Re.Ra.Ku 京王稲城店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 今日はまた一段と気温が下がりましたね!冬の気配がもうすぐそこまでやってきています。 数日前、わたしは羽毛布団を解禁してしまいました…!!!出すには少し早いかなあと悩んだのですが、羽毛布団にしてからというもの、寒さで身体がギュッと固まることなく、ぐっすりと心地よく眠ることができたので、やっぱり出してよかった!と思っています。 眠りが深くなると、疲れも取れやすくなるので、寒さは我慢しない方が良いですね。熟睡度アップと言えば、アイヘッドケアがオススメです! お身体をほぐした後に10分～20分、お目元周りをほぐして、熟睡度を高めていきませんか?寒さが気になる方には、ホットピローをお目元や首、腰などに乗せながらの施術もオススメですよ★ 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月20日(木)の空き状況☆12:15～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:15～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ツムラです! ハロウィンが近づいてますね♪ この時期になると、毎年スーパーや100円ショップなどにハロウィングッズが販売されていて、今年もハロウィンがやってきたなぁと思わされます。 商業施設などもハロウィンの飾りつけがされていたり、動くお化けの人形があったりと、楽しい気分になります♪ みなさんはお家でハロウィンパーティーなどされますか?? さあ、本日はまだまだ空きがございます!ご予約はお早目に!! 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月18日(火)の空き状況☆12:00～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:00～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 今日は雨が降っていますね。みなさま、傘はお持ちですか？わたしは傘を家に忘れてしまったのですが、京王稲城店は駅直結なので傘がなくても濡れずに済むので助かります。 10月もいよいよ後半に入ってきました。そして、わたしたち京王稲城店が新メニューになってから半月が経ったのです！みなさま、もう新メニューは受けられましたでしょうか？ 今までのメニューに比べ、よりみなさまのお疲れ箇所に寄り添ったメニューになっただけでなく、下半身特化コースでは新手技「ルーツストレッチ」も加わり、大好評です！ 上半身特化コースと下半身特化コースを組み合わせると、さらに体がすっきりするのでおススメです！ぜひお試しください！ 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月17日(月)の空き状況☆12:00～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆14:50～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 秋の空気が気持ち良いなあと思っていたら、もう10月も半分が終わりますね！！なんだかこのまま一気に冬がやってきそうです。みなさま、何か秋らしいことはできましたか？ わたしは、カボチャスープのおいしさに目覚めました。もともと野菜が大好きなのですが、秋野菜を口にし、改めて、野菜のおいしさを感じている今日この頃です。 カボチャはβカロテンやビタミンなどを多く含み、炭水化物もたくさん含まれているので、エネルギー源にもなるのです。さらに、わたしのおすすめとしては、スープにすこーし生姜を入れると、味にもアクセントが出て、体も温まります。 これからどんどん寒くなるので、体の内側から温めていくのも良いですよね！みなさまの秋のおすすめレシピ、ぜひ教えてください！ 体をほぐして血の巡りを良くすることも冷え対策の一つですよ！！ 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月15日(金)の空き状況☆11:20～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:30～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 昨日はとっても冷え込みましたね！今日は昨日に比べて10℃ほど気温が上がるようなので、秋らしいお天気になるのではないでしょうか？ そして、今日から3連休ですね！みなさま、何かご予定はありますか？秋と言えばスポーツ、食べ物、読書など、楽しいことがたくさんですよね☆ 私は金木犀の香りを感じながら、ゴールを決めずにお散歩に行くのが好きで、お休みの日にふらっと歩きに出かけたりします。みなさまの秋のお楽しみや趣味など、ぜひぜひお聞かせください！ 3連休、まだまだ空きがございますので、お散歩がてら、ふらっとお身体をほぐすのもおすすめです！ 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月8日(金)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:10～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 昨日に引き続き、今日も寒い１日になりそうですね。今日は師走並みの寒さになると今朝ニュースで見て、びっくりです！ 寒暖差の激しい日が続くと、自律神経が乱れやすくなり、自律神経が乱れるといつもより疲れやすくなったり、食欲減退などの症状が出る可能性がありますので、みなさま、体調にはくれぐれもお気を付けください！ すでに、季節の変わり目による疲れを感じている方、私たちがお体をほぐしますのでぜひご来店ください！ まだまだ元気いっぱいの方、健康の維持増進のためにボディケアを受けるのもおすすめです！ 本日もみなさまのご来店を心よりお待ちしております。 10月7日(金)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:00～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 先日まで半袖で過ごせるお天気だったのに、今日は急激に冷え込みましたね!なんと、今日の気温は11月中旬並みの寒さなのだとか…秋を通り越して一気に冬にが近づいてきた感じがします。 さて、私たちRe.Ra.Ku 京王稲城店は、10月からメニューが新しく生まれ変わりました。みなさま、新メニューはもう受けられましたでしょうか? 今までのボディケアでは、みなさまのお疲れ箇所を中心に肩甲骨にポイントを置きながら全身しっかりほぐしておりましたが、新メニューでは上半身特化・下半身特化の2つのコースに分かれておりますので、みなさまのお疲れ箇所に今まで以上に寄り添ったケアができます。 下半身特化コースでは6つの新手技を入れた、ルーツストレッチ(股関節のストレッチ)を行いますので、普段、自分では伸ばすことないところをぐいーっと伸ばすことで身体がすっきりしてとても気持ちが良いのでおすすめです!ぜひ一度、お試しください! 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月6日(金)の空き状況☆13:00～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆16:50～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ツムラです! 今日からぐっと気温が下がりますね。 今年は寒くなるのが早いと言われてます。つい最近まであんなに暑かったのが嘘のようです。体調管理には気を付けていきましょう! 当店、Re.Ra.Ku京王稲城店は、10月からメニューが新しく生まれ変わりました。Re.Ra.Kuは全国に300店舗以上あるのですが、その内の6店舗が先行導入という形での新メニューです。 2つのメインボディケアメニュー(疲労撃退コース・ダイエットコース)がなくなり、上半身に特化したウィングストレッチコースと下半身に特化したルーツストレッチコースでみなさまのお身体のお疲れ箇所に今まで以上に寄り添ってほぐしていきます! そんな新メニュー、早くも「楽になった!」「体が動きやすくなった!」「とてもいい!」といったありがたいお声を頂いております!! まだ新メニューを受けていない方は、ぜひぜひお越しください! 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 10月5日(水)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:30～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 9月も今日で終わりですね！日差しがまだまだ暑い日もありますが、朝晩の気温はググっと下がりますので、みなさま体調管理をしっかりしていきましょう。 今月ご来店下さったお客様にはご案内差し上げているのですが、実は当店、Re.Ra.Ku京王稲城店は、10月からメニューが新しく生まれ変わることになりました。Re.Ra.Kuは全国に300店舗以上あるのですが、その内の6店舗が先行導入という形で新メニューとなります。 2つのメインボディケアメニュー（疲労撃退コース・ダイエットコース）がなくなり、上半身に特化したウィングストレッチコースと下半身に特化したルーツストレッチコースでみなさまのお身体のお疲れ箇所に今まで以上に寄り添ってほぐしていきますので、今後ともよろしくお願い致します！ 本日までは今までと同じメニューで営業しておりますので、もう一度今までのメニューを受けておきたい！と言う方、お急ぎくださいませ。本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 9月30日(金)の空き状況☆11:45～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:45～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 9月も残すところ、5日になりましたね。季節の変わり目ですが、皆様ご体調いかがでしょうか?とはいえ、台風が過ぎ去ってから良いお天気ですね!朝晩と日中の寒暖差が出てきていますので、体調管理にはくれぐれもお気を付けください! 先日、新作のたい焼きが楽しみです!というお話をブログで書かせていただいたのですが、早速、マロンクリームたい焼きを頂いてきました!栗のほくほく感も残しつつ、しっとりとした栗のあんが口の中に広がってくる感じが最高でした。 秋はおいしい食べ物がたくさんあるので、おいしいものを食べると元気が出ますね!皆様の秋のいち推しメニューは何でしょうか?ぜひ、お話をお聞かせください! 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 9月26日(月)の空き状況☆13:45～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆13:45～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 9月になって2週間が経ち、いよいよ秋の空気が流れ込んできましたね!朝晩の気温がぐっと下がり、日中との寒暖差が出てきていますので、みなさま体調崩さないようにお気をつけください! さて、秋と言えば、美味しい食べ物がたくさんありますよね! わたしは最近、和菓子にハマっているのですが、お気に入りのたい焼き屋さんでマロンクリームのたい焼きが近日中に期間限定発売されるらしく、それがとても楽しみで仕方がないです。 みなさまは何か楽しみにしている事、ありませんか?楽しいことを考えたり話しているだけでも気分が上がるので、みなさまの空きのお楽しみもぜひお聞かせください! 本日もみなさまのご来店をお待ちしております。 9月14日(水)の空き状況☆12:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:30～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ゴトウです! 今月からゴトウが帰ってきました!1年半ぶりの稲城店です!お店に入ったとき、空間の広さ、ガラス窓の大きさ、流れる時間のゆったりさに懐かしさをとても感じました。稲城店はホッとしちゃいますね。そして、店内の物の配置や流れ、お客さんの顔や名前を憶えていて、私の記憶力もまだまだ健在だなと思いました!お久しぶりの方へ、わたわたひょこひょこ接客していたゴトウでしたが、成長して帰ってきました!初めましての方、笑顔で施術してまいりますのでよろしくお願いします! 受付にアオヤギさんが作ってくれたスタッフ紹介もあるので、見てみて下さい♪これからも何卒よろしくお願いいたします! 本日も元気よく営業しています!今現在はチャージキャンペーンが終わり、通常のポイント還元のチャージ期間になっております!キャンペーンが終わってみなさん一息ついていらっしゃるかもしれませんが、”チャージ”おすすめですよ!毎度のお会計が楽になり、かつ1万円から特典が付いてきます!お身体を変えていきたい方、健康貯金としていかがでしょうか?ご友人やご家族に商品券としてお渡しもできるので、気になる方はぜひスタッフにお声がけください♪ 本日も皆様の来店をお待ちしております。 8月18日(木)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:30～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 8月も今日で2/3が終わりですね！秋が近づいているはずなのに、この夏の暑さは全然ひかないですよね…。 さて、みなさま、今年のお盆はどこかお出掛けに行かれましたか？私は妹と近くのカフェに行ったり家でゲームをして遊んだりとお休みの日も充実した時間を過ごしています！ そんな楽しい時間を過ごしているとついついはしゃぎすぎてしまって、気が付いたら疲れが溜まっているかも…！なんてことはありませんか？ そんな時はRe.Ra.KuへGOです！このひと夏のお疲れを吹き飛ばし、より快適な生活にしていきませんか？ そして、夏のチャージキャンペーン期間も残り10日ほどになりました。まだの方はぜひこの機会にチャージして行って下さいね！ 本日も皆様の来店をお待ちしております。 8月20日(土)の空き状況☆11:20～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:45～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店ウチダです! 昨日から雨がしとしと降っているおかげで気温が下がり、少し過ごしやすくなりましたね！でも、まだまだ湿気が多く、日中は蒸し暑い時間帯もあるので、みなさん熱中症には十分に注意していきましょう！ さて、このようなお天気のになると、頭が重い…なんだかスッキリしない…という方も多いのではないでしょうか？ そんな方には、ボディケアで全身をしっかりほぐしてリラックスしてからのアイヘッドケアがオススメです！よりスッキリ感を味わいたい方には、夏季限定の、爽快ヘッドスパもオススメですよ！ そして、ただいま夏のチャージキャンペーン実施中です！8月末まで行っておりますので、まだの方はぜひ期間中にお越しくださいませ。 本日も皆様の来店をお待ちしております。 8月18日(木)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆14:50～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店タケムラです! 今日はスッキリしない天気ですね。台風がこれから上陸すると言われていますね。(´;ω;`) 台風とお盆休みシーズンとこの天気で、今日は空いています!とっても空いていますので、リラックスしてボディケアを受けられますよ!台風が来る前にぜひお体ほぐしに来てください! この時期暑さと冷房とで身体が悲鳴を上げてると思います。そんな時は! ★疲労撃退60分+アイヘッドケア10分→￥7,700がおすすめです! →しっかり全身ほぐした後に、目元頭皮をほぐして行けると、、頭のてっぺんからつま先まで血液が巡ることでとってもスッキリします!(´▽`) この機会にぜひお試しください!! 本日、空きあります!いつでもお立ち寄りください!! 8月13日(土)の空き状況☆14:00～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆14:00～ご案内可能です。 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/l4t6w0/eNpLtDK0qi62MjSy ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店 ツムラです! 昨日からだいぶ気温が落ちて涼しくなりましたね。猛烈な暑さが続いていたので、ほっとします。 さて、現在当店ではチャージキャンペーン実施中です!! チャージして頂くと、普段もポイントが貯まってお得なのですが、年に3回のチャージキャンペーンではいつもよりさらにお得 (☆▽☆)/ いつもチャージの際に付与されるポイントの代わりに10分無料券がもらえます! ぜひこの機会にたっぷりチャージして、10分無料券をたくさんゲットしましょう♪ 本日、まだまだ空きがございます。ご来店をお待ちしております。 ☆8月5日(金)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。 ☆ペアでのご案内☆11:30～ご案内可能です。

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店 ウチダです! 昨夜は豪雨と落雷がすごかったですね…かなり近い場所に雷が落ちたようで、私の家の近所は一瞬停電しました。 その一瞬の停電の影響で、エアコンも切れてしまっていたようで、夜中は暑さと雷の音と光で目が覚めてしまい、なんだか睡眠の質がいつもより悪くてモヤモヤしています。みなさんはしっかりと眠れましたか? 睡眠は自律神経を整えるという点でも非常に大切な時間なのです。 昨夜あまり眠れなかったなあと言う方におすすめなのが、アイヘッドケアです。頭皮や目元をほぐすことで、熟睡度が高まる効果が期待されています。 さらに、夏の期間限定で、マイナス5℃の炭酸泡をつけてひんやりスッキリ感を味わうことができる爽快ヘッドスパも実施中です! アイヘッドケア・爽快ヘッドスパを受けて質の良い睡眠時間にしませんか? 本日、まだまだ空きがございます。ご来店をお待ちしております。 ☆8月4日(木)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。 ☆ペアでのご案内☆11:30～ご案内可能です。

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店 アオヤギです! 毎日この言葉しか出てきません…暑いですね! いつも施術後には老廃物を流すために水分をたくさん摂っていただくようお伝えしていますが、こんな暑い時は施術関係なく水分たくさん摂ってくださいね!喉が渇いた時はもう遅いと言われています。。喉が渇く前にこまめに水分取りましょー! 水を飲むのが苦手、お腹がタプタプになるという方は体に塩分が足りていないと言われています!学生の頃に理科の授業で習った「細胞の浸透圧」が関係してるんです!細胞の中に塩分が足りていないと水を飲んでも細胞に吸収されないのでお腹がタプタプになってしまいます。 そんな方は塩をペロッと舐めるといいですよ!食塩ではなくおすすめはミネラルが含まれている天然塩!ミネラルは体の調子を整え、余分な水分の排出も担ってくれるので水分をたくさん摂る→ミネラルが余分な水分を排出する→水分の循環が良くなります♪ミネラルが含まれる麦茶なんかもいいですね! さてさて、本日も元気に営業中です♪ ☆8月2日(火)の空き状況☆13:00～ご案内可能です。 ☆ペアでのご案内☆13:20～ご案内可能です。

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店 ウチダです! 今日も暑いですが、少し風がある分、清涼感も感じられる一日になりそうですね！ 突然ですが、夏と言えば、何を思い浮かべますか？海、プール、花火、風鈴などなどそれぞれあると思いますが、私は、夏と言えば、スイカは欠かせない！と思っています！ スイカは水分補給にも良いと言われていますが、それだけではなく、ビタミンミネラルも豊富なので、「食べるスポーツドリンク」と言われることもあるそうです！スイカは熱中症対策にはもってこいのアイテムと言えそうですね！ 爽快ヘッドスパも実施中です！この夏の間にぜひ一度お試しください！ さて、本日、まだまだ空きがございます。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆7月29日(金)の空き状況☆12:00～ご案内可能です。 ☆ペアでのご案内☆12:00～ご案内可能です。

こんにちは!Re.Ra.Ku京王稲城店 ウチダです! 今日も暑い一日になりそうですね！みなさまご体調崩されてはいませんか？夏バテしないように気を付けて行きましょうね！ ところで、夏バテとは、体がどのような状況になっているのかご存じですか？夏バテは、自律神経の乱れからくるそうで、食欲不振、倦怠感、睡眠の質低下などの症状が見られます。 対策としては、冷房で体の冷やしすぎに注意する事、生活リズムを整えること、水分補給をしっかりする事などがあるそうです。 私たちのができることとしては、みなさまのお身体をほぐし、リラックスしていただくことで、自律神経の働きを促すことです！ この暑い夏、自律神経の乱れを整え、一緒に夏バテ対策していきませんか？ 本日、まだまだ空きがございます。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆7月28日(木)の空き状況☆12:00～ご案内可能です。 ☆ペアでのご案内☆12:15～ご案内可能です。