Re.Ra.Ku 池袋サンシャインシティアルパ店

季節の変わり目のリセットに極上セットコースのご案内♪

2026.03.11 10:18

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!
池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪

マッサージ好きも好む!
Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店
タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!
マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!

こんにちは!
Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のタイ古式が得意なミヤムラです!

季節の変わり目のリセットしませんか?

春は「デトックス」に最適な季節です。冬の間に溜め込んだ老廃物を排出し、身体を活動モードへ切り替える必要があります。ネックリンパケアは、ジェルを用いて全身のゴミ捨て場とも言われる鎖骨リンパ節へと老廃物を誘導します。この季節特有のダルさや、肌荒れ、花粉症による重だるさも、巡りを良くすることで緩和されやすくなります。ボディケアとのセットコースなら、全身の血流も同時にアップ。新生活が始まるこの時期に、一度身体の中をクリーンにリセットしませんか?リフレッシュした身体なら、新しい挑戦へのモチベーションも高まります。期間限定の「極上セット」で、軽やかな春をスタートさせましょう。

本日の空き状況のお知らせです。

10:20～20:00までご案内可能です!

本日もご来店心よりお待ちしております♪

★当店はその場限りではなく、
毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。
体を柔らかくすることで、
肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり
疲れにくい体になっていきます。

Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報
～マッサージのように気持ちいいストレッチ～

リラクゼーション
【住所】
〒170-6002
東京都豊島区東池袋3-1-1
サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)

【営業時間】
平日 10:00-20:00
土日祝10:00-20:00
※最終受付:最短30分コース 19:20
※施設の営業時間に準じる

【アクセス】
JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分
東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

電話予約する 03-6812-1550

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季節の変わり目のリセットに極上セットコースのご案内♪

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のタイ古式が得意なミヤムラです!季節の変わり目のリセットしませんか?春は「デトックス」に最適な季節です。冬の間に溜め込んだ老廃物を排出し、身体を活動モードへ切り替える必要があります。ネックリンパケアは、ジェルを用いて全身のゴミ捨て場とも言われる鎖骨リンパ節へと老廃物を誘導します。この季節特有のダルさや、肌荒れ、花粉症による重だるさも、巡りを良くすることで緩和されやすくなります。ボディケアとのセットコースなら、全身の血流も同時にアップ。新生活が始まるこの時期に、一度身体の中をクリーンにリセットしませんか?リフレッシュした身体なら、新しい挑戦へのモチベーションも高まります。期間限定の「極上セット」で、軽やかな春をスタートさせましょう。本日の空き状況のお知らせです。10:20～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.11

仰向けリラックスの魔法、極上セットコースのご案内♪

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のタイ古式が得意なミヤムラです！仰向けリラックスの魔法良質な睡眠の鍵は、就寝前にいかに副交感神経を優位にするかにあります。ネックリンパケアは全工程を仰向けで行うため、重力から解放された状態で深い呼吸が可能になります。首の付け根から頭のキワまでを丁寧に拭き上げる最終工程は、脳に「休息のサイン」を送り、自律神経のバランスを劇的に整えます。ボディケアで全身の緊張を解いた後に、このリンパケアを組み合わせることで、施術当日の入眠のスムーズさと、翌朝の目覚めの良さが変わります。睡眠の質に悩む方にこそ、この深い安らぎを体験していただきたい。朝、鏡を見た時の顔の明るさが、質の高い休息を証明してくれるはずです。本日の空き状況のお知らせです。11:00～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横）【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.10

初めてのタイ古式なら池袋店◎気持ち良い伸ばしで全身驚きの柔軟性

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の得意な施術はタイ古式の宮村です! 「タイ古式って痛そう…」そんなイメージをお持ちの方、ご安心ください！Re.Ra.Kuのタイ古式は、リラクゼーション要素を大切にした「痛気持ち良い」絶妙な圧と伸ばしが特徴です。お客様一人ひとりの柔軟性に合わせ、無理なく全身をストレッチします。運動不足で身体が硬い方にこそ受けてほしい、革命的なスッキリ感！施術後の視界の広さと、身体の軽さに驚くはずです。池袋サンシャインシティアルパ内という安心の立地。初めての方も、お気軽にお立ち寄りください。今日、新しい健康習慣を始めてみませんか？本日の空き状況のお知らせです。12:40～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.08

歪んだ骨盤を根本から調整！タイ古式で美姿勢＆美脚！

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の得意な施術はタイ古式の宮村です! 「座りっぱなしで腰が重い」「足を組む癖がある」。そんな習慣からくる骨盤の歪み、タイ古式でリセットしませんか？リラクのタイ古式ストレッチは、単なるストレッチではありません。股関節を多角的に動かすことで、骨盤周りのバランスを整え、本来の正しい姿勢へと導きます。姿勢が整うと、見た目の印象がガラリと変わるだけでなく、代謝も上がって痩せやすい体質へ。ダイエット中の方や、健康的に美しくなりたいHPBユーザー様にイチ押しのメニューです！幅広い層に支持される納得の技術。池袋サンシャイン店で、誰からも褒められる「美姿勢」を手に入れましょう。本日の空き状況のお知らせです。10:10～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.06

花粉で重い頭と首肩に。呼吸を整えるタイ古式でスッキリ爽快な休日を

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の得意な施術はタイ古式の宮村です! そろそろ花粉の影響が出始めて、鼻詰まりや頭の重さを感じている方もいらっしゃるはず。実は、鼻呼吸がしづらくなると、首や肩の筋肉も緊張しやすくなるんです。タイ古式ストレッチは、胸を開く動作が多いため、呼吸を深くする効果が期待できます。固まった胸筋を広げることで、酸素が身体の隅々まで行き渡り、モヤモヤした頭もシャッキリ！本日から、スッキリ爽快なコンディション作りを始めましょう。池袋の喧騒を離れた落ち着いた店内で、極上の解しを提供します。花粉に負けない、巡りの良い身体を一緒に目指しましょう！本日の空き状況のお知らせです。11:10～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.04

年度末の限界疲労をリセット！タイ古式で心身を整え

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の得意な施術はタイ古式の宮村です! 3月の年度末に向けて、お仕事が忙しくなっている方も多いのではないでしょうか？デスクワークで固まった腰、PC作業で疲弊した目。その疲れ、溜め込みすぎると「限界」が来てしまいます。そうなる前に、リラク系タイ古式で心身を解放しましょう！ゆったりとしたリズムで行うストレッチは、瞑想に近いリラックス効果があると言われています。忙しい日常をしばし忘れ、自分の身体と向き合う贅沢な時間。池袋サンシャイン店なら、夜20時まで営業しているので仕事帰りでも間に合います。「明日からまた頑張ろう」と思える活力を、私たちの手でチャージさせていただきます。本日の空き状況のお知らせです。11:20～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.03

散策の足疲れに◎タイ古式で足の徹底ケアの贅沢

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の宮村です! サンシャインシティでのお買い物や、池袋周辺の散策。楽しいけれど、帰る頃には足がパンパン…なんてこと、ありませんか？当店のタイ古式ストレッチは、足裏の刺激から股関節の柔軟まで、下半身のケアが非常に充実しています。滞ったリンパの流れをスムーズにし、むくみを一掃！施術後は、履いてきた靴がゆるく感じるほどのスッキリ感を味わえます。脚のラインも整うので、スタイルアップを気にする女性にも選ばれています。少し早めの春支度として、軽やかな足取りを手に入れませんか？アルパ内にあるので、雨の日も濡れずに立ち寄れるのが嬉しいポイントです。自分へのプチご褒美にどうぞ！本日の空き状況のお知らせです。13:20～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.03.01

ガチガチ肩甲骨を劇的開放！タイ古式×ストレッチで羽が生える軽さ

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の宮村です! 肩コリが辛い、スマホの使いすぎで首が重い…。そんなお悩み、放置していませんか？リラク独自の「肩甲骨ケア」をタイ古式の技法と組み合わせた当店のオリジナルコースが、HPBユーザー様に大好評です！肩甲骨周りの17種類の筋肉を柔軟にすることで、驚くほど腕が回しやすくなり、姿勢もピンと美しく。猫背気味だった視界がパッと明るくなる感覚を、ぜひ体感してほしいです。冷たい風で丸まった背中、今すぐシャキッと伸ばしましょう。池袋サンシャインシティ内でアクセスも抜群◎仕事帰りやイベント前のご利用にも最適です。プロの技術で、あなたの身体に「羽」が生えるような軽さを提供します！本日の空き状況のお知らせです。10:10～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.02.28

プロの矜持。お客様の人生を背負う妥協なき準備と情熱

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の宮村です！私は、指名してくださるお客様一人ひとりの施術に、文字通り命をかけています。提供しているのは単なる「癒やし」ではなく、お客様の人生を支える「健康管理サービス」だからです。私の仕事は、お客様が来店される前日から始まります。過去のカルテを徹底的に読み込み、お身体の履歴と微細な変化を分析し、最適なプランをキッチリと準備してその時を待ちます。また、お客様の課題解決に必要な手技があれば、迷わず事前に研修スケジュールを組み、技術を磨き抜くことを怠りません。「この人に任せれば、自分の身体は変わる」。そう確信し、安心して身を委ねていただける環境を整えること。それがプロとしての最低限の礼儀であり、私の矜持です。お客様の健康で快適な生活とお客様の幸せな未来を共に創るパートナーとして、私は今日も、万全の準備を持って皆様をお迎えいたします。本日の空き状況のお知らせです。11:30～20:00までご案内可能です!★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横）【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.02.23

【タイ古式おすすめ】寒暖差でガチガチな身体に!タイ古式ストレッチで全身スッキリ解し

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の宮村です!2月20日、春の気配を感じつつも、まだ冷え込みが厳しい日がありますね。この時期、身体は寒暖差で想像以上に強張っています。そこでおすすめなのが「リラク系タイ古式」!「二人で行うヨガ」とも呼ばれるこのコースは、自分一人では伸ばしきれない深層筋までダイナミックにアプローチできます。縮こまった筋肉をゆっくりと解放し、血流を促すことで、乱れがちな自律神経も整います。「最近、寝ても疲れが取れない…」そんな方は、ぜひ全身のリセットにいらしてください。池袋でのショッピングの合間にも大人気です♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!本日の空き状況のお知らせです。15:00～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報～マッサージのように気持ちいいストレッチ～リラクゼーション【住所】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【営業時間】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【アクセス】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

2026.02.20

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