Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店はしもとです(^^)/ みなさん、「腸もみ」って知っていますか？♪ 今や腸もみ専門店ができるほどの人気の「おなかのケア」です。お疲れは自律神経の乱れから出やすくなると言われていますが、それがもっとも出やすいのが、内臓です。 腸が疲れていると、血流の循環がわるくなり、全身に疲労がたまりやすくなったり、風邪をひきやすくなったり、肌荒れがきになったりと、大変なことだらけ。 そこでおすすめしたいのが、「バウエルケア☆」別名：おなかケア・腸もみ・おなか美人 仰向けで、タオル越しにおなかと横隔膜と呼ばれる呼吸がしやすくなる筋肉を、ゆっくり、じんわりほぐします♪ そんな特別なオプションが今だけなんと500円＋税に♪ ただし、当店自慢のダイエットコース＜全身ボディケア＋骨盤ストレッチ＞を受けた方限定。 骨盤ストレッチは姿勢が固まりやすい方にもおすすめで、腰回りの動かしにくい筋肉をほぐして、自然な姿勢を取り戻してくれます。なので肩がお疲れの方にはとっってもおすすめ♪ 冬に悩ましい代謝アップにも効果があるとか♪ 冬太りには、今から準備しなきゃ！！！！と、いうことで、ぜひみなさん。ダイエットコースとバウエルケアをこの秋にお試しくださいね♪ 《9/14(土曜日)のご予約可能状況》10：00～21：00 ご予約のお電話心よりお待ちしております☆ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店TEL 0359489557ネット予約はこちら→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000416482/ 《リラク/ボディケア/肩甲骨/ほぐし》

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店はしもとです(^^)/お盆休みも終わり、お仕事が始まった方も多そうですが、いかがお過ごしでしょうか？ 期間限定☆ひんやり爽快ヘッドスパの提供が、残すところあと1週間になりました！！！ みなさん、もう受けられましたか？♪ 炭酸スプレーを使ってもみほぐす爽快ヘッドスパは、普段ぼんやり取れない、首肩をはじめ、頭の疲れをすっきりに☆ 乾くスプレーなので、女性でヘアスタイルが気になる方でも安心(^^)/香りも＜無香料＞＜グレープフルーツ＞の2種類を完備♪ ぜひ、この夏に体感くださいね！ 《8/24(日曜日)のご予約可能状況》18：00～21：00 ご予約のお電話心よりお待ちしております☆ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店TEL 0359489557ネット予約はこちら→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000416482/ 《リラク/ボディケア/肩甲骨/ほぐし》

こんにちは(^^)/暑さの続く８月、、、冷房で冷やされた室内にいたり、冷たい飲み物や食べ物をたくさん摂ったりと、だんだん冷やし過ぎで体調の崩れを感じてきてる方も多いはず！こんな時こそ温活に目を向けましょう☆温かいスープを食事に一品プラスしたり、３つのくび（首、手首、足首）を冷やさないようスカーフなどを活用しましょう。 今日の赤羽店はわずかですが現在どのお時間でもご案内可能です☆お早めにご予約下さい。 Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店TEL 0359489557

今日からお盆入りしましたが、ご先祖様のお墓参りに行かれた方も多いかと思います。早速大好きなおはぎを頂きました。 ここ最近は朝晩涼しくなってきましたが、日中の日差しはまだまだ暑いですね。 毎年恒例の爽快ヘッドスパ、大大人気ですが、もうお試しになりましたでしょうか？炭酸泡がパワーアップして、パチパチ感がスゴイです☆ ひんやりとした感触ですが、頭皮の血行促進が期待できます。 実はスタッフもこのパチパチ感を楽しんで施術させてもらってます(^^) 8月までの期間限定のオプションですので、リピーターさんは勿論、まだの方は是非体感してみてください！！

こんにちは！スギちゃんです（すぎはし） 最近、暑さが増しておりますね～皆様は夏バテはしておりませんか？ 本日は、夏バテの原因、対処法をお伝えいたします。 夏バテの原因とは。。。 【室内外の温度差による自律神経の乱れ】人は温度差が５℃以上、急激に変化するとそれだけで自律神経が乱れてしようです。自律神経が乱れると「胃腸の不調」「全身の倦怠感」「食欲不振」などを招きます。それにより、夏バテになりやすくなってしまいます。 【高温多湿による発汗の異常】高温多湿が続くと、うまく発汗が出来なくなります。それにより、体温調整がうまくできなくなります。直射日光に当たり続けると、発汗が多くなり水分不足になります。水分が不足すると、全身の倦怠感、夏バテにも繋がります。 【睡眠不足】夜は熱帯夜で寝つきが悪くなったり、睡眠の質が落ちてしまいます。睡眠を十分に取らないと疲労の回復が出来ず、夏バテになってしまいがちです。 夏バテ予防法。。。 【栄養価の高い食事をとる】疲労回復に効果的な玄米、豚肉、ウナギ、豆類、ねぎ、山芋などの良質なたんぱく質、高エネルギー、高ビタミンの食材をしっかりとり入れましょう。 【睡眠」夏は暑く、家、室内にこもりがちです家、室内でも適度に運動をして質の良い睡眠を心がけましょう。睡眠は６時間以上は取った方が良いと思われます。（個人差はあります） Re.Ra.Kuイトーヨーカドー赤羽からのオススメコース【期間限定　爽快コース】ボディケアと爽快アイヘッドを合わせたコースとなっております。 ボディケア：お客様のお身体の状態に合わせた施術をいたします。お気軽にスタッフにお身体の事をお伝えください。 爽快アイヘッド：当店人気オプション、アイヘッドケアが期間限定でグレートアップ！爽快スプレーを使い、頭の筋肉をよりほぐします。詳しくは店頭にて お暑い中、お仕事が大変だと思います。スタッフ一同、皆様を応援しております。 お疲れの際はどうぞご利用ください。 ＜本日のご予約可能状況＞16:45～21:00 リラク　イトーヨーカドー赤羽店

こんにちは(^^)/ 今日からお盆休みの方が多いですよね♪しかしイトーヨーカドー赤羽店はお盆休みもなく毎日元気に営業中です！！長期休みを利用してぜひお身体のメンテナンスをしませんか？身体の中からリフレッシュしましょう☆彡 今日はまだまだどのお時間もご案内が可能です。お昼過ぎから予約が埋まりやすいので、お早めにご予約下さい！！ また、明日はすでに午前中が埋まってしまいましたが、昼12時以降はまだ予約可能時間帯がありますのでこちらもお早めに！！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店TEL 0359489557

こんにちは(^^)/ 今日は８のつく日！！イトーヨーカドーハッピーデイ☆彡ご来店スタンプが３倍のとってもお得な日です！まだまだ午後も夜も空きが若干ありますので、お早めにご予約くださいね(^^)/ また、明日８月９日金曜日もどのお時間も若干ですが空きがあります。時間帯によってはペアやトリプルでのご案内も可能ですので、お早めにお問合せまたはご予約ください。

こんにちは！梅雨が明けていきなり猛暑日が続きますね。 この暑さの中、クーラーの効いた環境の中で過ごすことも多いと思います。 冷房で知らぬ間に身体を冷やしてしまい、この時期は足を出す服装も多くなるので、脚のダルさを感じるお客様が多いです。 当店のリピーターさんに一番の人気メニュー、フットケア＆ボディケアのコースをオススメします！！ 60分のショートコースから、120分のロングコースまで、お着替えとアロマオイルをおつけすることができます。 足元から血流を良くしてからボディケアを受けられると、筋肉がほぐれやすく、老廃物の排出も更によくなります。 当店はイトーヨーカドー店内で涼しい空調の中、快適なお店作りを提供しております。 どうぞお気軽に癒されに来てくださいね♪ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店ハシモトです(^^)/ きょうは、リラクが初めての方に向けた、ご利用の流れをお伝えします♪ まず受付♪ｉＰａｄを用いた簡単なお疲れチェック♪(^^)/担当スタッフが優しくヒアリングしてくれるので、自分のお疲れに合ったコースを相談します。 更衣室でお着替え♪リラクでは、60分以上のコースだと無料でお着替えをご案内しています♪60分未満でも各々108円（税込）で借りることが可能！ストレッチ素材のお着替えなので、よりほぐれやすく、リラックス度が高まります♪ ベッドにご案内♪身体の状態を確認する柔軟チェック。ヒアリングしたお疲れを中心に、肩甲骨にポイントをいて、しっかりほぐします♪ 施術後♪担当スタッフから、ほぐした後の感想や、お客様にあった健康的なアドバイスをお伝え♪「ああ、自分のカラダってこういう状態なのか！」と感心して下さる方が多いのもリラクの魅力なのだとか(^^)/ あなたの為だけのアドバイスが聞けるのが、リラク特有の楽しさ♪ぜひ、興味ある方は受けてみてくださいね！ 《7/25(木曜日)のご予約可能状況》いますぐ～21:00 ご予約のお電話心よりお待ちしております☆ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店TEL 0359489557ホットペッパー予約はこちら→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000416482/ 《リラク/ボディケア/肩甲骨/ほぐし》

こんにちは！リラク　イトーヨーカドー赤羽店はしもとです(^^)/ 雨がなんだか続いて、梅雨が明けませんね(´;ω;｀) でも、雨が嫌だなって思って過ごすよりも、雨でも、家の中でできることを探すと、なんだか意外と楽しかったりするのです♪ なかなかゆっくりできない日が続いていたので、久しぶりに映画をみたり、昔流行ったドラマをみたり・・・(^^)/ 意外と充実できているはしもとです♪ そんな私でもなんだかきになるのが、ふくらはぎの疲れ。お仕事だけじゃなく、サンダルを履くようになってから、いつもより、足の裏が疲れる気がする。 そんな私のような悩みを持つ方にお勧めのコースはこちら★ 「フットケア60分コース」☆☆☆ 40分コースとの違いは、うつぶせでさらに徹底的にふくらはぎをほぐしてくれること(^^)/ゆったり感は、まるで、夢の中に連れてってもらえるようなリラックス感♪ スッキリ感もさらに増して、満足感も高まりますよ！ ぜひ、一度トライ♪ ≪本日のご予約可能状況≫ 今すぐ～19:00　20:10～21:00 リラク　イトーヨーカドー赤羽店 TEL 0359489557

おはようございます。ハシカワです。 今日は朝からジメジメっと暑いですね(>_<) このあと台風が発生すると予報がでています。 気圧などの影響で体がだるくなりやすくなる方も多いと思います。 そんなだるさに打ち勝つためにも今日のうちにお身体のリフレッシュいかかでしょうか!(^^)! ＜本日の空き状況＞ １３：３０　～　２１：００ ≪連絡先&アクセス≫Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗）TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！

こんにちは！ リラク　イトーヨーカドー赤羽店ハシモトです(*^^)v 最近、テレビや健康情報雑誌でも、　「肩甲骨」　というワードをよく聞きますよね♪ 「肩甲骨」とは、背面から肋骨を覆っている三角形の骨のこと。 肩甲骨は肩の可動域だけでなく、17種類もの全身につながる筋肉が集まる場所であると言われています。 つまり！肩甲骨をいかに柔軟に動かせるか、がとても大切ということです♪ リラクでは、その「肩甲骨」にポイントをおいた独自のほぐし方、 “肩甲骨ストレッチ”が多くお客様に愛されている誇れる手技なのです！ 30分では、うつぶせ。 60分では横向きで、しっかり肩甲骨をはがします♪ 終わった後の肩回りの解放感といったら、たまらないものです(´;ω;｀) ぜひ一度、リラクのボディケア、受けてみませんか？ 不安な方は、遠慮なく、お店へお問合せしてくださいね(*^^)v あなたからのお電話心よりお待ちしています！ ＜本日6/19のご予約可能状況＞ 13:00～16:00 17:20～21:00   tel: 0359489557 オンラインはこちら→　https://reraku.jp/studio/iyakabane

こんにちは！ リラク　イトーヨーカドー赤羽店の橋本です(*^^)v リラクでは、ご来店してくださったお客様みなさまに、 お客様に合ったほぐし方のご提案をさせて頂いています♪ ふつうは皆さん、「なんだか疲れたなあ」と思って、 ホットペッパーのサロンサイトで検索すると思います。 が！！！ お身体にとっておすすめなのは、＜お疲れが溜まる1日前＞。 一度がっつり固まってしまった筋肉は、一回ほぐしても、ほおっておいたら またもとに戻ってしまいます、、、。 それではきりがないですよね(´;ω;｀) でも、どうしてもついつい日常が忙しいとほぐすのを忘れてしまう。 うまく時間作れたと思ったら、予約が埋まってしまって受けられない、、、。 そんな方の為にあるのが、次回予約（店頭予約）☆ 実は、ご来店していただいた日に、次回の予約を抑えることができるのです(^^)/ また、次回予約してくださった方には、 応援の気持ちを込めて、10分延長無料またはドライヘッドスパ10分無料をプレゼント！！！ 10分あればもう一度ほぐしてほしい所を再度じっくりほぐすことができます♪ また、フットケア40分受けたい方は、 フット30分＋ご延長10分無料で同じコースを受けることも♪ 次回予約ってお身体にとっていいことづくめなんですよね(^^)/ スタッフ一同寄り添ってサポートさせていただきます！ ぜひご来店をお待ちしています！   【営業時間】10:00～21:00（土日祝・8が付く日は9時開店）

おはようございます。はしかわです。   今日は雨、そして風がすごいですね。 朝から傘が風でひっくり返ってしまいダメにしている方をたくさん見かけました（泣）   外へ出る際にはくれぐれも足元お気を付けください。   明日からは晴れて気温もぐんぐん上がるようです。 たまった洗濯物一気に片づけたいです！   今日みたいな日は駅近の当店Re.Ra.Kuへお越しいただき 気持ち、身体のだるさ吹き飛ばしましょう。   ＜本日の空き状況＞ １０：００　～　２１：００ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！  

おはようございます！はしかわです。   今日は夕方から明日にかけて雨の予報です。 一日でお天気がゴロっと変わります。 カラダも気分もついていくのがやっとです（笑） そんな時はイトーヨーカドー店内にある当店へ 心もリフレッシュしにいらしてください。   ＜本日の空き状況＞ １２：００　～　１８：００ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！ TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）  

おはようございます。はしかわです。   昨日は赤羽駅前『馬鹿祭り』へ家族で行ってきました。 たくさんの人が出ていて、とっても活気がありました。 神輿パレードを一番前を陣取って観てきました。 今年は改元もあり、おめでたい雰囲気でお神輿の上に乗っている鳳凰も嬉しそうでした！   長い連休も終わり、普段の生活に戻ってきました。 今になってだんだんお疲れが出てくる頃ではないでしょうか。。。   当店Re.Ra.Kuへお越しになっていただいて、溜まっているお疲れ和らげましょう。   ＜本日の空き状況＞ １１：００　～　１９：００ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！ TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）  

こんにちは！！イシカワです☆★ 長い連休も明け、今日から日常モードにスイッチの入替えですね💦 皆さんのお休みの過ごし方も、色々だったと思います。皆さんは、お身体の調子はいかがですか？ テレビで見ましたが、意外と長い連休になると普段の生活リズムが崩れるので自律神経が乱れるそうです。 そうなると首や、肩、背中の上の方がなんとなく辛いと感じている方も多いのではないでしょうか？ そこで、Ｒｅ，Ｒａ，Ｋｕの新しいオプション、肩くびストレッチがオススメです！！ 是非、お身体リセットで全身スッキリで今週は元気に乗り切りましょう(*^^*) 【肩くびストレッチ　オプション】 ・肩くびストレッチ　20分 ・肩くびストレッチ　40分 ※単品での提供はしておりませんのでご了承ください。 ＜本日の空き状況＞ １３：００　～　１８：００ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！ TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）

こんにちは！　スギちゃんです（すぎはし） 気がつけば、ＧＷもあと2日で終わりですね・・・ 振り返ってみると、あっという間に終わってしまったような気がします。 道行く人たちの表情が柔らかく、とても良い休日だったなと思います。 さて！お仕事はお休みでしたが、お身体の方はいかかですか？ 「遊び疲れ」、「旅行疲れ」、「呑み疲れ」などなど ＧＷ中にご来店して下さいました、お客様からそんなお声がありました。 お仕事が始まる前にお身体のリセットはいかがでしょうか？ ＧＷから始まった「肩くびストレッチ　オプション」 おかげさまで好評です(^^)/ Re.Ra.kuのオリジナル肩くびストレッチでさらに肩甲骨まわりを重点的にほぐしていく Re.Ra.kuだけの特別オプションとなっております！ 既にオプションを受けて下さった、お客様から「いつも以上に軽くなった。」「伸ばして欲しい筋肉をピンポイントで伸ばしてくれて、楽になった。」「いつも、重だるかった肩が軽くなった。」などのお声を多数いただいております。 スタッフとしても、今までの肩甲骨ストレッチで伸ばしてあげれなかった筋肉を伸ばすことができ、肩、肩甲骨、首が ほぐれやすくなり嬉しく思います。 「ちょっと、休みすぎて身体がだるいなぁ」というかた！ 是非！受けてみて下さい(^O^)／ スタッフ一同、心よりご来店をお持ちしております。 【肩くびストレッチ　オプション】 ・肩くびストレッチ　20分 ・肩くびストレッチ　40分 ※単品での提供はしておりませんのでご了承ください。 本日のスタッフ ・さわい ・すぎはし ・こすけがわ ・まつむら ・はしもと 本日の受付可能時間 10:30～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！ TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）

こんにちは！イトーヨーカドー赤羽店の石川です☆(^^)/ 朝から気温も上がり新緑がとても綺麗になってきました。日差しも強くこれからは日焼け止め対策など 身支度も変わる季節ですね！！ 気温が急激に上がると身体もなかなかついてず、だる重い感じが抜けないという方も多いのでは、、、？ Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチでお疲れや、だる重を撃退しに来ませんか？ イトーヨーカドー赤羽店では、、、 ボディケア　＋　フットケア　（お着替え、アロマオイル付き）の 人気のセットコースもあります！！是非ご来店心よりお待ちしています。 ＜本日空き状況＞ １２：００　～ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！ TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）    

こんにちは、スギちゃんです！（すぎはし） 新年度を迎え2週間が経ちましたね～。 4月はいろいろと環境が変わる時です。 季節も含め、仕事場が変わったり、引っ越しをしたりなど忙しい時期です。 心身共に疲れやすくなります。 なんだか、4月に入ってから身体の「だるさ」「疲れ」が抜けないとう方！ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー赤羽店からのオススメコース！ 【身体の「だるさ」「疲れ」を撃退！　☆疲労撃退コース☆】 ＜肩甲骨ストレッチ+ボディケア＞ 【気分リフレッシュ！　☆フットケア☆】 ＜フットクリームorアロマオイル（別途料金）＞ 4月後半はゴールデンウィーク！ その前に、お身体のリセットはいかがでしょうか？ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 本日のスタッフ いしかわ せきね さわい すぎ 本日のご案内時間 １３：００～ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ≪連絡先&アクセス≫ Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー赤羽店 JR宇都宮線・京浜東北線・高崎線・埼京線「赤羽駅」西口を出てから徒歩1分のイトーヨーカドーの3Fです！ TEL　03-5948-9557 （店舗） TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください） LINEのお友だちも大募集中です！ ！ TEL　042-679-6384（予約センター　店舗にお電話が繋がらなかった時におかけください）