Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店

夏の睡眠法！

2024.08.18 13:02

こんにちは！
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪

今日は夏の睡眠法をご紹介します！
夏は冷房で末端や前腕、ふくらはぎが冷えやすいです。
冷房によって身体の表面が冷えていると臓器の温度を上がり睡眠に質が下がってしまいます。

そんな時は身体の表面をしっかり薄手の長袖などで保温してあげることで大切です。暑いと感じたら冷房を少し下げてあげると、疑似的に春や秋のような睡眠をとることが出来ます！臓器の温度をしっかり下げてお身体の内側も休ませてあげると心地よい
睡眠が期待できるので是非お試しください！

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【★9/20(土)午後のご案内★】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日6/4(水)午後のご案内状況】14:30～21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)9月も中旬になり、だんだん涼しくなりましたね！！少し寒くなるとお身体が冷えやすくなるので、ホットピローでお身体を温めていきませんか？お目元のおつかれが気になる方にもおすすめです！全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

2025.09.20

本日のオススメコース

こんにちは!(^^)!ReRaKuイトーヨーカドー武蔵境店です。午後も涼しくて気持ちのよいお天気ですね♪週末です！1週間頑張ったお身体をケアしませんか(^^♪本日のオススメコースはズバリ！ ↓☆フットケア＆ボディケア＆ドライヘッドケアアロマオイルで足裏からふくらはぎを流れるよに施術、ボディケアで気になるお疲れの場所をしっかりほぐし、ドライヘッドで目元や頭皮をリラックス♪是非お試しくださいませ!(^^)!

2025.09.19

【本日9/19(金)のご案内状況】

おはようございます!(^^)!ReRaKuイトーヨーカドー武蔵境店です。今週から涼しくなりそうですね～♪秋を感じますね!今年の夏もたくさん汗をかいて体力を使ったと思います、お身体ケアをして心と身体のチャージをしましょう!(^^)!【本日9/19(金)のご案内状況】10:10～19:10上記のお時間でご案内が可能でございます。

2025.09.19

【★9/18(木)午後のご案内★】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日9月18日(木)夕方以降のご案内状況】15：00～18：3019:10～上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)この後もご案内の可能な時間帯がございます☆全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

2025.09.18

【★9/17(水)夕方以降のご案内★】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日9月17日(水)夕方以降のご案内状況】16：40～21：00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)この後もご案内の可能な時間帯がございます☆全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

2025.09.17

【★9/17(水)午後のご案内★】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日9/17(水)午後のご案内状況】13:20～21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)今日は少し気温が暑いですね、、暑い時は炭酸泡でスッキリして涼しく過ごしませんか？？この後も皆様のご来店お待ちしております！！全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

2025.09.17

【★9/16(火)午後のご案内★】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日9月16(火)午後のご案内状況】12:20～21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)3連休も終わり、普通の日常が帰ってきましたね!!3連休に遊ばれた方も多いかと思います今週はたった4日とはいえ疲れが溜まった状態で平日を乗り切るのは辛いと思います!辛い平日を乗り越え、また楽しい休みを迎えるためにもここで身体をリフレッシュしておきませんか?? ペアでのご案内も可能なお時間帯がございますです☆お気軽にお問い合わせください!ご来店お待ちしております!!全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

2025.09.16

【本日9/16(火)のご案内状況】

おはようございます!(^^)!ReRaKuイトーヨーカドー武蔵境店です。少しずつ秋の気配を感じるようになりましたね^^夏のお疲れはケアされましたか?ReRaKuではフットケア、ボディケア、ドライヘッド、などお疲れに合わせてたコースをお客様と一緒に考えて担当セラピストからも提案させていただきます♪ゆっくりとお過ごしくださいませ!(^^)!【本日9/16(火)のご案内状況】10:10～21:00上記のお時間でご案内が可能でございます。

2025.09.16

3連休最終日にお疲れをスッキリしませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です!3連休も終わりお仕事も始まる方が多いのではないでしょうか?お出かけや自宅でゆっくり,足のお疲れ、冷房での冷え、食べすぎによる胃腸疲れも溜まりやすい。当店では、お疲れに合わせた多種多様なコースをご用意しております!脚のお疲れには、フットケア、冷えのお疲れには全身ボディケア、お腹のお疲れにはおなかケアとメインコースと合わせてカスタムが出来ます!上記のお疲れにはこちらのカスタムがオススメです。ボディケア50分+フットケア40分+ホットおなかケア20分是非3連休のお疲れは当店にご相談ください!本日も皆様のご来店心よりお待ちしております!

2025.09.15

秋のお疲れ溜まっていませんか?

こんばんは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です!季節は夏の終わりに差し掛かりましたが、いかがお過ごしでしょうか。帰省と旅行のお疲れがまだ溜まっていませんか?涼しい日も増えて、秋の健康食品も増えて来ましたね!秋刀魚、栗、サツマイモ、柿、お身体の体温を上げてくれる根菜類、コレステロール値を下げる良質な脂質、健康診断前に積極的に摂ってみてはいかがでしょうか?より健康的に過ごすためにも、全身をもみほぐしでメンテナンスもオススメですよ♪食事ともみほぐしでより快適な秋を過ごして、冬に備えていきましょう♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

2025.09.12

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