Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店
夏こそストレッチがおすすめ!
2024.08.17 12:40
こんにちは!
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪
本日もおすすめのコースを紹介します!
・ボディケア50分+肩くびストレッチ
・ボディケア50分+脚こしストレッチ
どちらも普段伸ばさない箇所を重点的に伸ばしていきます。
・肩くびストレッチ
力こぶの裏側、胸筋、広背筋、など
・足こしストレッチ
はふくらはぎに特化したほぐし、太もも、お尻、股関節
など肩や腰のお疲れの根本に徹底アプローチしていきます!
夏は気温が高いので筋肉がよりほぐれやすいです。
ストレッチも伸び感が出やすいので、是非この夏にストレッチを取り入れてみてくださいね!
肩くび、脚こしストレッチをご利用の方は電話か店頭でお声かけください!
本日も皆様のご来店をお待ちしております!