こんにちは！
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。

ここ数日の気圧の変化、かなり負担に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今日はかなり気圧が上昇していくようなので、無理のない範囲でお身体を温めながらお休みくださいね！

気圧予報では上昇後にまた低下していくようですが…。
気圧が下がっているときには、外からの圧が弱くなって血管が拡張し、それが頭痛などに繋がることがあるようです。
コーヒーなどに含まれるカフェインは血管を収縮させ、血圧をあげる効果があるそう。
気圧が下がっているときには、コーヒーを一杯飲んでみるのもいいかもしれません！

不調が出やすい気候のときも健康に過ごせるように、少しずつご自身のお身体に合った対処法を見つけていけたらいいですね！
お悩みがありましたら一緒に対処法を考えていきますので、ぜひお気軽にセラピストにお話しください♪

当店では11月から【温活ケア】も始まります。
楽しみにしてくださっていた方、お待たせしました！
今秋もお身体しっかりあたためて、ゆったりほぐしていきましょう！

◯本日（10/28）の空き状況
10：40～16：00

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！