されることもあるやったぞ!という時に体が自然にポーズを取ったりしますよね同じく無意識にお疲れが溜まった時に首を回したり肩を回したりしませんか?それはお身体からのSOSサインかもしれません。溜まりきる前にほぐす事がとても大事なんです体が軽くあってよし!頑張るぞ!とガッツポーズしてみませんか?本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日(4/9)の空き時間はこちら!12:30~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーー/マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?

2024.04.11

4月10日(水)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日は駅弁の日日付は、4月は「駅弁」の需要拡大が見込まれる春の行楽シーズンであり「弁当」の「とう」から10日、さらに洋数字の「4」と漢数字の「十」を合成すると「弁」の字に見えることから。春の行楽シーズンということで週末に外出予定の方やすでにお花見などで出かけていてそろそろお疲れがピークの方などいるかと思います。楽しむことも、お仕事もまずは体が資本ということでここで自分へのご褒美にほぐしていきませんか?本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日(4/9)の空き時間はこちら!12:30~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーー/マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?

2024.04.10

4月9日(火)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。昨日は写真撮影にぴったりの桜満開の入学式・始業式でしたね。今日はしっとり雨模様。雨になると頭が痛くなるという方、気圧の変化の為でしょうか、案外多いのですよね。お身体に疲れが溜まって、首の血行の流れが滞ると、頭が痛くなったり重くなったりすることがあります。(個人差がございます)Re.Ra.Ku (リラク)のボディケアとオプションのアイヘッドケアでお身体のメンテナンスをして下さい。「肩くびストレッチ」は首や肩のお疲れが強い方には特にオススメです(^^)/どうぞ、お気軽にご相談下さいね。本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!★今日の空き時間はこちら!12:50~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

2024.04.09

4月8日(月)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日はおからの日日付は4月の別名の「卯月(うづき)」は「卯の花が咲く月」が転じたとの説がありその「卯の花」は「おから」の別名であることから「卯の花」と縁の深いお釈迦様の誕生を祝う「花祭り」が行われる4月8日としたもの。新年度が始まる時期に、栄養豊かな「おから」を食べて慣れない新生活での体調管理と無病息災を祈り食べ物のありがたみや日本古来の「もったいない」の心を思い起こす機会としてもらうことが目的。おからには食物繊維や質の良いタンパク質などの栄養が豊富に含まれておりおからに含まれている食物繊維は胃や小腸で消化・吸収されずに大腸まで届き腸内環境の改善や便秘の予防など、お腹の調子を整えます。積極的に取り入れていきたい良質なたんぱく質や食物繊維常備菜としても優秀なおからは持ってこいですよね!今日みたいに記念日に合わせて、まずはボディケア!!軽くなった体で買い物して帰りませんか?本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!(4月から営業時間が12:30~21:00に変更になりました)★今日の空き時間はこちら!12:30~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーー/マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?

2024.04.08

4月7日(日)の空き状況☆彡

4月7日(日)の空き状況☆彡

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日はお腹と腸活の日日付は407で「よい(4)おなか(07)」と読む語呂合わせから。乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が入った整腸薬や発酵食品などの腸に良い食事で腸内環境を整える活動のことを「腸活」と呼んでいる。新年度が始まる時期をきっかけに腸活を始めてよいおなかを目指して健康になってもらいたいとの願いが込められている。Re.Ra.Ku では腸活プログラムもご用意があります。体の外からだけではなく内側から整える事で睡眠の質が改善さてたり疲れにくくなる効果が期待できるんです!でもまずは今の現状を知っていく為にほぐしてみませんか?本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!(4月から営業時間が12:30~21:00に変更になりました)★本日の空き時間はこちら!16:40~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーー/マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?

2024.04.07

4月5日(金)の空き状況☆彡

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております。今日は花冷えですね。入学式で着慣れないカチッとしたスーツなどを着て、ちょっとお身体、硬くなったりしていませんか。健康管理サービスのRe.Ra.Ku(リラク)でボディケア・フットケアをしてお身体を労わってあげて下さい~(#^.^#)ボディケア70分では横向きの体勢も入れて全身ほぐしていけますよ☺本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!(4月から営業時間が12:30~21:00に変更になりました)★本日の空き時間はこちら!14:40~21:00(最終受付20:30)《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますがベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます!☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】12:30~21:00(最終受付20:30)【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

2024.04.05

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