こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。
10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。
今日は「焼きうどんの日」だそうですよ(^^)/そういえば具材をたっぷり使って調味料で味付けする焼うどん、食べたくなりますね。肉や野菜をたくさん入れて食べれば栄養満点です！
体もバランスが大切です。よく食べよく寝てよく働く！（そしてよく遊ぶ！(笑)）
よい循環になると気持ちも体も軽やかですよね。
仕事や家事、育児、介護などで硬くなったお身体やストレスをRe.Ra.Ku でほぐしてみませんか？
筋肉を柔らかくすることで血液が流れやすくなるので栄養や酸素を体の隅々まで運ぶことができるようになります。疲労物質、老廃物も一緒に体の外に出すことにもつながります。
ボディケア・フットケア　＋オプション（おなかケア・ハンドケア・アイヘッドケア・肩くびストレッチ）で全身気持ちよくしていきましょう～！
★本日の空き時間はこちら
12:10～17：0020：10～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30）

10月のおすすめは、「おなかケア」です！
なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？
【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！

”予防”のボディケアを始めてみませんか？

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Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店
☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆

【アクセス】
JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆
東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、
都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪
神楽坂、九段下からもアクセス良好☆

【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休

【場所】
JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!
飯田橋サクラテラスの1階にございます☆