Re.Ra.Ku イトーヨーカドー久喜店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！寒い日が続きだんだん冬の陽気に慣れてきましたね足先や指先など末端の冷えが気になり始めたことではないですか？Re.Ra.Kuではストレッチだけでなくフットケアやハンドケアなど身体の末端にアプロ―チするメニューもありますので是非お試しください！今日も一日暖かく過ごしましょう！ ◯本日（11/23）の空き状況10：50～18：30皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんばんは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日も一日お疲れ様でした！日中は少し暖かかったでしょうか。最近急に寒くなった影響か、首肩周辺がギュッと縮こまっている方が増えている印象です。「まだ早いかも？」と思わずしっかり防寒対策を始めた方が良さそうですね！当店の【温活ケア】はお試しになったでしょうか。首や肩甲骨の間を温めながらほぐしていくと、ぽかぽかと全身温まる感じがしてきますよ♪寒暖差で体調を崩さないように、一緒にケアしていきましょう！  ◯明日（11/23）の空き状況10：00～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日はあいにくの雨ですね、昨日より寒さを感じます寒さで外出するのもいやになる季節ですがお家でセルフケアはできていますか？実はRe.Ra.Kuはセルフケアグッズも充実しています！ストレッチ用のグッズや睡眠時の姿勢に着目した枕などお客様1人１人に合った商品をそろえています！是非来店時にお試しください！ 今日の空き状況11：40～19：00皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんばんは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日も一日お疲れ様でした。日が落ちると本当に冷えてきますね！寒いけど湯船に浸かる余裕がない…という方がいらっしゃいましたら、桶にお湯を溜めて「足湯」や「手湯」をしてみてください。末端が温まるだけでもお身体がリラックスしやすくなりますよ！当店にはフットバスのオプションメニューもございます。お足元やお身体のケアの前にしっかりと足を温めるのはとってもオススメです！温活の一環としても、是非ご利用ください♪ ◯明日（11/20）の空き状況10：00～12：20、14：00～17：00皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。ぐんぐん気温が下がって、明日は最高気温が10度までしか上がらない予報です。冷えてくると首肩が縮こまって筋肉が固まってしまったり、足元の血行が悪くなったりとお身体の不調が出やすくなります。今夜はしっかりと湯船に浸かって冷えた筋肉を温めてあげてくださいね。余裕のある方は肩を回したり腕を伸ばしたり、簡単なストレッチを取り入れてみてください！当店でも【温活ケア】を提供しております。あたたかいピローをお身体に当てながらほぐした後は、ゆったりお風呂に入ったような心地よさです。急に寒くなったこの機会に、ぜひお試しくださいね♪  ◯本日（11/19）の空き状況11：30～17：50皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です！今日は天気が悪く寒さを感じますねこんな日こそボディケアで身体をほぐして暖かく過ごしましょう！11月から温活キャンペーンがスタートしより効果的に体の疲れにアプローチできるようになったのでワンランク上の施術を受けてみてはいかがでしょうか？ ◯本日（10/15）の空き状況10：20～15：30ぜひ当店へお身体を癒しにいらしてください♪

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。昨日に引き続き、イトーヨーカドー久喜店の営業時間のご案内です！改装のため、1階食品売り場に限り・11/12（本日）18時まで・11/13、11/14　お休みとのことです。2階より上の階は通常通り開店いたしますので、当店も通常通り10時から19時まで営業しております！ご来店になった際に驚かれるかもしれませんが、安心して2階までお越しくださいね！今日も20度くらいまで気温があがるそうです。涼しくなってきて忘れがちな水分補給をしながら、一日乗り切っていきましょう！  ◯本日（11/12）の空き状況10：40～17：50皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！ 

こんばんは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。イトーヨーカドー久喜店の営業時間についてのご案内です。イトーヨーカドー久喜店が改装に入るということで、明日は1階食品売り場が18時までの営業となっております。2階にある当店は通常どおり19時まで営業しておりますのでご安心ください！今週はあたたかくなるようですね。寒暖差に負けないように、しっかりお身体のケアをしていきましょう！◯明日（11/12）の空き状況10：00～17：50皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。 いつもブログを書き始める前に「今日の記念日」を検索してみるのですが…11/11はビックリするほどたくさんの記念日が設定されているのですね！ご興味ある方は是非調べてみてください。おもしろいです！ さて、当店では11月より【温活ケア】を提供しております。1個330円でお身体のお好きな場所に温活ピローを置くことができる温活ケア。 なんとなく肩が重たい、身体が冷えている感じがする…という方は、うつ伏せでほぐす際に僧帽筋の辺りにピローを乗せるのもおススメです。ほぐし始めの冷えた筋肉を温めることで、ほぐしの効果も感じやすくなるかもしれません！ 体温調節が難しい時期ですので、冷える前のケアを心がけていきたいですね！オプションは施術中でも追加できますので、気になったらいつでもお声がけください♪  ◯本日（11/11）の空き状況10：50～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！ 

☆11/9(土)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です。最近ストレッチできてますか？冬は寒暖差や睡眠の質低下などお身体の不調を招く要因がたくさんあるので今感じているお疲れや不調は溜め込まず運動やストレッチをして発散してくださいねRe.Ra.Kuといえばもちろんストレッチなので全身伸ばして冬を乗りきりましょう！ぜひ当店へお身体を癒しにいらしてください♪◯本日（11/9）の空き状況12：20～17：30皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！  

☆11/8((金))の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です。11月に入り１週間がたちましたが冬の準備はできてますか？最近めっきり寒くなったので早めの準備とともに今年のお疲れをとりたいですね11月もお得に通えるバリューチケット販売中なのでお得に疲れをとりましょう！ぜひ当店へお身体を癒しにいらしてください♪◯本日（11/2）の空き状況10：50～19：00皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

☆１１/７(木)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です。今日は朝から気温が低く風も冷たいですね、暖かく過ごせていますか？急に寒くなった事で寒暖差を感じてより一層お疲れ感じやすくなっていると思うのでお疲れを溜める前にしっかりケアをしておきましょう！ぜひ当店へお身体を癒しにいらしてください♪◯本日（11/7）の空き状況12：50～15：00皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！ 

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。どうやら明日から気温が低下するらしいですね…！なんだかんだ日中は温かい日が続いていたので、急な気温低下は身体にこたえそうです。筋肉が冷えて凝り固まってしまう前に、しっかりケアしていきたいですね！当店ではちょうど【温活ケア】が始まっております。お身体の気になるところにあたたかいピローを置いて、ホッと一息♪アイヘッドケアに温活ピローを追加して、お目元や首回りを温めていくのが特におススメです！温めながら頭皮をしっかりほぐしていくと、首肩の張り詰めた感じがふわっと緩んでいきますよ♪気になる方は是非お声がけください！  ◯明日（11/6）の空き状況12：10～13：20、15：40～17：50皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日は文化の日ということで、この時期は地域の文化祭などに参加されている方もいらっしゃるのでしょうか。三連休初日は悪天候でしたが、このあとはよく晴れそうです！休日を楽しく過ごすには、お身体が気持ち良く動くかどうかがとっても大切です！！お散歩やストレッチで軽く身体を動かしてみるときっと良い気分転換になりますよ♪凝り固まったお身体を伸ばすのにおススメなのがストレッチのオプションメニュー！【肩くびストレッチ】【脚こしストレッチ】どちらも普段伸ばしにくいところが伸びてスッキリします！秋限定セットコースは終わりましたが、いつでもオプションとしてつけられますので是非ご利用ください！  ◯明日（11/4）の空き状況10：00～11：20、13：00～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

☆11/2(土)の空き状況☆(イトーヨーカドー久喜店)こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の清水です。11月から温活キャンペーンがスタートしました！身体を温めながらほぐす事でより効果的に血行を促し、施術効果UPに期待できます！お疲れの箇所や普段冷えを感じやすい部位を重点的に温めいつもと違った施術を受けてみてはいかがでしょうか？1つ330円で付けることができるのでお気軽にご相談ください！ぜひ当店へお身体を癒しにいらしてください♪◯本日（11/2）の空き状況11：00～15：0016：00～19：00皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤本です。今日は10月最終日！朝晩は涼しく、昼間は日差しが暖かい。昨日からようやく秋らしい日になってきましたよね。日中の過ごしやすさがある一方で、寒暖差で体調を崩しやすい時期でもあります。筋肉の柔軟性を高め、疲れにくいお身体づくりをしてみませんか？お身体をほぐしたり、伸ばしたりすることで自律神経を整えスッキリ、眠りやすくもなります。当店の【秋限定セットコース】キャンペーンは本日★最終日★!スッキリ感を得られやすいもみほぐしとストレッチのセットコースがオトクに試せるチャンスです！！ぜひ当店へお身体を癒しにいらしてください♪◯本日（10/31）の空き状況10：30～11：20、13：50～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！ 

こんばんは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日も一日お疲れ様でした！今にも雨が降り出しそうな空とのこと。帰り道、濡れてお身体を冷やさないように傘をお忘れなく！筋肉が冷えるとコリを感じやすくなります。お疲れを感じ始めたら、お早めにケアにいらしてくださいね♪凝り固まった筋肉には、【秋限定セットコース】に含まれているストレッチのオプションがとってもおススメです！ぐーんと伸ばして筋肉を緩めていきましょう！  ◯明日（10/30）の空き状況10：00～11：40皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。天気予報によると今日はこのあと雨が降るようです。気温もあまり上がらないようですから、軽い上着を持ってお出かけになる方が良さそうですね。11月からは【温活ケア】が始まるのですが…それまでの間は、お足元を温めるフットバスを入れてみるのはいかがでしょうか。足を温めるだけで、不思議と全身ポカポカしてきますね。温まって緩みやすい状態で筋肉をほぐすと、よりリラックスできそうです！目立たないけど意外と気持ちいいオプションメニューです♪ぜひフットケアやボディケアのついでにご利用ください！  ◯本日（10/29）の空き状況10：50～13：40、16：20～18：20皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんばんは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。今日も一日お疲れ様でした！気圧の変化が苦手な方は特に、お身体が重たい一週間のスタートでしたね。お身体へのご褒美として、ゆったり湯船に浸かって温まってください♪さて、【秋限定セットコース】のご提供も残すところあと3日です。ぜひこの機会をお見逃しなく！！ストレッチのオプションを気にいってくださった皆様！11月からも通常メニューよりストレッチのオプションをお選びいただけますのでご安心ください！気候に負けないように、こまめにケアをしていきましょう♪  ◯明日（10/29）の空き状況10：00～13：40、16：20～17：50皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。ここ数日の気圧の変化、かなり負担に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。今日はかなり気圧が上昇していくようなので、無理のない範囲でお身体を温めながらお休みくださいね！気圧予報では上昇後にまた低下していくようですが…。気圧が下がっているときには、外からの圧が弱くなって血管が拡張し、それが頭痛などに繋がることがあるようです。コーヒーなどに含まれるカフェインは血管を収縮させ、血圧をあげる効果があるそう。気圧が下がっているときには、コーヒーを一杯飲んでみるのもいいかもしれません！不調が出やすい気候のときも健康に過ごせるように、少しずつご自身のお身体に合った対処法を見つけていけたらいいですね！お悩みがありましたら一緒に対処法を考えていきますので、ぜひお気軽にセラピストにお話しください♪  当店では11月から【温活ケア】も始まります。楽しみにしてくださっていた方、お待たせしました！今秋もお身体しっかりあたためて、ゆったりほぐしていきましょう！◯本日（10/28）の空き状況10：40～16：00皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！