Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店
寒暖差対策もしていきましょう!
2024.08.15 12:55
こんにちは!
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪
今日は台風の影響もあり少し涼しく感じますね。
明日は急な気温の低下の可能性もあり、自律神経が乱れやすくなるので、
お身体を温めることや発汗、リラックスできることを意識して過ごしてみましょう!
食事は旬のナス、ズッキーニ、トマト、などの夏野菜を多めに摂取すると内側からも元気になるのでオススメですよ♪
是非意識してみて下さい!
本日も皆様のご来店をお待ちしております!