Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店
僧帽筋ってなんだっ！？【マッサージよりも気持ちいい リラクイトーヨーカドー武蔵境店】
2022.03.20 10:51
「深層部までしっかりアプローチ。」
お客様のお疲れに寄り添い、身も心も快適な生活へ導くことを
お約束いたします。
武蔵境でのボディケアは、当店にお任せください！
リラクイトーヨーカドー武蔵境店です。
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“身も心も、ホッと。安心できるお店“
【毎日更新ブログ】
●今日のテーマ：
「肩の違和感には・・・」
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★パソコン・スマホにより、前かがみ姿勢になることが多い
★ストレス過多により、身体が緊張状態にある
★運動不足
このような状態が続くと、肩周りに負荷がかかり、
首の付け根～肩、背中にかけて違和感を覚えることが多くなります。
首のうしろ～腰にかけて幅広く繋がっている筋肉に
「僧帽筋」というのがあります。
肩甲骨を支える・腕の重みを支える・姿勢を維持する・・・。
様々な働きのある僧帽筋。
負担が増えると、肩始め周りの筋肉が硬まりやすく、
周辺筋肉にも影響を与えやすい、という特徴があります。
当店のボディケアでは、僧帽筋・肩甲骨周りなど上半身筋肉に
しっかりとアプローチをかけていきますので、
「肩が重いな～」
そんな時はぜひ、当店のボディケアを受けてみて下さい。
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最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
このブログが皆様の健康で快適な生活を送るうえで、
ほんの少しでもお役に立てれば嬉しく思います。
Have a nice day!!
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【Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店】
住所：東京都武蔵野市境南町 2-3-6
イトーヨーカドー武蔵境 西館5F
TEL：0422-26-4233
感染対策徹底の上、通常営業
営業時間 10：00～21：00（最終受付 20：20）
