Re.Ra.Ku イトーヨーカドー久喜店

☆9/22(日)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

2024.09.22 10:32

こんにちは！
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。

今日は秋分だそう！
雨の影響もあってか、今朝は秋らしく涼しかったですね。

急に気温が下がるとなかなか身体がついていかないものです。
疲れやすく感じたり、重だるい感じがするかもしれません。
そんな時はしっかり筋肉をほぐして疲れを感じる前にケアしていきましょう！

ご自宅でのセルフケアも疲れにくいお身体作りにはとっても重要です。
大きく肩を回すだけでも充分！
とくに同じ姿勢が続いた時などは、意識してお身体を伸ばしてみてくださいね！

◯本日（9/22）の空き状況
15：00～16：30

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

電話予約する 0480-21-3733

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☆3/16(日)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日もあいにくの雨で寒さ感じますね3月に入ってから寒暖差が酷く疲れが溜まりそうです、、、暖かくなる前にしっかりほぐして気持ち良く春を迎えませんか？４月からの新しい環境に備えて今のうちからケアをしておきましょう！ ◯本日（3/16）の空き状況11：00～18：20【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.03.16

☆3/8(土)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日も昼間はポカポカ陽気ですが夕方からまた雪が予報されています！1日の中で寒暖差があり疲れが溜まりやすい季節ですがしっかりケアをして元気に過ごしましょう！ ◯本日（3/8）の空き状況11：00～18：20【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.03.08

☆3/7(木)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日は久しぶりのポカポカ陽気ですが風邪が強くて花粉がすさまじいですね、花粉症には厳しい季節です、、、土日にはまた気温が下がり雪が予報されていますが暖かいうちにお身体ケアしておきませんか？スタッフ一同ご来店お待ちしております！ ◯本日（3/7）の空き状況14：30～16：40【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.03.07

☆2/26(木)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日は２６日で「風呂の日」です！最近寒い日続いていますがお風呂でしっかり温まっていますか？日頃から寒さに晒されていると血行悪くなってい代謝が落ちてしまうので運動やお風呂で身体を温めることで身体を健康に保つことができます！お風呂で温まった後にしっかりストレッチもして疲れを溜めないお身体を目指しましょう！◯本日（2/26）の空き状況13：20～14：3016：50～18：20【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.02.26

☆2/23(日)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

今日は3連休中日ですね！気温は低いですが天気は良いのでお出かけ日和です！お身体を冷やさないよう防寒対策をしっかりしてお出かけしてくださいね週明けからは温かくなる予報なので寒暖に負けないように今の内からケアをしておきましょう！ ◯本日（2/23）の空き状況11：40～18：20【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.02.23

☆2/22(土)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日は2（にゃん）月22（にゃんにゃん）日ということで猫の日です！！かわいい猫ちゃんの画像を見るだけでも癒されそうですが…さらに、「猫背改善の日」でもあるそうです。猫背です！とおっしゃる方の多くが、肩甲骨が硬い印象です。肩甲骨周りをしっかりほぐして、まっすぐの姿勢が辛くならないようにしていきたいですね♪「疲労撃退コース」は、60分以上になると横向きの肩甲骨ストレッチが入ります。首肩周辺が特にお辛いときには、是非60以上のコースをご利用くださいね！◯本日（2/22）の空き状況10：50～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】 0480‐21‐3733

2025.02.22

☆2/14(金)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店のです！今日はバレンタインですね！皆さんチョコレートは食べましたか？甘くておいしいですよね！実はチョコレートは健康にも良い事は知っていましたか？多く含まれるカカオポリフェノールには抗酸化作用があり花粉症などアレルギー症状の緩和に期待できます！また毛細血管を広げて血行を良くしてくれる働きがあるので疲労回復にも効き目があるんです！ただ逆にお砂糖が多く使われていたりするので食べ過ぎには注意をして適度に楽しみましょう！ ◯本日（2/14）の空き状況11：00～18：20【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.02.14

☆2/9(日)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日は２月９日！肉の日です！お肉はカロリーが高いから取りたく無い、、、脂肪がつきやすそう、、、など食べるのに抵抗が出やすそうな食品ではありますがお肉に含まれるたんぱく質をよく取って運動をすることで筋肉が付きやすくなり基礎代謝を高め、体温の上昇に繋がります！寒い季節だからこそ栄養を蓄えてお身体の不調改善を心がけましょう！ ◯本日（2/9）の空き状況11：00～18：20【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分　　　　　　イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】　　0480‐21‐3733

2025.02.09

☆2/8(土)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。最近とても冷えますね…今朝も寒くてお布団から出るのが大変でした！笑気温の低さに加えて気圧の変化も大きく、知らず知らずのうちにお疲れを溜めていらっしゃる方もいるかもしれません。お身体のケアのポイントは「疲れる前のケア」です！疲れ切ってしまう前に、しっかりお身体をほぐしていきましょう♪ ◯本日（2/7）の空き状況10：40～12：40、14：30～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】 0480‐21‐3733

2025.02.08

★2/5(水)の空き状況★(イトーヨーカドー久喜店)

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日も一日お疲れ様でした！立春をこえたとはいえ、まだまだ朝晩は冷え込みますね。お身体が冷えると筋肉まで硬くなって、コリを感じやすくなります。疲れているときこそ湯船に浸かってしっかり温まりたいですね！なんとなくリラックスできない・・・というときは、是非当店のハンドケアもお試しくださいね♪◯明日（2/5）の空き状況10：00～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！【営業時間】10:00～19 :00(最終受付18:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線久喜から徒歩13分イトーヨーカドー久喜店　2階【TEL】 0480‐21‐3733

2025.02.04

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