こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です!
今日は2月9日!肉の日です!
お肉はカロリーが高いから取りたく無い、、、
脂肪がつきやすそう、、、など食べるのに抵抗が出やすそうな食品ではありますが
お肉に含まれるたんぱく質をよく取って運動をすることで筋肉が付きやすくなり基礎代謝を高め、体温の上昇に繋がります!
寒い季節だからこそ栄養を蓄えてお身体の不調改善を心がけましょう!
◯本日(2/9)の空き状況
11:00~18:20
【営業時間】10:00~19 :00(最終受付18:20)
【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 久喜から徒歩13分
イトーヨーカドー久喜店 2階
【TEL】 0480‐21‐3733