こんにちは！
Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。
今日も元気に営業しております。

今日はおからの日
日付は4月の別名の「卯月（うづき）」は
「卯の花が咲く月」が転じたとの説があり
その「卯の花」は「おから」の別名であることから
「卯の花」と縁の深いお釈迦様の誕生を祝う
「花祭り」が行われる4月8日としたもの。
新年度が始まる時期に、栄養豊かな「おから」を食べて
慣れない新生活での体調管理と無病息災を祈り食べ物のありがたみや
日本古来の「もったいない」の心を思い起こす機会としてもらうことが目的。

おからには食物繊維や質の良いタンパク質などの栄養が豊富に含まれており
おからに含まれている食物繊維は胃や小腸で消化・吸収されずに大腸まで届き
腸内環境の改善や便秘の予防など、お腹の調子を整えます。

積極的に取り入れていきたい良質なたんぱく質や食物繊維
常備菜としても優秀なおからは持ってこいですよね！
今日みたいに記念日に合わせて、まずはボディケア！！
軽くなった体で買い物して帰りませんか？

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！
（４月から営業時間が12:30～21:00に変更になりました）

★今日の空き時間はこちら！
12:30～21:00(最終受付20:30)

《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》
☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆
☆店内は広々とした空間がございますので、店内状況にもよりますが
ベビーカーの持込み(横付け)でご利用頂けます！☆

【アクセス】
JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆
東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、
都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪
神楽坂、九段下からもアクセス良好☆

【営業時間】
12:30～21:00(最終受付20:30)

【場所】
JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!
飯田橋サクラテラスの1階にございます☆
ーーーーーーーーーーーー/
マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！

”予防”のボディケアを始めてみませんか？