Re.Ra.Ku イトーヨーカドー久喜店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の軍司です。ゴールデンウィークが終わり、気が付けば５月の一週目が終わりました！恥ずかしながらブログ投稿者本人も、スタッフに言われるまで気が付かなかったほどです。時間の進みが早いと、ついついお身体のお疲れも溜まってしまってガチガチに…実はお身体の筋肉には、生まれ変わりの周期があるのをご存じでしょうか？約60日（２か月）で性質が変化すると言われています！現在５月なので、３月あたりの生活習慣が今のお身体を作っているということですね！年度の切り替わりや、新生活に向けて忙しくされていた方は是非！そのお疲れを慢性的なものにしないためにRe.Ra.Kuのボディケアで、ほぐしてみませんか？ ○本日（5/8）の空き状況10：30～12：40、14：20～18：10皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の軍司です。早くもGW後半に入りましたね！旅行に行かれた方も、お家で普段できない家事を済ませた方も多いのではないでしょうか？お仕事が始まる前に、先日ご紹介させていただいた「お休み疲れ」をスッキリさせて元気いっぱいにスタートダッシュを切れるように、今日はストレッチコースをご紹介させていただきます！当店には、胸や背中、首など上半身のストレッチができる「肩くびストレッチ」、座りすぎによる臀部のお疲れや足のおもだるさにアプローチできる「脚こしストレッチ」以上の2種類で、お身体の楽な状態をより長続きする効果が期待できます！いつもの押す・ほぐす動きとは別のスッキリ感も是非体験してみてください！○本日（5/4）の空き状況14：00～16：10皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の軍司です。いよいよ始まったゴールデンウィーク！最大10連休と言われていますが、ご予定はもうお決まりでしょうか？観光名所に行かれるのであれば、最大限楽しめるようにお身体のケアを入れてみてはいかがでしょうか？また、普段と違う習慣をいきなり始めてしまうことで「お休み疲れ」が出やすい時期でもあります。お休みだからこそ！アクティブに動けるように是非ボディケアを取り入れてみてください♪ ○本日（4/28）の空き状況13：10～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日はお天気が悪くてスッキリしませんね…気圧もぐんと下がっていくようなので、気圧の影響を受けやすい方は要注意です！今日はしっかり湯船に浸かってお身体の調子を整えていきましょう！頭や目が重たい感じ…という方にはアイヘッドケアなどいかがでしょうか。首・肩と一緒に頭皮をほぐしていくのがとってもおススメです♪10：30～16：50皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！