こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。

皆さん「かくれ脱水」という言葉をご存知ですか？乾燥する冬は水分が蒸発しやすく、夏に比べて喉の渇きを感じにくいため、知らず知らずのうちに脱水症状に陥る、というものです。

頭痛や日中の集中力低下、胃もたれ、足がつる、などの症状があり、「普段よりなんとなく調子が悪いかも…」と感じている方は要注意です！

冬こそ意識的にこまめに水分補給をしましょう！ついつい忘れてしまう…という方は、携帯のアラームでお知らせするのもいいかもしれませんね♪寒いこの時期は、胃に優しいぬるめの白湯がおすすめです！

★本日の空き時間はこちら
11：00～19：00（最終受付18：30）
まで空きがございます！

今月はハンドキャンペーンです！

ゆず or カモミールの香りのクリームで肘から指先までほぐしていきます。（終わったらお楽しみくじ付き！）普段、酷使している手、とっても疲れています。この機会にハンドケアを是非お試しください

皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！

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Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店
☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆

【アクセス】
JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆
東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、
都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪
神楽坂、九段下からもアクセス良好☆

【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休

【場所】
JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!
飯田橋サクラテラスの1階にございます☆